한줄 심리학

한 줄 심리학 - 출근할 때마다 자신감이 쌓이는
시부야 쇼조 지음, 김현영 옮김 / 21세기북스 / 2018년 2월

왠지 심리학이라고 하면 복잡하고 어렵다는 선입견을 먼저 갖게 된다. 이 책의 저자는 인간의 심리는 복잡하지만 어떤 결단을 내리거나 행동할 때의 심리적 원리는 의외로 단순하다고 말한다. 이 책에는 살면서 여러 인간관계들 특히, 비즈니스 현장에서 일어나는 상황에서 도움이 될 수 있는 241개의 항목들을 제시하고 있다.

책의 구성은 총 6장 241개 항목으로 "비즈니스, 인간관계, 몸짓, 첫인상, 문장, 연애"의 심리기술을 알려준다. 이 중에서 첫인상의 심리기술을 보면 '진정성이 느껴지는 사과로 보이고 싶을 때는 회색 양복을 입어라'는 말이 있다. 회색은 겸허하고 유순한 인상을 주기에 화난 사람의 기분을 가라앉히기 좋다. 반면, 검은색은 언뜻 겸허해 보이지만 위압감이 있는 색깔이어서 진심에서 우러나는 사과가 아니라 뻔뻔한 인상을 심어줄 수 있다고 한다. 이렇게 옷 색깔만으로도 사람의 심리가 반영된다는 부분이 흥미롭고 재미있었다. 또 문장 심리기술을 보면 '돋보이는 기획서를 만들고 싶다면 전체를 세 항목으로 나눈다'란 구절이 있다. 대부분의 사람들은 세 개라면 누구라도 한눈에 알아볼 수 있는 심리가 있어서 프레젠테이션 자료를 세 가지 항목으로 정리하면 기획서를 알아보기 쉽다는 것이다. 이밖에도 여러 가지 흥미로운 심리기술들을 많이 알려주고 있다.

저자가 말했듯이 이 책을 꼭 순서에 맞게 읽을 필요는 없이 자신에게 필요한 부분부터 읽어도 되는 점이 좋게 생각되었다. 또한 각 주제를 짧은 글로 알기 쉽게 설명하고 있어서 읽는 부담도 덜어주고 있다. 책에서 알려주는 심리기술들을 삶에 적용한다면 직장생활을 비롯해서 모든 인간관계에 도움이 되리라 생각된다.