[서평] 식욕혁명

식욕 혁명 - 맛은 즐기고 칼로리는 낮추는 비밀
레이첼 허즈 지음, 장혜인 옮김 / 인라우드 / 2025년 1월

이 책은 네이버카페 디지털감성이북카페에서 협찬을 받아 작성된 글입니다. 식욕혁명이라는 문구를 보고 단번에 든 생각은 도대체 어떻게 쓰여진 책일까? 어떻게 독자들을 설득시킬것인지 궁금해졌습니다. 다이어트는 인간의 오랜 숙원이기도하고, 예전 채집, 채굴 시대 원시시대에는 걱정하지 않고, 몇날 며칠을 굶기도 하고, 운동량이 자연히 많았던 시대에 비해서 요즘 시대는 다이어트가 큰 문제로 제기 되어질 정도로 현대 인에게는 오랜 숙원이 되어버린 문제가 되었기때문입니다. 저자는 레이첼 허츠, 우리나라 번역가 장혜인이 옮겼습니다. 책을 받아 들어서 목차를 훑으니, 간결한 소제목들이 수십개 있었습니다. 맛의 4가지 맛, 또 식욕 관련한 지식과 정보들, 유익하겠다 싶었습니다. 한국인은 공부와 이론보다는 경험에 의거한 그러한 서적들이 많은데, 역시 외국서적이다보니 연구하고, 이론을 나열하고 개념을 정리하는 정도의 서적이며, 앞으로 식욕문제를 어떻게 비만문제와 연결을 해서 해결해나가는 것이 중요한가? 라는 저자의 마인드를 살펴볼 수 있는 좋은 책이였습니다. 우리나라에도 그러한 저자가 나오기를 바라기도 하고, 식욕관련 전문가가 아니면 쓸 수가 없는 전문성이 짙은 책이였습니다. 그래서 저는 비만의 문제, 또 다이어트를 하고자하는 구독자, 식욕에 관련해 도움을 받고싶은 독자들에게 강력히 추천하는 바입니다. 좋은 서적을 알게되고 읽게되어서 감사한 시간이였습니다. 이상입니다.이 책은 네이버카페 디지털감성이북카페에서 협찬을 받아 작성된 글입니다. 식욕혁명이라는 문구를 보고 단번에 든 생각은 도대체 어떻게 쓰여진 책일까? 어떻게 독자들을 설득시킬것인지 궁금해졌습니다. 다이어트는 인간의 오랜 숙원이기도하고, 예전 채집, 채굴 시대 원시시대에는 걱정하지 않고, 몇날 며칠을 굶기도 하고, 운동량이 자연히 많았던 시대에 비해서 요즘 시대는 다이어트가 큰 문제로 제기 되어질 정도로 현대 인에게는 오랜 숙원이 되어버린 문제가 되었기때문입니다. 저자는 레이첼 허츠, 우리나라 번역가 장혜인이 옮겼습니다. 책을 받아 들어서 목차를 훑으니, 간결한 소제목들이 수십개 있었습니다. 맛의 4가지 맛, 또 식욕 관련한 지식과 정보들, 유익하겠다 싶었습니다. 한국인은 공부와 이론보다는 경험에 의거한 그러한 서적들이 많은데, 역시 외국서적이다보니 연구하고, 이론을 나열하고 개념을 정리하는 정도의 서적이며, 앞으로 식욕문제를 어떻게 비만문제와 연결을 해서 해결해나가는 것이 중요한가? 라는 저자의 마인드를 살펴볼 수 있는 좋은 책이였습니다. 우리나라에도 그러한 저자가 나오기를 바라기도 하고, 식욕관련 전문가가 아니면 쓸 수가 없는 전문성이 짙은 책이였습니다. 그래서 저는 비만의 문제, 또 다이어트를 하고자하는 구독자, 식욕에 관련해 도움을 받고싶은 독자들에게 강력히 추천하는 바입니다. 좋은 서적을 알게되고 읽게되어서 감사한 시간이였습니다. 이상입니다.