좋은 삶을 위한 안내서 1

좋은 삶을 위한 안내서 - 한 번뿐인 당신의 인생을 위한 스토아철학의 아주 오래된 지혜
윌리엄 B. 어빈 지음, 이재석 옮김 / 마음친구 / 2022년 3월

<좋은 삶을 위한 안내서>는 '스토아철학자들의 글에 흩어진 단서를 가지고 스토아철학 입문자를 위해 쓴 친철한 강의 계획서'로 구성은 다음과 같다.

1부. 철학의 탄생
2부. 스토아철학자들의 심리 기법
3부. 일상의 스트레스에 대처하는 스토아철학자들의 조언
4부. 스토아철학을 통한 필자가 얻은 것들

삶의 목표는 과연 무엇일까? 아니면 삶의 목표에 대해 한 번이라도 생각해 본 적은 있을까? 잠깐의 단편적이고 추상적인 생각도 잠시 삶의 목표라는 것에 구체적으로 생각해 본 적은 없다.
어떻게 살아가는 것이 당신에게 이로울 것인가라는 질문들과 삶의 계획들을 이제는 구체적으로 생각해 봐야겠다는 생각을 한다. 그리고 구체적인 계획들을 어떻게 하면 효과적으로 달성하는 방법까지도.


리딩 투데이 지원 도서

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