나의 요즘 관심사는 ‘나’, 그리고 ‘마음챙김’이다. 두 아들을 키우며 어느 순간 내가 없어지고 있다는 생각을 했었다. 그러다 다시 생각해보니 그 모습, 그 순간에 난 없어진 적이 없고 그 모습 또한 나였음을 알게 되었다. 그 이후 난 ‘나는 누구인가?’란 생각을 계속 하고 있다. 그러던 중 만난 책이 바로 〈자신을 모르는 당신에게〉이다. 첫 장을 넘기며 만난 ‘마음의 진실을 찾기를 바란다. 마음에서 벌어지는 사실을 찾으면 삶이 가벼워질 수 있다. 모든 열쇠는 자신에게 있다’라는 문구가 아직도 내 머리와 가슴 속에 남아있다. 이 책을 읽고 보여지는 나의 모습에 초점을 맞춰 찾으려 했던 나를 발견하고 나의 마음을 들여다보는 시간을 갖게 되었다. ‘있는 그대로 소중하다’라는 말을 자주 듣고 나 또한 많이 한다. 그 말은 그냥 되는 대로 살아도 좋다는 뜻이 아니라, 미처 알지 못하는 자신의 진실을 자각하라는 응원이자 진정한 자신의 모습을 찾고 될 수 있도록 돕겠다는 지지의 말임을 〈자신을 모르는 당신에게〉를 통해 알 수 있었다. 그 시작은 김혜지 작가님의 마지막 질문, “지금 내 기분은 어떻지?”를 매일 묻고 들여다볼 수 있는 시간을 갖는 것에서 시작할 수 있을 것이다. 자기 마음의 사실을 알아야 자신과 환경을 다스릴 수 있다는 작가님의 말이 무엇을 의미하는지 책을 읽는다면 알 수 있게 될 것이다. 친절하고 구체적인 설명으로 자신을 모르는 내가 나를 알아갈 수 있는 방법을 제시해주는 이 책을 자기 자신을 잃어버린 사람, 자기 자신을 찾고자 하는 사람, 자신을 어떻게 찾아야할지 고민하고 있는 사람들이라면 이 책을 꼭 읽어보길 권한다. 아마 자신만의 길을 찾을 수 있을 것이다. #서평단 #자신을모르는당신에게 #자신을모르는당신에게_김혜지 #김혜지 #내면의지형도찾기