욕심과 기대가고통의 원인이 된다면스쳐 지나가면 된다.소리에 놀라지 않는 사자처럼.그물에 걸리지 않는 바람처럼.지나고 사라져 간모든 것들 처럼
집착이 조건화의 요인이라면무착은 탈조건화의 요인이다.기대 때문에 고통 속에 빠졌다면 기대없는 마음으로 인해 고통에서 벗어난다.분노가 마음 속에 지옥을 만든다면 자비는 마음 속에 천국을 만든다.고통으로 가는 과정이 어떠했든지 그 반대의 과정을 밟으면 행복으로 간다.
