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뿐뿐 과학 도감 : 채소와 영양소 - 캐릭터와 놀았을 뿐! 지식이 절로 쌓였을 뿐! ㅣ 뿐뿐 과학 도감 12
이토 미쓰루 그림, 정인영 옮김, 다나카 아키라 외 감수 / 다산어린이 / 2021년 2월
평점 :
절판
캐릭터로 접근하는 도감이라
재미있게 볼 수 있는
뿐뿐 과학도감 !
채소와 영양소 편이 나왔어요
채소와 친하지 않은 아이들 ~
내가 먹는 채소에 어떤 영양소가 들어있고
내 몸에 어떤 역할을 해주는지 알게 된다면
조금더 친근하게 느끼고 잘 먹게 되지 않을까 싶어요
채소와 영양소 탐험대와 함께
채소와 영양소에 대해 알아보러 출발 !
골고루 먹지 않고 편식하는 아이가 있어서
괜히 친근감이 드네요 ㅋ
채소와 영양소는 무엇일까?
왜 먹으라고 하는 걸까?
기본적인 지식을 알고 보면 더 재밌게 볼 수 있네요
요즘 들어 영양소와 비타민 종류에 관해
물어보던 아이였는데
마침 뿐뿐과학도감으로 영양소와 비타민에 대해
궁금한 점을 해결할 수 있어서 정말 좋네요
매일 스마트폰과 컴퓨터 태블릿 등
화면을 가까이 하는 사람들에겐
당근 !
노화를 막아주고 눈 건강에도 좋지요
베타카로틴이 많이 들어있어서
질병과 노화를 막아준다고 하네요
그리고 비타민 A 덕분에 눈건강에 좋은 당근
눈이 나쁜 아이를 위해서
요리에 당근을 더 많이 넣어줘야겠네요 ~
아이가 채소에 대해 큰 관심이 없었지만
뿐뿐과학도감 채소와 영양소를 보고
어떤 채소가 영양소를 가지고 있고
우리 몸에는 어떻게 작용하는지
관심을 가지게 되어 좋은 것 같아요
비타민 E 에 대해 더 알고 싶어
혈액이 잘 흐르도록 해주는 비타민 E
몸이 따뜻해지고 어깨결림 증상도 완화해주며
기미나 주름 같은 피부고민도 해결해 준대요~
요런 깨알 지식들 알아두면 좋겠죠?
무엇보다 중요한 건
비타민을 골고루 섭취해야 한다는 것 !
고기 생선 달걀 콩류에 들어있는 영양소
해조류에 들어 있는 영양소
곡류에 들어있는 영양소
과일에 들어있는 영양소
모두 종류가 다르기 때문에
균형있게 섭취하는 게 중요하다는 것 !
피망은 왜 멕시코 옷 같은 걸 입고 있지? 하다가
중남미에서 왔다는 걸 알게 되었네요
채소의 이름과 기원, 모양, 색깔, 영양소, 우리몸에 주는 효과 등등
많은 내용들을 어렵지 않게
초등학교 저학년 아이들도 읽을 수 있게
재미있게 캐릭터로 나타내주니 술술 재미나게 읽게되요
귀여운 캐릭터가 있으니
거부감 없이 지식도 흡수하고 ~
평소에 잘 먹었던 채소들
잘 먹지 않았던 채소들까지
캐릭터로 좀 더 친해진 느낌이예요 !
우리 몸에 좋은 채소와 영양소에 대해
속속들이 더욱 자세히 알아볼 수 있었던 이
뿐뿐과학도감 !
재미있게 지식을 접해보고 싶은 아이들 추천해요
- 본 포스팅은 도서만 제공받아 활용한 후기입니다 -