[100자평] 혜민 스님의 따뜻한 응원 (스프링)

혜민 스님의 따뜻한 응원 (스프링) - 365일 마음 달력
혜민 지음, 이영철 그림 / 수오서재 / 2019년 11월

달이 자주 등장하는 따뜻한 그림도 좋지만, 화장대에 앉아서 하루를 시작할 때 한페이지씩 읽으며 되새길때 지인짜 좋아요 !!!! 강추

[100자평] 리빙센스 2020.10

리빙센스 2020.10
리빙센스 편집부 지음 / 서울문화사(잡지) / 2020년 9월

엄마가 예전에 자주보던 잡지라 사드렸는데
쓰레기라고 10분만에 다보고 버리셨데요
전부 다 광고라고 이렇게 변하나요
부록인 비누도 2018년 제조 ㅋㅋㅋ
재고 처리했나봐요 정신들 차리세요

[100자평] 안녕하세요 내 이름은 인절미예요

안녕하세요 내 이름은 인절미예요
절미 언니 지음 / 위즈덤하우스 / 2019년 1월

아기절미 너무 이뻐용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 절미는 정말 운좋은 아이! 오래오래 행복하자~

현대인이라면 꼭 읽어보아야할 도서

장을 클린하라 - 평생 건강 지키는 장 면역력 키우기
오쿠무라 코우 지음, 김숙이 옮김, 박동일 감수 / 스토리유 / 2011년 8월

우리가 너무나 쉽게 방치시켜두는 우리의 불쌍한 장. 

장에는 100조개의 균들이 부글부글.. 그 중에 몸에 지독히도 나쁜 유해균들을 처단하라! 

 현대인의 식습관에 익숙해지면서 그 만큼 우리의 장도.........쩜쩜쩜 

 이 책에서는 논리적이고 명백하게 장관리의 필요성을 피력하고 있어요. 

집에 두고 잊을만하면 한 번씩 꺼내 본다면 우리의 건강을 사수해줄 책 ㅎㅎ 

그렇지만 하나 아쉬운점은, 내용이 "더러운장이 병을 만든다"라는 미국인이 쓴 책이랑 

내용이 굉장히 비슷했어요. 두개 비교하면서 봤는데~ 전체적인 인프라가 비슷한것같아요. 

둘 중 하나를 고르자면...더러운장이 병을 만든다가 더 내용이 알차요 ㅋㅋ 

아마 그 책을 정독하시고 이"장을 클린하라"라는 책의 집필에 참고하신것 같기도 ㅎㅎ  

이 책은 일본인이 쓰기도 했... 

ㅋ  

I Love Dokdo.

[100자평] 장을 클린하라

장을 클린하라 - 평생 건강 지키는 장 면역력 키우기
오쿠무라 코우 지음, 김숙이 옮김, 박동일 감수 / 스토리유 / 2011년 8월

건강에대한 경각심 올바른장관리법이 있는 현대인의 필독서더라구여ㅎㅎ