[체인지업]마흔을 앓다가 나를 알았다

마흔을 앓다가 나를 알았다 - 이 시대를 사는 40대 여성들을 위한 위로 공감 에세이
한혜진 지음 / 체인지업 / 2020년 10월

내년이면 정말 두번째 스무살을 맞이하네요.

괜히 앞자리 바뀐다고 생각하니 

기분도 이상하고 언제 이렇게 나이를 먹었나 싶어요.

마흔.아직 낯설고 많이 불안하고 뭔지 모를 두려움도 앞서네요.

마흔을 앓다가 나를 알았다 책 제목만으로도 끌렸던 책.

어떤 이야기를 담아냈을지 넘 기대가 되더라구요.

읽고 위안을 받고 싶었는데

 충분히 위안받고 위로받았네요.


어렸을때 마흔이라하면

정말 아저씨 아줌마 나이든사람이란 이미지였는데

내가 마흔을 코앞에 두니 

난 아직 젊은것 같은데 마음이 그러한것일뿐,

마흔이라하면 진짜 어른일것만 같았는데

아직도 흔들리는 어른같기만 하고...


마흔에 흔들리지 않는 내공기르기!




5개의 챕터로 구성되어 있어요.


마흔, 여자로서, 자식으로서,엄마로서, 사람으로서

어떻게 살아가야하는지 

저자의 경험담을 통해 속시원하게 들어볼 수 있어요.



얼굴에 난 주름살은 펼수 있지만,

마음의 주름살은 나만 알고 아무도 모르고

아주 깊이 흔적을 남기게되요.

마흔부터는 관리가 중요할때

마음의 주름살을 잘 관리해보자!


밑줄 쫙!



아이낳고서 몸은 여기저기 안 아픈곳이 없고,

 더 저질체력이 된 몸은

좀만 움직여도 너무 피곤해져버리니

정말 겨우 애들키우고, 하루하루 반복되는 삶을

연맹하듯 살아가고 있는 느낌이거든요.

남편도 아이도 내마음을 몰라주는것 같고,

정신없는 하루하루 속에서 내가 사라져가는 것만 같은 느낌.


어쩜 이리도 내마음을 통째로 고스란히 글로 옮겨놓은것 같아서

한구절 한구절 폭풍공감하며 읽어내려갔네요.


엄마가 되고서야 느끼는 것들이 있죠.

그래서 애기엄마들끼리 아이 유치원 다니는 엄마들끼리 모이면

또 폭풍공감대가 형성되고 말예요.





살아보니 인간관계가 맘처럼 안될때가 많더라구요.

학창시절때의 친구들과는 재지않고 허심탄회하게 

날 꾸미지않아도 관계유지가 되었다면

사회에서 만난 사람들은 수틀리면 언제 친했나싶게 돌아서버리고 ..

그냥 맘맞는 사람과 오래토록 마음을 나누고 싶고

그런 사람과 함께하는 시간이 따뜻하고.

20대때는 뉴페이스 만나는걸 두려워하지 않았는데

이제는 내 주위에 있는 사람들조차도 친밀하기가 쉽지가 않네요.



나이들면 근육량도 줄어 온몸에 근육을 키워야할때

몸근육도 마음근육도 함께 키우기위해 노력해야할때

주어진 대로 나이를 먹는것이 아니라

이제는 어떻게 나이를 먹을지 마음을 먹어야하는 때라고 이야기하고 있어요.


마흔, 이나이쯤 되면

진짜 어른, 마음이 좀 단단해져있을 줄 알았는데

그냥 되는건 나이먹는거  밖에 없는 것 같아요.





두달도 채 안남은 마흔

두번째 스무살을 맞이하며

그냥 이렇게 아무렇지않게 마흔을 맞이해도 되는건가 싶었는데

마흔을 앓다가 나를 알았다 책을 만나고

마흔이 마냥 두렵지만은 않은

그리고 좀 더 일부러 의식하며 나를 위해 살려고 노력해야겠어요.


사이다같은 발언에 통쾌하다가도 

고군분투하는 모습에 짠하다가도 

너무 공감되서위안이되고 위로가 되는 마흔을 앓다가 나를 알았다 

나와 같은 경험, 나와 같은 처치, 나와 같은 생각을 하고 있을 독자들에게 

그만큼 괜찮다고 토닥여주는것 같아서

마음이 채워지고 마음이 녹는 느낌이 들었네요.


마흔을 앞둔 사람도 ,이미 마흔인 사람도 읽으면

공감하며 읽을 책이에요.



ㅡ위의 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성된 솔직한 후기입니다 ㅡ 

[시공주니어]깜빡해도 괜찮아

깜박해도 괜찮아 ㅣ 생각하는 숲 26
오숙현 지음, 노인경 그림 / 시공주니어 / 2020년 9월

핸드폰 어디뒀는지  매일 찾는 엄마인데

8살 딸랑구 얼마전에는 책가방도 안매고 학교 등교해서

다시와서 챙겨가질않나, 실내화신고 그대로 하교하고,

개인물병을 벌써 두개째 잃어버리고, 

가디건도 학교에 놓고오고 깜빡깜빡하는게 일상이네요.

깜빡한다고 좀 자기 물건좀 잘 챙기라고 핀잔주는 엄마인데

깜빡해도괜찮아 하고 말해주는 위안이되고 

평범한일상에서 행복을 발견하는 책

시공주니어 깜빡해도 괜찮아를 소개할게요.




깜빡깜빡하면 어때!

실수하거나 틀리면 좀 어때!

오늘도 함께여서 괜찮습니다.





깜빡이개미와 도솔친구들의 간략한 캐릭터소개가 되어있어요.

각자의 캐릭터를 잘 표현해주고 있네요.





8개의 짧막한 에피소드들로 구성되어있어요.





일러스트가 심플하고 아기자기한 그림이 

넘 앙증맞고 귀여워요.




이름을 잘 기억하진 못해도 

깜빡하는걸 보니  우리 깜빡이가 맞다고 

쿨하게 이해하고 넘어가주는 친구.

옆에서 친절하게 알려주는 친구.

어제 일도 까마득한 깜빡이.

잘 기억나진 않지만

행복한 기운은 따뜻하게 남아있다는 말이

참 여운에 남네요.


깜빡이는 곁에는 늘 함께해주는 친구들이 있으니

깜빡이는 깜빡깜빡해도 괜찮을 것 같아요.^-^





기억은 마음으로 하는 건가봐.

즐거운 건 웃음이 기억하고

 슬픈건 눈물이 기억해주잖아.


친구들이름을 부르진 못했지만

오늘도 신나게 함께 논  깜빡이와 친구들

너무 신나보이네요.





작은도서관에선 느리게 읽고 틀리게 읽어도 좋다고

우리집에서는 틀려도 괜찮다고 말하는데

느긋느긋하고 뭐든 괜찮다고 말하는 일상속의 여유가 느껴지는듯해요.


매일 아침일상 빨리빨리로 시작해서

하루종일 빨리빨리 스피드를 강조하는 엄마인데

아이들에게 느려도 괜찮다고, 틀려도 괜찮다고 말할 수 있는

좀 더 여유로움을 찾는 엄마이고 싶네요.





깜빡해도 괜찮아~

괜찮다고 말해주니 위안이되네요

오자마자 제가 먼저 읽어봤네용-^^-


" 정말 깜빡깜하는게 나랑 똑~~같네."


아이가 깜빡해도 괜찮아를 읽고나더니 이렇게 이렇게 이야기하네요.





가장 재미있었던 에피소드를 두번째 이야기

 이름이 뭐더라를 꼽더라구요.

자기도 친구 이름 잊어버린적있다면서 재밌어하네요.




매사에 긍정적이고 밝은 깜빡이와 도솔친구들이

만들어가는 소소한 일상속에서 

느끼게되는 기쁨과 행복을 발견할 수 있는 이야기

깜빡해도 괜찮아 어른이 봐도 힐링할 수 있는 동화책이네요.







ㅡ위의 글은 시공주니어로부터 도서를 제공받아 작성된 솔직한 후기입니다 ㅡ

[크레용하우스]안녕나는마리퀴리야

안녕! 나는 마리 퀴리야
엔리코 라반뇨 지음, 엘라서 벨로티 그림, 김현주 옮김 / 바나나북 / 2020년 10월

위인전을 틈틈이 읽는 딸랑구

본받을점도 많고 위인들의 삶을 통해 꿈을 키울수 있게되는것 같아요.

과학에 흥미를 느끼는 딸랑구 

안녕나는마리퀴리야 관심있게 볼 것 같아요.


안녕나는마리퀴리야


엔리코라반뇨 글.

엘라서 벨로티 그림.

김현주 옮김.

크레용하우스 출판.



최초로 노벨상을 받은 여성과학자이고,

최초로 노벨상을 두번이나 받은 마리퀴리이야기 기대되네요.




인생에 쉬운 일은 없다 

이것이 내 좌우명이에요.


꿈을 이루려 노력하지않으면 그 어떤것도 할 수가 없고,

꿈꾸지않았다면 과학자가 되지 못했을거에요.


아이들에게 꿈은 아직은 막연한 구름같은거지만,

그 꿈을 꾸게하고,

그 꿈을 이루기위해 노력해나가는게 정말 필요하죠.

그래서 간접적으로나마 위인전을 읽으며

위인들의 삶을 통해 꿈을 꿀 수 있는것 같아요.



안녕나는마리퀴리야 책을 보더니만

나 이거 본적 있다면서 급하게 방에 들어가더니

퀴리부인 위인동화를 가져오며 

똑같다면서 엄청 반가워하더라구요.





내지도 호기심 가득힐 과학도구들과 기호로 채워져있네요.





1인칭시점으로 마리퀴리가 자신의이야기를 직접 들려주는듯해서

더 친근감있게 느껴지고 좀 더 집중해서 보게되요.







폴란드 바르샤바에서  5남매중  막내로 태어난 마리퀴리는 

힘든공부가 정말 좋았대요.

4살때 글을 읽고 언니보다 학습속도가 빨라  

책읽으려하면 밖에 나가 놀라했데요.

러시아의 지배를 받고 있던 식민지상태였던 폴란드,

10살때는 큰언니가 죽고,결핵으로 엄마도 2년후 돌아가시고

그 슬픔을 견디기위해 정말 차분하고 대범해진 마리퀴리



그게 고작 10살때라니 안스럽기도 한데

마리퀴리는 자기가 처한 상황에 굴복하지않고,

더욱 더 공부에 몰두하게되요.

러시아 지배를 받는 폴란드는 여자는 대학에 갈 수가 없던 시절이었어요.







사촌덕분에 19살때 처음으로 물리학 연구실에 들어갔는데

마리퀴리가 갈길은 과학이란 걸 알게되고,

마음속 열정은 더 커져 연구하다 뜬눈으로 밤을 새기도하고,


8년이란 긴세월을 기다린끝에 파리로 가게되요.



1894년 소르본대학에서 일하는 피에르퀴리  과학자를 만나

인생의 목표가 확실해진 마르퀴리는 1895년에 결혼을 해요.

새로운목표는 논문을 쓰고 박사학위를 받는것.





우라늄에서 빛이나오는 정체를 알고싶었던 마리퀴리는 

우라늄에 스스로 빛을 내는 방사능이 있다는걸  알고

남편과 연구끝에 또 다른 원소 폴로늄과 라듐을 찾아내

피에르와 마르퀴리는 노벨물리학상을 수상해요.





남편이 죽고 힘들었지만

남편의강의하던 수업을 하며 마음을 추스리고

라듐이 암을 고칠만큼 강력한 힘을 가졌단 사실이입증되고 라듐연구소에서 

방사능을 이용한 질병치료법을  연구해 퀴리요법을 만들어요.

두번째 노벨화학상을 받게되요.


과학자로서 최고의 잉예인 노벨과학상을 것도

 두번이나 받은 최초의 여성이라니

끊임없이  목표를 세우고 도전하는 정신, 그 열정이 

정말 식을줄 모르는 마리퀴리를 읽으며

정말 대단한 여성이란 생각이 들어요.





뒤쪽에 마리퀴리의 생애가 간략하게 정리되어 있어요.





안녕나는마리퀴리야를 읽고 한단어를 꼽는다면?


"과학이란 단어를 꼽고 싶어요.

마리퀴리는 과학에 열중해서 노벨상까지도 타고, 퀴리부인하면 과학이죠."

 이러네요.



힘든시기도 많았고,

주저앉고 싶을때도 많았을텐데

끝까지 포기하지 않았던

과학에 대한 뜨거운 열정과

과학자로서의 성실한자세는 정말 본받을 점인것 같아요.

무슨일을 함에 있어서 열정이 있어야하고

그 일을 함에 있어 성실함은 빠질수 없죠.


뭐가 조금만 안되도 못한다그러고 짜증내고,

노력해보지도 않으려고 하는 두녀석들이

마리퀴리의 열정과 끈기와 인내를 본받았음 좋겠네요.

꿈을 꾸고, 그 꿈을 이루기위해 끊임없이 도전하는 자세는

우리 아이들도 인생을 살아감에 있어서 

지표가 되어주었음 하네요.

[스푼북]거짓말 삽니다

거짓말 삽니다 ㅣ 작은 스푼
김일옥 지음, 토리 그림 / 스푼북 / 2020년 10월

살면서 거짓말을 했던 경험들 다들 있으신가요?

엄마한테 혼날까봐 딸랑구 거짓말을 한번씩 하네요.

거짓말보다 혼나더라도 솔직하게 이야기하는게 덜 혼난다니~ 

혼날까봐 무서운 마음이 크다보니 아이들도 거짓말을 하게 되네요.

거짓말때문에 생기게되는 상상력가득한 이야기

거짓말 삽니다 창작동화를 소개할게요.

11개의 에피소드로 구성되어 있네요.





학교가기 싫어서 아프단 거짓말을 하곤

집에 있는데 초인종이 울려요.

빨간양복을 입은 거짓말을 사러다니는 올치씨가 

민우앞에 나타나요.



거짓말을 팔라면서 거짓말을 사는 장사꾼이라네요.

거짓말을 팔면 돈을 주겧데요.

거짓말의 값은  거짓말 바로 코인을요.

명함을 주며 팔 거짓말이 있다면 언제든 전화하라해요.



100점 맞았다고 하니

아무도 믿지않고 오히려 놀려대는 친구들이 얇밉고 미운 민우는

순간 100점짜리 시험지가 나오길 바라며

올치씨를 생각하면서 주먹을 꽉쥐어요.

그런데 정말 가방에서 꺼내든 시험지는 100점이었어요.

어떻게 된 일일까요?



영호 때문에 거짓말을 써버린 민우는

 옳치 씨가 준 명함을 찾아 전화를 걸어요.

뭐든거에는 대가가 따르는법!

어디에서도 들어본적이 없는 거짓말

창의적이고 기발한 거짓말을 사겠다고 해요.

올치씨는 반쪽짜리 코인을 주며 

거짓이 참이될수도 도로 거짓으로 돌아와버릴수도 있다며

경우에 다르기 때문에 쓰면서 배우는게 효율적이라는 알수없는 말을 해요.

거짓말장사꾼 올치씨에겐 좋고 나쁜 것짓말은 없고, 

값비싼 거것말인지가 중요해요.

창의적이고 기발한 거짓말을 사겠단 올치씨 말에

민우는 코인을 얻기위해

또 얼마나 거짓말을 하게 됐을까요?

선의의 거짓말도 있겠지만

거짓말은 또 거짓말을 낳게 되있죠.

민우는 어떻게 됐을까요?

거짓말삽니다 제목만큼이나 흥미롭고

재밌기도 하고 거짓말에 대해서

깊이있게 생각해볼 이야기였던 것 같아요.

 그림도 적절하게 섞여있고

내용도 흥미진진하고, 재미있어서 

초등저학년 아이들이 읽기에 좋은 책이에요.







ㅡ위의 글은 스푼북출판으로부터 도서를 제공받아 작성된 솔직한 후기입니다 ㅡ

[좋은꿈]신데렐라구둣방

신데렐라 구둣방 ㅣ 동화향기 4
류근원 지음, 박선미 그림 / 좋은꿈 / 2019년 10월

신데렐라구둣방  제목부터 아이들 호기심을 불러일으킬 창작동화

추워지는 이 가을하고도 어울리는 따뜻한 이야기

신데렐라구둣방을 소개할게요.




초등교과연계 국어책 교과서와도 연계해서 볼 수 있는 책이네요.



우리아이들에게 가르쳐주고 싶은 인성 덕목 중 하나

'배려'

가족안에서부터 서로 소중하게 생각하고 

이해하고 아껴주고 배려하는 마음 사랑하는 마음이

가족을 행복하게 만들고


어려운일도 해결할 수 있는 자신감을 불어넣어주지요.



10개의 에피소드로 구성되어 있어요.



어느날 할아버지 구둣방에  

처음 보는 이상한 소녀가 찾아와요.

구두병원이라 쓰여있어 할아버지를 원장님이라고 부르며

갑자기 나타난 소녀는 

주머니에서 청진기를 꺼내들며 구두마다 청진기를 갖다대곤

 구두가 어디가 아픈지 얘기하곤 사라져버려요.



가난하고 어려운 환경속에서도

할아버지가 구두고쳐서 번돈에서 

기어코 할아버지 점심을 챙겨다주면서

받은 점심값을 모아서 20년동안 기부를 해온 기부천사가

할머니였다니요.

할머니도 연탄도없이 얼음장같았던 방에

몰래 연탄선물한 사람들을 잊지못하고 

점심값을 떼써가며 받아내 모아 기부했다니..

어려울때 받은 도움을 잊지않고 또 다시 베풀고 있었네요.

가끔 뉴스에서 기부천사 이야기를 들을때면

그래도 아직까진 세상이 각박하지만은 않구나 라는 생각이 들기도 하는데요.



할아버지 할머니에게 다짜고짜 다시 나타나

이상한구두를 만들어달라고 해요.

다른사람에겐 안보이고 할아버지 눈에만 보이니

정말 놀라지 않을수가 없는 일이에요.

청진기를 할머니가슴에 대더니 할머니가 많이 아프시다며 병원에 가보라는 말도 하고.

구두를 만들어달라고 떼를 쓰는 이유가 뭘까요?

할머니한테는 안보이는데 할아버지 눈에만 

그 여자아이 아롱이가 보이는 이유는 뭘까요?

도깨비인지 귀신인지 정체모를 그 아이는

왜 나타난건지 점점 궁금증을 불러일으켜요.

소녀에게는 대체

어떤 사연이 있는건지 궁금증을 자아내네요.



죽었지만 동생과 할머니가 불쌍해서 하늘나라로 

못가고 있다는 소녀 


한쪽다리를 저는 동생이 학예발표회에서 

신데렐라 주인공역을 맡았는데

동생이 잘 걸을수 있는 동생구두를  만들어달라는거였어요.



사뿐사뿐제화점을 했던 할아버지지만

손가락도 다치고 구두만든지도 오래되었지만

할머니병도 고쳐주고, 불쌍한 아롱이를 위해서

세상에서 가장 아름다운 구두를 만들어요.

자신없어 하는 할아버지 옆에는

늘 든든한 버팀목이 되어주는 할머니가

자신감을 불어넣어주고 용기를 주고 응원해주는 모습을 보며 

반성도 하게되고, 배울점이 많더라구요.



나이들어서도 할아버지와 할머니가 서로를 위하는 마음이

너무 감동이더라구요.

치매에걸려도 끝까지 지킬거라는 굳은 의지와 그 마음이 

고스란히 전혀지는것 같아요.


마음을 녹여주는 따뜻해지는 이야기를 읽으며

우리가족을 떠올려 보게 되네요.


서로서로에게 힘이 되어주고

위안이 되고 용기를 줄 수 있는게 가족이고

그게 사랑의 힘이 아닐까싶어요.


ㅡ위의 글은 좋은꿈출판사로부터 도서를 제공받아 작성된 후기입니다ㅡ