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잔소리탈출연구소 1 - 집중력 도둑을 잡아라 ㅣ 잔소리탈출연구소 1
윤선아 지음, 원혜진 그림 / 어크로스주니어 / 2025년 6월
평점 :
미자모카페를 통해 도서를 제공받아 작성했습니다
<잔소리 탈출 연구소1. 집중력 도둑을 잡아라!>에서는
아이들의 집중력을 뺏아아가는 근본적인 원인을 찾을 수 있도록 도와줍니다.
그건 바로 집중력 도둑이 있다는 사실!!
집중력을 빼앗길 수 밖에 없는 문제를
뇌과학적으로 접근하여 이야기로 풀어줍니다.
재미있는 동화에 과학적인 이론들이 더해지니
이해가 쉽게 되고, 아이를 위해 내가 할 수 있는 일들을 찾게 됩니다.
아이가 그러고 싶지 않아도 그럴 수 없을 밖에 없다면
스스로가 너무 힘들겠죠?!
집중력이 무엇인지
왜 집중력을 잃게 되는지 전문적인 지식과 함께 알려주기에
납득이 절로~ 갑니다.
집중력 도둑에 관해 다양하게
나오는데
저희 아이에게 해당되는 사항들이 많더라고요 ㅠ
집중력을 도둑 맞을 수 밖에 없는 생활습관으로
아이가 점점 한 가지에 몰두하지 못하고 있다는 사실에
마음이 씁쓸했어요 ㅠㅠ
걱정은 금물‼️‼️
집중력을 잃지 않게 해줄 수 있는 비법들도 알려줍니다 :)
☑️잠을 잘 이루지 못하고 생체리듬이 뒤죽 박죽인 아이에게 우선 생활 습관부터 올바르게 가질 수 있게 도와주기 ㅡ 꿀잠비법
☑️스마트폰은 휴가보내고,
☑️나만의 쉬는 시간 만들기!!
☑️건강한 음식으로 밥먹고,
☑️스트레스는 쌓이지 않게 날려버리기!
☑️목표를 정해보고 자신이 해야할일을 세분화해서 정해보기!
☑️집중력 훈련하기!
<잔소리 탈출 연구소>는
집중력 도둑을 도장깨기 미션처럼 찾는 재미난 동화로,
전문적인 정보와 지식들이 담겨 있어
실제로 도움이 많이 됩니다.
아이들의 집중력을 지키기 위해
하나씩 노력해봐야겠어요!!