스스로를 바로보기 위해 읽어야 할 책, 그리고 누군가를 위해 읽어야 할 책

나는 생각이 너무 많아 - 넘치는 생각 때문에 삶이 피곤한 사람들을 위한 심리 처방 ㅣ 나는 생각이 너무 많아
크리스텔 프티콜랭 지음, 이세진 옮김 / 부키 / 2021년 1월

정신적 과잉 활동인 (surefficience mentale) 에 대한 분석과 그들의 심리적 특수성으로 인한 고충들을 살핀 후, 그들에게 적합한 생존 전략을 제시하는 책이다. <나는 생각이 너무 많아> 책 제목만으로는 생각이 많은 사람들과 묻어 둘 수밖에 없었던 생각을 나누며, 그래도 지금까지 잘 지내왔으니 힘들어도 앞으로 잘 될 거에요, 식의 위로와 따스한 말 한 마디를 남기는 수필 정도로 생각했는데, 다소 놀라운 발견을 할 수 있었던, 전문 심리학 서적이다. 저자 크리스텔 프티콜랭은 프랑스 심리치료 전문자로, 20여년간 현장에서 심리 치료를 해온 경험을 바탕으로, 환자들 사이에 발견하게 된 일정한 루틴을 파악하고, 그들의 정신적, 심리적 활동 상태를 '정신적 과잉 행동'으로 규정한 다음, 그들의 심리양식과 행동 방식을 하나의 커다란 심리학 분야로 끌어와 전문적인 분석과 치료가 가능한 영역을 명쾌하게 해석해내고 있다.

 

'정신적 과잉 활동인'은 한 가지 일에 몰두하기에는 꼬리를 무는 정신적 활동의 왕성한 자극들로부터 자유로울 수 없는 특징을 가지고 있는 전형적인 우뇌형 인간을 뜻한다. 그들은 대부분 과민하거나 까탈스럽다거나 지나치게 감정적이라는 식는 부정적인 주위의 반응으로 인해 스스로의 정신 상태에 대한 부정적인 인식에 길들여진 채 '스스로가 되지 않기 위해' 발버둥치며 살아온 불행한 사람들로서, 저자 크리스텔 프티콜랭에 의하면 이들은 인류의 무려 약 15~30%에 해당한다. 그러나 그들의 과민성은 순전히 신경 회로의 문제일 뿐이고, 남들과 다를 뿐 전혀 '나쁘지 않은' 심리적 특성을 가지고 있을 뿐만 아니라, 그러한 왕성한 정신적 활동의 결과물을 통해 이루어낼 수 있는 것들 또한 인류 역사상 매우 긍정적이었다는 점에 대해 역사적 실례를 들어 설명하기도 한다. 그리고 덧붙이기를, 스스로도 역시 정신적 과잉 활동인 중 하나라고 말한다.

 

저자는 스스로의 정신 세계가 남들과 다른 점에 대해, 심리 전문가로서 일찍부터 인식했을 것으로 보인다. 그러한 과정에서 수많은 환자들을 대하던 중, 그들의 고민들 역시 자신의 것과 매우 흡사한 부분에 대해 알게 되고, 스스로가 자신의 정신적 과잉 활동적 특성을 활용해 오히려 남들보다 나은 성과를 올리고 있는 경험을 바탕으로 자신의 환자들뿐 아니라, 자신과 직접 만날 수는 없으나, 같은 고민을 가지고 스스로를 학대하고 있을지 모를 심리적 과잉 활동인들에게, 잘못된 자존감에 대한 재건과 그들의 무한한 가능성에 대한 깨우침을 책으로나마 담아내지 않을 수 없었을 것이다. 저자의 바람대로 <나는 생각이 너무 많아>는 전 세계 17개국에서 출간되고, 프랑스 아마존 베스트셀러가 되었을 뿐 아니라 한국에서는 7년전 초판 발행 후 선풍적인 인기몰이를 하며 강연차 초대를 받아 한국에 방문하기도 하였다. 이번에 2021년 한국어판 서문을 수록하여 재발행된 개정판이 이 책이다.

 

저자의 분류에 따르면, 필자는 전형적인 좌뇌형 인간이다. 좌뇌형 인간은 전 인구의 70~85%를 차지하고 있다는 저자의 설명대로, 표준형, 즉 '표준적인 사고를 하는 사람 normopensant' 이기 때문에 이 책의 필요성이 다른 뇌신경회로의 소유자들, 즉 정신적 과잉 활동인에 비해서는 조금 덜 할지 모른다. 그럼에도 이책은 반드시 전인류가 한번쯤 읽어보아야 할 책이라고 단언하고 싶다. 책을 읽으며 몇번이고 생각나는 사람들이 있었고, 그들에 대한 섣부른 그간의 판단이 어쩌면 알게 모르게 그들의 '표준에 맞추어 살아가려는 몸부림'에 장애가 되었을 것임을 깨달았다. 그들은 애당초 맞추어 살아가야 할 사람들이 아니었다. 있는 그대로의 상태를 존중받았어야 마땅하고, 그들의 다른 사고방식이나 행동패턴에 대해서도, 유별나지 않은, 그냥 특별한 것일 뿐이라고 바라봐주었어야 했다. 그렇게 하였다면 그들은 자신의 자존감에 대한 올바른 판단을 하고, 자신의 심리상태를 본성과 다른 방식으로 맞추어 가야할 세상에 대한 부담감을 덜어내어 분명 덜 힘든 시간을 보냈을 것이고, 어쩌면 스스로의 특성을 십분 활용한 성과물도 세상에 자랑스레 내놓았을 것이다. 이제는 우리가 노력해야 한다. 그들은 지금까지 너무나 많은 시간과 노력을 우리의 정신세계를 파악하고 맞추어 가는 데에 소비했다. 이제는 우리가 그들의 이야기를 읽고, 깨닫고, 인정해야 할 시기이다. 인류 중 적지 않은 부분을 차지하는 정신적 과잉 활동인들이 충분히 정신적 활동을 쏟아내면서도 함께 공존할 수 있을 날을, 조금은 앞당길 수 있을 소중한 책이다.

동아출판 백점사회로 교과서 사회 영역은 백점 확보~!^^

백점 초등 사회 4-1 (2021년) - 강의가 더해진, 교과서 맞춤 학습 ㅣ 동아 백점 시리즈 (2021년)
동아출판(참고서) 편집부 지음 / 동아출판 / 2020년 11월

일단 가장 마음에 드는 부분은 <용어사전북>

이네요^^ 용어사전북을 통해 교과서에서 사용

되는 사회적 용어에 조금 더 친해질 수 있습니

다. 올컬러로, 본 교재의 편제에 맞추어 알기

쉽게 기재되어 있기 때문에, 사회용어에 대해

일정부분의 암기부담을 덜어줍니다.

 

아무리 흥미나 재미로 접근하려고 해도 역시

사회과목은 암기과목이기 때문이지요. 영어

학습에 단어장이 필요하듯 사회 영역에 사회

용어사전북은 필수인 것 같습니다.

 

일주일에 두번 학습을 기준으로 12주 과정을

제시해 주고 있습니다. 만약 일주일에 6일 동안

학습을 이어나갈 수 있다면, 4주면 완성될 수 있

는 분량입니다. 방학 등 조금 여유로운 때에라면

충분히 4주 과정으로 한 학기 사회 영역에 대해

도전해 볼만 하겠네요^^

 

개념설명 부분을 읽어보는 것만으로는 부족할 수 있는

부분 역시 <무료 스마트러닝>을 통한 보강이 가능합

니다. 사회영역 역시 새로운 지식을 습득해야 하는

과정이기 때문에 눈으로 보고, 읽는 것 외에 귀로 듣는

것 역시 매우 중요한 학습 수단이 될 수 있습니다.

 

<시험대비북>을 통해 단원평가과 서술형 평가를

한번씩 더 연습해 볼 수 있습니다. 친절한 해설북은

다른 동아출판 학습지와 마찬가지로 모바일로도

확인이 가능해서 매우 편리하고 좋았습니다.

특히 해설편에 <왜 틀릴까?> <왜 답이 아닐까?>

란을 통해 학생들이 스스로 오답을 해결해가는 학습

이 가능하도록 구성되어 있는 부분이 눈에 띕니다.

 

새학기 시작에서 동아출판 백점국어 빼놓을 수 없네요~!

백점 초등 국어 4-1 (2021년) - 강의가 더해진, 교과서 맞춤 학습 ㅣ 동아 백점 시리즈 (2021년)
동아출판(참고서) 편집부 엮음 / 동아출판 / 2020년 11월

동아출판 백점국어는 총 12주간의 커리큘럼을

제시합니다. 3개월 동안 학교생활을 통한 교과

진도에 맞추어 교과서 수록 글들에 대한 보강을

맞추어갈 수 있도록 구성되어 있습니다.

 

첫 시작은 학습만화이지요^^ 늘 도입은 재미가

따라야 하는 귀여운 초등학교 어린이들이니까요ㅋ

도입만화 다음으로는 <교과서 개념>편을 통해

미리 해당 단원에서 배울 것들에 대해 이론적인

부분을 학습합니다. 그리고 <교과서 어휘>입니다.

가장 중요한 부분 중 하나이고, 특히 한자도 함께

제시되어 있어 어휘의 종합적인 이해가 가능하

도록 되어 있습니다.

 

<교과서 독해>편에서는 교과서에 수록된 지문들을

가지고 많은 문제들을 풀어보면서 지문에 대한 이해

를 높일 수 있도록 구성되어 있습니다. 첫 단원인

'시'부분만 하더라도 시마다 4문제의 기본 문제가

제공되는데, 단원평가와 서술형 평가 부분까지

더하면 정말 깊이있는 학습이 가능할 것 같습니다.

 

그러나 역시 뭐니뭐니 해도 동아출판 백점국어의

백미는 <무료 스마트러닝> 부분입니다. 아이가

스스로 해설편만을 가지고 학습하기는 아무래도

어려운 영역이 국어인 것 같습니다. 선생님의

지문에 대한 설명을 듣는 것과 듣지 않는 것과의

차이는 다시 해당 지문을 만났을 때를 생각한다

면 정말 크게 차이가 납니다.

 

교과서 학습을 [백점국어] 본교재로 마친 다음에도

[시험대비북]을 통해 학교시험 일정에 맞추어 다시

복습을 하면서 추가로 학습을 정리할 수 있도록

별권으로 제시됩니다. [친절한 해설북]은 모바일

로도 확인할 수 있어 해설집을 늘 소지해야 하는

불편을 줄이고 있구요^^

 

국어 시험의 채점은 다른 어떤 과목보다도 어렵

습니다. '정답'이 없기 때문이지요. 스스로의 생각

을 서술하는 식의 평가가 많기 때문에, 그러한 문제

들이 많이 제시되고, 해당 문제에 대한 옳은 답을

찾기가 집에서 학습을 보조해주는 입장에서는

불안한 경우가 많습니다. 동아출판 백점국어는

그러한 고민에 대한 많은 보강을 해답편에 기술해

놓아서 아이와 함께 조금 더 좋은 답안 작성을 위해

학습해 볼 수 있도록 도와줍니다.

사랑스럽고 신비로운 아이, 오로르의 두번째 모험!

모두와 친구가 되고 싶은 오로르 ㅣ 마음을 읽는 아이 오로르 2
더글라스 케네디 지음, 조안 스파르 그림, 조동섭 옮김 / 밝은세상 / 2021년 1월

11살 소녀 오로르, 자폐증으로 소리로 만들어 말을 전달하는 능력은 상실했지만, 누구보다도 빠른 속도로 태블릿에 글을 적어 사람들과 의사소통을 하는, 투명할 만큼 순수한 마음을 지닌 아이이다. 더구나 오로르는 사람의 눈을 정면으로 응시하면 그의 마음을 읽어내는 신비로운 힘을 가지고 있는, 그리고 누구보다도 지능이 뛰어난 '특별한 아이'이다. 남들과 다른 점, 그것이 오로르처럼 마음을 읽어내는 신비로운 능력(좋은 것)이건, 말을 할 수 없는 자폐증을 보이는 증상(나쁜 것)이건, 아니면 그처럼 양극단을 오가지는 않는 회색영역의 어떤 것이건, 그 '다른 점'으로 인해 아파해본 경험이 있는 모든 아이들, 청소년들, 그리고 어른들에게 오로르가 던지는 생각들, 말들은 위로와 격려가 되어준다.

 

책은 특이한 편제를 하고 있다. 완벽히 펼쳐지는 구조로 제법 두툼한 책의 두께에도 읽는데에 어려움이 없다. 그리고 책의 중요한 시점마다 등장하는 삽화는 정말이지 너무나 사랑스럽다. 오로르의 생각을, 모험을 충분히 상상하면서 함께 따라가기에 부족함이 없는 삽화들이 책 곳곳을 누비며 오로르의 순수함을 듬뿍담아 전달한다. 청소년추천도서나 초등학생추천도서로도 이름을 올리고 있는 오로르 시리즈, 그 중심에는 분명 삽화의 힘이 기여한 바가 있어 보인다.

 

자신에게 친절하게 이것저것 챙겨주는 사람의 눈을 통해 '잘난척이나 하는 녀석'이라는 속마음을 읽은 11살 아이 오로르가 세상을 밝게 해석해낼 수 있었던 이유는 무엇일까. 아마도 평소에 속 마음을 읽을 수 없던 이가 우연히 그와 같은 일을 눈치라도 챈 날이면, 그 이후의 나날은 사람을 거부하는 불신의 감옥 속에 스스로를 밀어넣고 지옥같은 일상을 버티게 될 지 모른다. 그러나 오로르 모든 이의 마음을 들여다 볼 수 있기에, 그와 같은 일에도 초연할 수 있지 않았을까. 아마도 작가의 눈에 비친 세상은 모순된 이기심을 지닌 이들보다는 따뜻한 마음을 가진 이들이 월등히 많은 세상이었던 듯 하다. 별난 것에도 초연할 수 있게, 별이라는 뜻을 지닌 이름, 오로르는 오늘도 자신의 남다른 재능을 경찰수사에 협조하는 것으로 마음껏 발휘해볼 참이다.

 

오로르가 속한 세상, 힘든 세상, 처음 설레이는 마음으로 등교한 학교에서 따돌림을 당하고, 별난 녀석이라며 놀림거리가 되는 중에도, 다시 내일을 버티기 위해 아침을 일으켜야 하는 세상, 엄마와 아빠가 서로의 사랑을 찾겠다며 가족의 일부를 떼어내버리고, 언니가 SNS에서 당한 테러에 종일 넋이나가 울고 있는 모습을 지켜보아야 하는 세상, 오로르는 그냥 단순하게 그 세상은 '힘든 세상', '골치아픈 세상'이라고 부른다. 그리고 오로르가 다른 평범한 아이들처럼 말도 할 수 있고, 오브라는 이름의 오로르의 눈에만 보이는 단짝 친구가 있고, 아무런 아픔도 고민거리도 없는, 오로르가 좋아하는 것들로만 가득한 세상을 '참깨 세상'이라고 부른다. 누구에게나, 어른들에게도 있는 비밀의 장소, '참깨 세상' 당신에게도 있는가. 나쁜 일에서 완전히 벗어나 숨을 수 있는 장소 말이다. 그대가 이 책을 펼쳐든 날이라면, 아마도 잠시라도 그 곳이, 이 책 속, 오로르의 이야기 속일 수도 있지 싶다.

[100자평] 2021 에듀윌 TESAT 영역별 600제 (기출문제 200제 포함)

2021 에듀윌 TESAT 영역별 600제 (기출문제 200제 포함) - 특별시험 대비 가능, 출제 유형 단기 마스터
David Kim 지음 / 에듀윌 / 2021년 1월

테셋 학습하고 싶은데 혼자서 하자니 막막했어요~ 에듀웰 테셋 교제는 너무 좋네요^^ 영역별 600제로
문제풀이도 든든히 학습합니다!