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빌리프 Belief - 원하는 것을 모두 이루는 비밀
권미래 지음 / 미다스북스 / 2022년 10월
평점 :
연말이 되니까 올 한해를 잘 마무리 하고 싶은 마음과
내년엔 더 잘살고 싶은 마음이 공존한다
연말 마무리 잘하고 새해 시작을 하기 좋은 시기에 책을 읽으며 마음을 다지기 좋다
파트1. 실패한 자리에서 성공은 시작된다.
파트2. 원하는 것을 모두 이루는 7가지 비밀.
파트3. 흔들리지 않는 마음을 키우는 방법.
파트4. 당신의 꿈을 이룰 새로운 출발.
4가지색 볼펜으로
긴급하지 않음 * 중요함 (씨앗심기)
긴급함 * 중요함 (수확하기)
긴급함 * 중요하지 않음 (솎아내기)
긴급하지 않음 * 중요하지 않음 (묻어두기)
오늘 할일을 우선순위를 정하는 것이 포인트다
'완벽하려 하기 전에 우리는 시작해야 한다. 완벽하기 보다 완수가 먼저다.'
작게 시작해서 크게 성공하라
거의 차이를 못 느낄 정도로 아주 조금씩 일상을 바꿔보라고 말하고 있다
기존에 갖고 있던 해로운 습관들 먼저 조금씩 바꾸면 된다
좋은 습관을 가지기 위해 애쓰지 않아도 어렵지 않게 자연스럽게 좋은 습관을 가지게 될 것이다
새해목표에 빠질 수 없는 것이 다이어트 영어공부 아닐까?
나도 새해엔 정말 다이어트와 영어공부를 하고 싶은데 실천할 수 밖에 없는 체계를 만들어야겠다
나는 내 의지를 믿지 않는다 그냥 자연스럽게 밥을 먹으면 양치를 하는 것처럼 무엇을 하고 나면 무엇을 하게 되는 시스템을 만들어야겠다고 생각이 들었다
새로운 패러다임을 만드는 3가지 규칙
먼저 결정하는 것
시각화에 대한 이해
규율
목표를 세우기만 하고 도달하지 못하는 사람이 많은데 그 이유는 자신이 되고 싶은 사람처럼 행동하지 않기 때문이라고 한다 괴테는 "무엇을 할 수 있기 전에, 우선 무언가가 되어야 한다."
이미 그런 사람이 된 것처럼 말하고 행동하여야 한다
생생하게 상상하면 그렇게 된다
구체적으로 상상하고 그렇게 행동하게 된다면 내가 원하는 인생을 살 수 있지 않을까?
요즘은 부동산, 주식 등 재테크에 관심이 많은데 최고의 재테크는 건강관리이다.
정말 아프면 아무것도 못하고 아무소용이 없다
건강해야 돈을 벌 수 있고 오랫동안 일을 할 수 있으며 하고 싶은 것을 더 할 수 있다.
그래서 평소에 운동을 꾸준히 해야하는 이유이다
1등이 되기보다 오직 나여야만 한다
꾸준히 하다 보면 결국 잘하게 된다
좋아하는 마음이 결국에는 잘하고 싶은 마음과 일맥상통하는 것이다.
꾸준히 하는 사람 못 따라간다
나도 꾸준히 하면서 좋아하는 것을 더 잘하고 싶다
올해가 4일정도 남은 지금 나의 이번년도 연말정산하면서 내년에는 더 구체적으로 행복을 그려봐야겠다!
출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성되었습니다