진정한 나로 살아갈 용기 - 브레네 브라운

진정한 나로 살아갈 용기 - 타인의 시선에서 벗어나 모든 순간을 나답게 사는 법
브레네 브라운 지음, 이은경 옮김 / 북라이프 / 2018년 11월

작가는 자신의 이야기로 이 책을 시작한다.
어린 시절 어디에도 속하지 못했던 아웃사이더였던 그 모습에서부터 이야기는 시작한다. 내 상처를 돌아보고 다른 사람들에게 도움이 되는 지금이 되기까지의 이야기..

[마음가면]의 저자이자 미국 최고의 대중심리학자 브레네 브라운의 책이다. 그렇지만 나는 아직 [마음가면]을 읽어보지는 못했다.

진정한 나로 살아가기 위해서 가장 먼저 할 일은 아마도 나를 찾는 일일 것이다.
나를 찾고 왜 내가 이 사회에서 이런 감정을 느끼고 살아가야하는지 알려면 사회를 알아야겠고
적군에 맞서 생각하고 말하는 것도 익혀야겠고
어떤 일에서건 나를 잃지 않는 방법을 익혀야겠지.

우리는 유대감을 원하도록 타고났다. 핵심은 그 어떤 순간에도 유대감은 진짜여야 한다는 것이다.

고통을 함께하는 경험은 우리를 비탄이나 슬픔에서 구해주지는 못한다. 하지만 이런 순간은 우리가 암흑 속에 홀로 있지 않으며 우리의 상심이 그 고통을 처음부터 알았던 모든 이들의 마음과 이어져 있다는 사실을 일깨워 준다.

우리는 어딘가에는 속해 있다. 그렇지만 어디에도 속해있지 않기도 하다. 이러한 걸 깨달을 수 있을 때 진정한 내가 될 수 있지 않을까? 근데 언제 깨닫지? ^^