예민한 아이를 위한 부모수업

예민한 아이를 위한 부모 수업 - 벅찬 세상에서 잘 살아갈 수 있는 아이로 키우는 법
일레인 아론 지음, 안진희 옮김 / 웅진지식하우스 / 2022년 10월

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예민한 아이를 위한 부모 수업

벅찬 세상에서 잘 살아갈 수 있는

아이로 키우는 법

전 세계 민감한 아이를 둔

부모들의 육아 바이블이 된 책!

육아서를 많이 본다고 봤는데,

예민하고 민감한 아이들에 대해

다룬 육아서는 저도 좀처럼 볼수 없었어요.

민감한 아이들에 대해 심도깊게 다룬 책이었답니다.


읽는 내내 놀랍고 또 놀랐어요.

우리 아이의 몰랐던 부분을 캐치하는 기분이 들면서

아 !!!조금만 더 빨리 알았더라면

이런 생각들이 많이 들었어요.

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아니 이제라도 늦지않게

알게 되어서 다행이라는 생각도 들었답니다!!!!

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저처럼 조금 민감하거나 예민한 아이를

키운다면 꼭 봐야하는

읽어두면 도움이 되는 책이라고 단언합니다.

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더 깊게 생각하고,

쉽게 자극을 받고,

감정이 풍부하고 공감 능력이 뛰어나다.

민감한 사람들은 높은 공감능력을 가지고 있다고 해요

민감한 아이의 양육은 달라야 한다고 해요.

그만큼 축복이라고 표현하더라구요.

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평범함을 뛰어 넘는 아이로

키우고 싶다면,

부모 역시 기꺼이

평범함을 뛰어 넘어야 한다.


민감한 아이를 이해하는 법,

민감한 아이와 함께 크는 법


일단 부모를 위한 질문지가 있답니다.

우리 아이의 민감도가 어느 정도인지

알수 있는 것들에요.

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민감성이 언뜻 보기에 내향성과 같을수 있지만,

다르다고 해요.

민감한 사랑들의 70프로는 내향적이지만.

나머지는 외향적이라고 합니다.

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민감한 사람들은,

공감 능력이 뛰어나고, 똑똑하고 , 직관적이고 ,

창의적이고, 배려심이 많고 , 양심적인 경향이 강하다고 합니다.

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민감한 아이들의 여섯 가지 특징

1. 미묘한 것들을 잘 인식한다.

2.쉽게 과잉 자극을 받고 지나치게 긴장한다.

3.더 강렬하게 감정적으로 반응한다.

4.다른 사람의 감정을 잘 헤아린다.

5.새롭고 위험한 상황에 들어가기 전에 신중하다.

6.아이가 남과 다르다는 것 때문에 타인의 주의를 끈다.

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민감하지 않는 부모와 민감한 아이,

아이 부모가 민감한 경우에 대한 이야기도

나와 있어요.

우리아이가 이런 부분들이 조금이라도 있다면

꼭 봐야할 것 같지 않나요.!!

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민감한 아이가 행복한 아이로 자라는

육아의 4가지 열쇠

첫번째 열쇠 ;자존감 키우기

<아이의 자존감을 높여주려면>

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당신 자신을 보라.

말도 중요하다.

아이와 시간을 보내라.

아이의 감정,욕구, 의견, 취향, 결정에 대해 존중하라.

아이가 민감하지 않은 사람과의 관계에서 자신을 이해할 수 있도록 도와라.

아이가 약점을 언급할때 아이의 강점들을 꺼내놓으라.

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두번째 열쇠 ;수치심 줄이기

아이가 수치심을 피하는 방법들에 대해 나와 있어요

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영아기, 유아기에 민감한 아이를 키우는 방법에 대해서 자세히 나와있어요.


저희 아이는 학령기라서 유심히 봤답니다.

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민감한 아이들은 일반적으로 질서정연한 상태를 좋아하고 그런 상태에서 차분해진다고 해요.

어린 학령기 아동에게는 일과 규칙, 보상을 정해줘

좋은 습관을 형성할 수 있도록 돕는 게 좋다고 해요.

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민감한 아이들이 스트레스에서 약하기 때문에

일상 생활에서 겪는 스트레스에 주의해야 해요.

스트레스를 줄일 수 있는 방법들을 소개해주고 있어요.

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아이가 자주 쉴 수 있도록 조정하고,

더 잘 보살피고,

민감한 아이의 수면을 보호해줘야 하고,

친숙한 것들을 사용하고

의사결정을 줄여야 된다고 해요

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스트레스를 줄이는 방법도 소개해준답니다.

기질적으로 힘들어도 잘만 다듬으면 위대한 열매를

맺을수 있다는 민감한 아이들의 기질.

더 높고 멀리 날아갈 수 있을 것이라고 해요.

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민감한 아이를

대담하고 사회적으로 키우는 법

아이를 모든 종류의 경험에 노출시켜라.

아이에게 숫기없다는 이름표를 붙이지 않도록 주의하고

아이를 낙담시키지 마라.

역할 놀이를 이용하라.

무리에 끼는 일이 민감한 아이에게 매우 섬세한 작업임을 깨닫아라.

아이에게 가르치는 위치에 서보게 하거나,

스타의 역할을 맡아보게 하라.

아이가 운동 능력을 향상시키도록 하라.

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민감한 아이의 청소년기까지 이야기해주고 있어요

읽으면 읽을수록 저절로 줄을 긋게 만드는 책.

민감한 아이를 키우는 부모라면

읽어보면 많은 도움이 될것 같아요.

저도 저희 아이에 대해서 많이 이해하고 생각해보는 시간이었던것 같아요.

소장해야되는 책인것 같아요.

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#이 책은 도치맘에서 선정되어 웅진 지식하우스에서

제공받아 직접 읽어보고 올린 후기입니다 #

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