다이어트에 대해 생각하다가 이 책을 구입했는데 내용도 깔끔하고 이해하기 쉽게 써져 있네요.ㅎ 이거보고 저도 정말 재탄생 하고 싶어요.ㅠㅠ 책을 보니 자극도 되고 어떻게 하는지도 있어서 정말 알찬 내용에 많은 도움이 된것 같아요. 추천할만한 책인것 같네요.^^