다산4.0 - 감정청소: 울적해지지 않는 힘

감정 청소 - 사소한 일에도 쉽게 울적해지는 당신을 위한 멘탈 처방전
지멘지 준코 지음, 김은혜 옮김 / 다산4.0 / 2017년 3월

며칠 지하철을 다니며 읽은 책 <감정청소>

부피가 크지 않고 무겁지 않기 때문에 출퇴근길에 들고다니며 읽기 참 좋았던 책이다.

그래서 손이 먼저 가기도 했고..

모든 건 마음먹기 달렸다.

누구나 알고는 있지만 실천하지 못하는 순간들 그리고 이야기들

나를 울적하게 만드는 건 바로 나!!

지금은 자신을 100% 긍정할 수 없더라도 좋습니다.

부디 작은 부분에서부터

자신의 장점을 발견하고

자신을 사랑해주세요.

나를 새롭게 보고 나를 찾아가는 것에 바로 울적해지지 않는 길이 있다.