외모는 자존감이다 - 나를 반성하게 하는 힘

외모는 자존감이다 - 온전히 나다운 아름다움을 찾는 법
김주미 지음 / 다산4.0 / 2016년 10월

책을 읽기 전에 아..좀 가벼운 책인가? 싶어 읽는 것을 살짝 뒤로 미뤄둔 책이 있습니다.

<외모는 자신감이다>라는 책이 바로 그런데요.

읽기 시작하고나서부터는 정말 술술 하루만에 읽어버린 책이랍니다.

외모는 자존감이다.

어떻게 보면 외모지상주의적인 발언이라고 할 수도 있겠지만

생각해보면 우리는 사람들의 외적인 면을 보며 많은 것들을 생각하고 있답니다.

처음 누군가를 만났을 때 그 사람을 보는 기준은 대부분 외적인 것에서 나오죠.

책에서 강조하는 건 비단 외모만이 아니랍니다.

자신에 대한 이해 그리고 자기애가 있어야 진정으로 자신의 외모를 제대로 볼 수 있고 그렇게 외모를 가꾸었을 때 변화가 일어난다고 말하고 있어요.

그리고 김주미씨가 컨설팅한 예들을 계속해서 들어주기 때문에 더 와닿는 부분이 많아요.

신체적인 비율이나 모습들은 타고나는 것입니다.

성형적인 걸로 해결할 수 있는 외적인 것이 아닌 개인의 노력으로도 얼마든지 달라지는 나의 모습들

지금 현재의 내 모습은 모두 나 자신의 행동이나 생각으로 인한 결과물이죠.

행동이나 마음가짐 그리고 해야할 사소한 팁들을 주면서 뭔가 변화가 시작되길 바라게 되는 내용들이 있습니다.

나도 막 변해야할 것 같은 기분~!!

요즘 머리하러 미용실 가고 싶다는 생각을 무지 많이 하고 있는데

불을 지르는 ㅋㅋㅋㅋㅋ

부록에 있는 변화된 사람들의 모습을 보며

이제 나를 제대로 들여다보고 인정하고 여기에서 다시 시작해야겠다는 생각을 했답니다.

전 소중하니까요.

그리고 이 세상에 하나밖에 없는 나~!! 내가 가장 사랑하는 나이니까요.

자기 만족을 위해 외모를 가꾸는 거 랍니다.