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리율맘의 1억 뷰 든든 유아식 - 최소한의 재료로 최대의 영양을 챙기는
리율맘 신채은 지음 / 북스고 / 2026년 4월
평점 :
유튜브로도 자주 보았던 리율맘님의 유아식 !
책으로 나와서 더 반갑다.
정말 요알못인 나에게 많은 도움이 된 책이다.
실전서랄까..!
아주 기초적인 써는 방법부터 소개해준다.
레시피 보면 채썰기, 어슷썰기가 항상 뭔지 헷갈려서 검색했었는데
어떻게 써는 것인지 <리율맘의 1억 뷰 든든 유아식> 읽고 완벽하게 익혔다 ㅎㅎ
제육볶음이 이렇게 간단하고 쉬운 요리였다니.
아이에게 줄때 레시피 그대로 따라 만들고,
여기에 간을 좀 더 쎄게하면 부모 먹기에 딱 적당하다!!
내게 어렵게만 느껴졌던 생선 요리도, 4단계로 간단히 설명해줘서 쉽게 도전할 수 있다.
아이 잘 먹이려고 본 책인데,
덩달아 우리 가족 모두 건강한 한끼 식사가 가능하게 됐다.
책 제목을 유아식 + 가족 건강식으로 바꿔도 무방할듯하다 ㅎㅎㅎ
이렇게다 다양하고 많은 요리들이 수록되어 있다.
주말마다 하나씩 마스터 하는 재미가 있을 것 같아서
주말이 더욱 기다려진다!! ^^