당신은 너무 잘 살려고 한다

당신은 너무 잘 살려고 한다 - 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법
래릿(손명재) 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 6월

< 도서를 협찬받아 주관적으로 작성하였습니다. >

당신은 너무 잘 살려고 한다

_ 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법

“힘을 빼야 인생이 뜬다”

‘잘 살아야 한다’는 마음은

많은 현대인들이 안고 있는 무거운 짐입니다.

『당신은 너무 잘 살려고 한다』는 그 짐을 내려놓을 때,

비로소 삶이 가벼워지고 진짜 나답게 살 수 있다고 말합니다.

책은 저자가 겪은 깊은 슬럼프와 무기력에서 시작됩니다.

성공했다고 생각했던 어느 날, 그는 침대 밖으로조차

나올 수 없을 만큼 무너진 자신을 마주하게 됩니다.

그 원인을 돌이켜 보니, 늘 “더 잘해야 해”,

“더 효율적으로 살아야 해”라고 자신을 몰아붙인

완벽주의와 인정욕구 때문이었죠.

이 책의 가장 큰 힘은 바로 그런 강박에서

벗어나도록 도와주는 따뜻한 조언과 통찰에 있습니다.

래릿은 말합니다.

“잘 살려고 하지 말고, 그냥 살아보자.”

이 말은 무기력하게 살자는 뜻이 아니라,

오히려 불안과 긴장에 휘둘리던 삶의 주도권을

다시 내 손에 쥐자는 치유의 메시지입니다.

늘 자신을 다그치며 살아온 사람들에게,

이 책은 “그렇게 애쓰지 않아도 괜찮아”라고

말해주는 든든한 친구가 되어줍니다.

특히 예민하고 완벽주의적인 성향을 가진 사람이라면,

저자의 솔직한 고백과 변화의 과정을 통해

큰 위로를 받을 수 있을 것입니다.

혹시 요즘 삶이 버겁게 느껴지시나요?

그렇다면 이제는 자신을 몰아세우는 걸 잠시 멈춰보세요.

이 책과 함께라면, 힘을 빼는 법을 배우고

오히려 더 편안하고 순조로운 삶을

살아갈 수 있다는 걸 느끼게 될 거예요.

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고백해도 되는 타이밍

고백해도 되는 타이밍 ㅣ 우리학교 소설 읽는 시간
황영미 지음 / 우리학교 / 2025년 5월

< 도서를 제공받아 주관적으로 작성 하였습니다. >

황영미 작가가 4년 만에 펴낸 신작

<고백해도 되는 타이밍>은

특별하지 않은 평범한 아이가

조금씩 마음을 열고 변해가는 이야기를

조용하지만 깊이 있게 담고 있습니다.

주인공 ‘홍지민’은

허언증이 있다는 오해 때문에

친구들과 멀어지고,

혼자 급식을 먹는 외로운 시간을 보냅니다.

하지만 지민이는

인터넷에 도움을 청하고,

동아리에 들어가며

다시 사람들과 어울리기 위해

조심스럽게 노력합니다.

이 소설은 지민이의 작은 변화들을

봄에서 겨울까지

계절의 흐름에 맞춰 그려냅니다.

피고 지는 꽃처럼

사람들과의 만남과 이별을 겪으며

지민이는 상처받고,

때로는 흔들리면서도

조금씩 자라납니다.

지민이의 모습은

우리에게도 관계에 필요한

용기와 시간을 떠올리게 합니다.

마음을 열고 다가가는 데는

좋은 ‘타이밍’이 필요하고,

그 타이밍은 함께 겪는 시간과

서로를 이해하려는 마음에서 만들어진다는 것을

이 책은 조용히 알려줍니다.

<고백해도 되는 타이밍>은

중학생뿐 아니라

사람 관계가 어려운 모든 이들에게

따뜻한 위로와 응원을 전합니다.

‘나만 빼고’라고 느꼈던 순간이 있는

우리 모두에게

이 소설은 작지만 소중한 위안이 되어줄 것입니다.

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코드네임 X 렛츠런 4 미국

코드네임 X 렛츠런 4 : 미국 ㅣ 코드네임 X 렛츠런 4
김덕영 그림, 김정욱 글, 강경수 원작, 사이드9 만화 / 시공주니어 / 2025년 4월

< 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. >

시간 여행으로 배우는 살아 있는 미국 역사!

<코드네임 X 렛츠런 4 미국>은 어린이들이

세계 역사와 문화를 쉽고 흥미롭게 배울 수 있도록

구성된 학습만화 시리즈의 네 번째 이야기입니다.

이번 편에서는 미국을 배경으로 비밀 요원들의

스릴 넘치는 시간 여행이 펼쳐집니다.

MSG 첩보국의 비밀 요원 강파랑(코드네임 X)과

친구들은 역사를 지키기 위한 비밀 임무를 수행하며,

미국의 주요 역사적 사건과 인물들을 만나게 됩니다.

독립선언, 남북전쟁, 마틴 루서 킹, 자유의 여신상 등

미국을 대표하는 역사와 문화가 이야기 속에

자연스럽게 녹아 있어, 지식을 얻을 수 있습니다.

이 책의 가장 큰 강점은 학습과 재미의 완벽한 균형입니다.

각 장의 이야기가 끝난 뒤에는 지도, 사진, 그림 등

풍부한 시각 자료와 함께 정리된 정보 페이지가 제공되어,

학습 내용을 깊이 있게 이해하도록 돕습니다.

또한 숨은 요원 찾기, 퍼즐, 암호 해독 등 다양한 활동이

수록되어 있어 사고력과 집중력 향상에도 효과적입니다.

무엇보다 ‘역사를 지키는 히어로’라는 설정은

아이들에게 역사적 사실의 중요성과 책임감을

자연스럽게 깨닫게 해줍니다.

‘공부’라기보다는 ‘미션 수행’에 가까운 몰입감은

평소 책을 잘 읽지 않는 아이들도 쉽게 빠져들게 만듭니다.

세계사에 관심을 갖기 시작한 초등 전학년,

지식을 재미있게 배우고 싶은 모든어린이에게 추천합니다!

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신기한 맛 도깨비 식당 9

신기한 맛 도깨비 식당 9 ㅣ 신기한 맛 도깨비 식당 9
김용세.김병섭 지음, 센개 그림 / 꿈터 / 2025년 5월

< 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. >

어린이의 현실 세계와 역사 속 설화의 만남

한국형 판타지의 메가 히트작!

도깨비 식당의 신메뉴

 뜨거운 불꽃 형제의 맛

 시력이 좋아지는 맛

 연기를 잘하게 되는 맛

 거미손이 되는 맛

<신기한 맛 도깨비 식당 9>에서도

식당을 찾는 손님들의 나이, 배경, 고민은

제각기 다릅니다.

어린이부터 어른까지, 각자 다른 가치관과

욕망, 상황을 안고 도깨비 식당의 문을 두드립니다.

특히 이전 권의 등장인물이

후속 이야기에서 조력자로 다시 나타나는 연출은,

시리즈 전체의 세계관을 더욱 촘촘하게 연결하고

확장시키며 깊은 몰입감을 선사합니다.

‘도화랑’과 ‘도깨비’라는 전통적 상징을

현대적으로 재해석한 이 시리즈는,

한국 고유의 설화와 정서를 자연스럽게 녹여낸

본격 한국형 판타지 동화라 할 수 있습니다.

매 권을 거듭할수록 이야기의 깊이가 더해지며,

판타지와 현실, 음식과 감정, 각각의 이야기와

시리즈 전체의 흐름이 절묘하게 어우러집니다.

<신기한 맛 도깨비 식당>은 마치 진짜 식당처럼,

언제든 돌아가고 싶은 따뜻한 이야기의 공간입니다.

다음 권이 더욱 기대되는 이유입니다.

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역사 쌤과 함께하는 한국사 도장 깨기 2 _ 서울(근현대)

역사 쌤과 함께하는 한국사 도장 깨기 2 - 서울(근현대) ㅣ 역사 쌤과 함께하는 한국사 도장 깨기 2
송치중 지음, 김학수 그림 / 라임 / 2025년 5월

< 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. >

서울 한복판에서 만나는 살아 있는 한국사!

이 책은 한일 병합, 3·1 운동, 광복, 6·25 전쟁,

민주 항쟁 같은 굵직한 역사 사건들을

서울이라는 실제 장소와 함께 소개합니다.

저자인 송치중 선생님은 20년 넘게 학교에서

역사를 가르쳐 온 경험 많은 선생님으로,

복잡한 내용도 어린이 눈높이에 맞춰

알기 쉽게 설명해 줘서,

역사가 어렵지 않게 느껴집니다.

이 책의 가장 큰 장점은 ‘현장 학습’과

잘 어울린다는 점입니다.

서울에 있는 역사 유적지들을 중심으로

이야기를 풀어내기 때문에,

책을 읽고 직접 그곳을 찾아가면

더 생생하게 느낄 수 있을 것입니다.

학교에서 배우는 사회 과목과도

잘 연결되어 있어 공부에도 큰 도움이 됩니다.

역사가 어렵거나,

외우는 과목이라고 생각하는 어린이들에게

이 책은 한국사를 새롭게 만나는 기회가 될 것입니다.

역사는 옛날 이야기가 아닙니다.

바로 오늘의 우리를 만든 이야기이고,

앞으로의 길을 알려주는 중요한 이야기입니다.

<역사 쌤과 함께하는 한국사 도장 깨기 2>는

그런 역사를 어린이들이 쉽고 재미있게

배울 수 있도록 도와주는 유익한 책입니다.

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