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부모의 말 공부 - 현직 초등 교사가 들려주는 아이가 기적처럼 바뀌는 대화법
김민지 지음 / 월요일의꿈 / 2023년 4월
평점 :
현직 초등 교사가 들려주는
아이가 기적처럼 바뀌는 대화법
실수해도 괜찮아, 넘어져도 괜찮아
부모의 말이 바뀌면 아이도 변화한다.
1. 스스로에게 자신을 신뢰한다는 말을 해주어야 한다. 양육 과정에서 반복되는 실패 경험은 부모를 위축시킨다. 과거의 실수와 실패가 마음에 상처로 남아 있으면 걸림돌이 된다.
2. 질문-답변하기 방법도 도움이 될 수 있다. 에릭 스펜겐 버그 박사와 앤서니 그린월드 박사의 연구에 따르면 앞으로 어떻게 행동할 것인지 스스로 질문을 던지고 대답하는 과정만 거처도 행동에 변화가 나타난다고 한다.
3. 잠시라도 신체 활동을 하며 자신의 마음을 살피는 시간을 갖자. 많은 심리학자가 정서적 피로는 가벼운 산책이나 스트레칭 같은 신체 활동으로 해소할 수 있다고 말한다. 부모가 힘을 얻어야 아이의 감정도 잘 받아줄 수 있다.
세상에 나보다 내 아이를 더 사랑할 수 있는 사람은 없다. 이 사실 하나만으로도 당신은 이미 충분히 훌륭한 부모이다. 아이들에게 무엇과도 바꿀 수 없는 단 한 사람인 당신, 자책하고 후회하는 패턴에서 벗어나 정서적으로 여유를 가질 수 있도록 스스로 돌보아 주길 바란다.
다그치기 / 욕구 알아차리기
다그치기 - 아이는 욕구가 채워지지 못한 상태로 혼이 남 - 아이의 마음이 닫힘 - 이후 지도하는 말은 모두 잔소리로 들림
아이의 숨겨진 욕구 알아차리기 - 부모의 공감으로 아이의 감정이 가라앉음 - 아이의 마음이 열림 - 잘못된 아이의 감정 표현 방식에 대해 지도함 -
마음이 열린 아이는 무엇이 문제였는지 이해하고 부모의 지도를 받아들임
책에 부모와 아이가 주고받는 대화 예시가 나와 쉽게 이해할 수 있는 부분이 많아 좋다. 어떤 말을 할 때 어떻게 반응한지, 어떻게 바꿔야 할지 알려준다.
아이를 무작정 비난하기보다는 아이의 감정을 받아주고, 아이가 나아가야 할 방향에 대해 대해 안내해 주기
자기 결정성 이론의 대가 에드워드 데시 교수는 "자율성을 기르기 위해서는 자신의 권리가 어디까지 인지 한계를 이해하는 것이 중요하다"라고 말한다. 아이에게는 한계를 설정하는 이유를 설명해 주는 것이 필요하다. 아이 스스로 해야 하는 행동과 하지 말아야 할 행동을 판단할 수 있도록 기준을 가르쳐야 한다. 이때 아이의 눈높이에서 행동의 결과를 예측할 수 있도록 대화한다면 더 큰 도움이 된다.
아아에게 선택권을 주되, 선택에 따른 책임도 단호하게 가르치자. 아이가 잘못된 선택의 결과를 겪어야 한다면 겪어내고 성장하도록 대화로 끌어주자.
한계를 정해주어야 자율성이 자라납니다.
행동을 돌아볼 기회를 주면 자율성이 높아집니다.
비교하는 말, 성장에 초점을 두는 말
자신의 나이지는 모습을 인정해 주는 부모로부터 아이는 큰 에너지를 얻는다.
부모의 역할은 아이가 스스로 이성적으로 판단할 수 있도록 도움을 주는 것이다. 질문해 주고, 아이의 말을 다시 한번 되짚어주는 것만으로도 아이는 스스로 관계 문제의 해결책을 떠올려볼 수 있다. 아이의 사회성 발달을 위해 판단하거나 비교하고, 일방적으로 해결책을 주던 말 습관을 내려놓자.
아이가 안정될 수 있도록, 부모의 사랑에는 변함이 없다는 것을 반복해서 말해주세요. 아이의 힘든 감정은 받아주되, 불가능한 요구나 잘못된 행동에는 선을 그어주어야 합니다. 가정에 위기가 왔다고 해도, 변함없는 부모의 사랑을 말로 표현해 준다면 아이는 잘 자랄 수 있습니다.
부모의 말! 아이 자기주도 학습을 하고 아이가 말의 영향을 가장 많이 받는 상대가 부모다. 누구나 알고 있는 사실이다. 그렇기에 부모의 말이 중요하다. 어떤 말을 하고 어떤 질문을 하는지에 따라 아이의 답변도 달라지고 아이가 느끼는 것도 다르다.
가장 공감을 많이 했던 부분 『 아이에게는 한계를 설정하는 이유를 설명해 주는 것이 필요하다. 아이 스스로 해야 하는 행동과 하지 말아야 할 행동을 판단할 수 있도록 기준을 가르쳐야 한다. 이때 아이의 눈높이에서 행동의 결과를 예측할 수 있도록 대화한다면 더 큰 도움이 된다.
아아에게 선택권을 주되, 선택에 따른 책임도 단호하게 가르치자. 아이가 잘못된 선택의 결과를 겪어야 한다면 겪어내고 성장하도록 대화로 끌어주자.」
아이가 해야 하는 행동과 하지 말아야 할 행동을 판단할 수 있도록 가르쳐 주기
어떻게 알려줘야 할까? 선택의 폭을 너무 많이 줘도 좋지 않다고 이야기한다. 정확한 답은 없겠지만 아이 성향에 따라 다르고 부모의 성향에 따라도 다르고 이래서 자녀교육은 어렵다.
선택하고 행동한 후 결과를 책임져야 한다는 것을 경험으로 알려주고, 같이 대화를 하자! 단, 내가 답을 내려주지 말 것
출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.