무엇이든 골고루 먹어요 - 식습관 편 똑 부러지는 어린이 1
이서윤 지음, 국민지 그림 / 데이스타 / 2025년 4월
평점 :
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#도서협찬

#무엇이든골고루먹어요

#이서윤_글
#국민지_그림

첫째 아이는 과일을 전혀 먹질 않아 걱정...
둘째는 고기만 먹어서 걱정이예요ㅠ

두 아이를 키우면서
편식하지 않고 조금씩이라도
골고루 잘 먹으면 얼마나 좋을까 생각을 했는데
쉽지 않더라고요ㅠㅠ

엄마의 잔소리보단 좋은 건!!
책으로도 직접 느껴보는 것이겠죠✨️✨️

...

편식이 우리에게 어떤 영향을 끼치는지에 대해
아이들 눈높이에 맞춰 재미있게 그려낸 <무엇이든 골고루 먹어요>를 읽어보았답니다.

<무엇이든 골고루 먹어요>는 단순히 식습관에 대해 언급이 된 것이 아닌,
우리에게 없어서는 안 될 소중한 것이 무엇인지 일깨워줍니다.

📖

이 세상에서 완전히 없어지면
좋겠다 싶을 정도로 싫은 게 있나요?

이 공책에 적어 보세요.
그것이 '없는' 나라로 여러분을 데려다 줄 것입니다.

.

민준이가 등굣길에 우연히 보고 주운 빨간 공책에 적힌 말이예요.

이 의미심장한 말을 따라 이야기 속으로 가 볼까요?

민준은 햄버거, 피자, 빵 이런 음식만 먹고 채소는 좋아하지 않아요.
골고루 먹지 않아 엄마의 잔소리를 듣고 있지만 피하기만 할 뿐...
채소가 너무나도 싫어요.

문득 빨간 공책의 말이 떠올라 궁금하면서도 걱정되지만
노트에 "채소" 를 써봅니다.

채소 없는 나라로 간 민준이는 어떻게 되었을까요??

채소가 없는 세상에 가면
행복할 것만 같지만...
전혀 그렇지가 않았어요.

그리고 채소먹지 않아 생기는 각종 문제를 보고 듣고
자신이 왜 채소를 먹어야 하는지 매섭게 깨달음을 얻게 됩니다.

채소가 없어지게 되면 발생하는
건강상 문제 뿐 아니라
사회적인 문제까지 알려주거든요:)

세상에 존재하는 것은
저마다 중요한 역할을 갖고 있다는 사실!!
그것이 무엇인지 몸소 깨달은 민준은
엄마의 잔소리를 듣지 않고도 잘 먹게 됩니다. ^^

엄마의 잔소리보단 재미난 책으로
정말 마법같은 효과가 저희 집에도 일어났지요^^

둘째는 본인이 왜 변비를 겪을 수 밖에 없는지
제대로 알게 되었어요.
매일 채소를 도전반찬으로 꼭 한다고 하니
기다려주려고요^^
그리고 좋아하던 사탕 과자도 정해놓고 적당히 먹기로 약속했답니다^^

그 외 서연이, 록이 이야기도 재미있게 이어지니
꼭 읽어보세요~^0^

저희 아이들은 그 다음엔
어떤 것이 없는 세상으로 갈 지
벌써부터 기대가 된다고 합니다 ^^

재미있는 책을 읽으면서
나쁜 습관도 이젠 Bye bye 👋👋

🫠 번외 감상

큰 아이가 최근 <먹방의 고수>책을 재미있게 읽었는데
<무엇이든 골고루 먹어요> 표지를 보자마자

'엇! 어디서 많이 보던 캐릭터들인데??' 찾아보더니
같은 국민지작가님이라 엄청 반가워했어요.

아이가 좋아하는 그림체다보니 단번에 매료되어
읽었답니다. ^^

내용은 더욱 흥미로웠다고해요.

🫠초4 어린이 감상평

이 책을 읽고 나는 평소에 싫어하던 과일에 도전해보고 싶다.
내일 급식으로 나오는 파인애플부터 도전!


<단단한 맘 @gbb_mom 과 강한엄마 @strongmom526 의 서평모집을 통해 @cassiopeia_book 출판사로부터 도서 제공을 받아 주관적으로 작성했습니다 😍>

소중한 도서📚 감사합니다❤️

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