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나를 쓰는 시간 - 한 줄의 기록이 삶을 바꾼다
장예원 지음 / 북로망스 / 2025년 3월
평점 :
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여섯 개의 장으로 구성되어 있고 총 100가지 질문이 제시되어 스스로 자연스럽게 답을 작성하며 기록을 이어갈 수 있도록 합니다.
잠시 멈춰 나의 내면을 들여다보는 시간을 갖게 해주고
나의 감정과 생각을 정리하며 자기 성찰을 할 수 있는 질문들이 너무 좋았어요!!!⠀
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100가지 질문에 답하는 과정을 통해 나를 솔직하게 마주할 용기를 얻길 바란다.
질문을 따라가며 떠올린 인상과 감정 속에서 진짜 나를 발견하는 과정이다.
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작가님의 솔직하고 진지하며 따뜻한 문장들이 너무 좋았고
공감가는 글들이 많아 질문에 답하는 글쓰기가 마치 나와의 대화이자 치유의 과정으로 느껴졌던 것 같아요.
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최근 한달을 무기력하게 느슨하게 지내고 있는 저에게 긍정적인 자극을 준 책
생각이 많아 정리가 필요하거나 자기성찰을 통해 조금 더 나은 사람이 되고픈 친구들에게 추천할게요🧡
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✒️
기록을 통해 자신을 돌아보고
삶의 방향을 설정하며
내면의 목소리에 귀 기울이는 여정을 안내하는 실용적이고 감성적인 안내서