[100자평] 다시, 몸

다시, 몸 - 그동안 방치했던 내 몸과 하는 느린 화해
피톨로지 지음, 한동석 감수 / 청림Life / 2015년 9월

돌보지 않아 무뎌진 내 몸을 다시 원상태로 건강하게 회복시키는 비법 특히 걷기에 대해 저자의 경험을 통해 충분히 설득력 있게 운동의 중요성을 강조해 삶의 패턴을 바꾸고자 마음 먹는데 도움이 될 것 같아요.