매일 피부가 새로워지는 화장품 다이어트

매일 피부가 새로워지는 화장품 다이어트
오필(김주희) 지음 / 라온북 / 2022년 11월

평소 화장품을 좋아해서 많은 화장품을 선물 받기도 하고 사기도 하면서 이것 저것 나에게 맞는 화장품을 찾아 헤매고 다녔던 것 같다.

피부가 나쁜편은 아니라서 진한 메이크업 보다는 옅은 메이크업을 선호하고, 스킨 케어 화장품에 관심이 많았다. 

지금도 관심이 없진 않지만, 너무 많은 화장품을 사용하는 것이 오히려 몸에 독소가 쌓일 수도 있다는 생각과 임신이라는 이벤트로 기능성 화장품 보다는 진정 보습 제품을 위주로 사용하고 있다.

집도 미니멀라이프로 살고 싶어서 노력하고 있는데, 이번 이사로 인해 느낀 것은 생각보다 물건이 많다는 것이다. 

화장품도 욕심부리지 않고 나의 피부 컨디션에 맞게 사용하는 것이 중요하고 많은 단계를 거칠 필요도 없다는 것이다.

이 책은 딸의 피부 고민으로 엄마가 화장품을 고민하고, 회사를 만들어서 착한 화장품을 판매하고, 제품 성분 파악부터 생활 습관과 나에게 딱 맞는 화장품 루틴을 찾게 해준다.

건강한 피부는 태아기 뇌발달에서 시작하고 태열은 시원하게 해주면 낫고 아기에게 꼭 필요한 화장품은 엄마품이라고 한다.

임산부의 피부관리를 위한 최고의 화장품은 바로 편안한 마음가짐, 충분한 영양소, 적절한 운동임을 강조하고 있다.

생애 주기별 피부 관리 노하우도 나와있고 화장품 회사가 알려주지 않는 바른 화장품 사용 설명서라고 볼 수 있다.

안티에이징에 고가 화장품이 답이 아니고, 생활 습관과 스트레스가 피부에 영향을 끼치기 때문에 규칙적인 생활습관과 무리하지 않는 운동, 건강한 마음가짐이 중요하다.

출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성되었습니다