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마음의 힘을 키우는 어린이 자존감 - 나를 사랑하고 공부의 자신감을 높이는 자존감 사용 설명서
신소희 지음, 이유나 그림 / 책읽는달 / 2020년 2월
평점 :
설령 그렇지 않다고 느끼는 날에도 자신을 충분이 사랑해줘야해.
아주 소중하게 돌보고 살펴줘야해.
늘 기억하렴.
내가 가장 사랑해야 하는 건 더 자신이라는 사실을 말이야.
아이에게 들려주고 싶은 메세지가 뒤표지에 담겨있네요.^-^
곱씹어도 너무 좋은말이네요.
공부보다도 중요한게 자존감이죠!
어떤 상황에서도 자신을 지키고 사랑하는 법
유연하게 대처하기위해서 더 중요한 마음을 단단히 하는 법!
매일매일 이야기해줘야겠어요.
마음의 힘을 키우는 어린이자존감
책의 활용법이 적혀있어요.
4개의 주제를 담고 있어요.
1장 소중한 나ㅡ 자존감에 대해 바로 알기
2장 내가 뭐 어때서?ㅡ남의 기준과 편견으로부터 자유로워지기
3장 마음을 다독여요 ㅡ감정훈련
4장 이렇게 해봐요 ㅡ행동훈련
자존감을 이해하고
1단계부터 4단계를 통해
단계별로 날마다 훈련을 한다면
자존감도 쑥쑥 성장해가겠죠?
어린이가 일상생활에서 자주 느끼는 40여가지
자존감 관련 감정과 상황을 그림과 함께 짧은 글이 적혀있어요.
글만 빽빽하게 적혀있는게 아니고, 여백도 많고
초등저학년 아이도 읽기 부담스럽지 않게 구성되어 있어요.
그림 아래에는 두세개 정도 아이들의 목소리로 적혀있어요.
어린이들이 느끼는 자존감에 관해 느끼는 감정의 글을 읽고,
오른쪽에는 위로와 용기를 주는 글이 적혀있어요.
내가 느끼는 이 감정들이 무엇인지 알 수 있게 되고,
자존감을 높이고 나를 사랑하는 법을 알게되죠!
아인슈타인, 안데르션, 플레밍 등 위인들의
자존감관련 이야기가 재밌게 실려있어요.
위인들의 명언, 고사성어 등도 실려있고
생각 글쓰기, 그림으로 표현하기 등
다양한 활동들로 내마음을 들여다보는 기회가 제공되어 있어요.
이런 스스로 재밌는 활동들로 훈련을 통해
자존감과 자신감을 키우는법을 기를 수 있어요.
마음의 힘을 키우는 어린이자존감에
나오는 소제목들을 읽으면서
"엄마 나도 그러잖아~~"
이야기마다 공감되는지 집중해서 읽더라구요.
아이가 혼자 다 읽었지만
잠자리에서 아이에게 한두개 에피소드를 읽어주며
아이랑 함께 이야기도 나눠보았어요.
뭐가 더 중요한지,어떤 마음을 갖고 키워나가야하는지
마음을 단단해지는 훈련이 왜 필요한지..
마음의힘을 키우는 어린이자존감에 나오는
어린이자존감키우기 매일 하나씩 훈련해나가다보면
아이의 자존감도 함께 성장하길 기대해봐요.
유리같은 아이들의 마음을 단단하게
어린이자존감을 키워주고 싶으신분들은
마음의힘을 키우는 어린이자존감
아이와 함께 읽어보시길 추천해요!