맛있는 지중해식 레시피 - 한국인 맞춤형 세계 최고의 저속노화 건강 식단
김형미 외 지음 / 비타북스 / 2023년 12월
평점 :
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평소에 건강한 식단 챙겨먹으려고 노력하는데 이 책에는 멋스러우면서도 맛있는 건강식단이 잘 나와있어요. 지중해식에 관한 내용도 앞 부분에는 실려있고, 지중해식 그리고 지중해식을 한국적으로 해석한 식단, 건강한 디저트 레시피가 나와있어서 잘 보고 있어요!

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