무심코 던진 말 한마디가 누군가에겐 조용한 폭력일지도

미세공격 주의보 - 출세보다 상처받지 않는 것이 목표가 된 이유
남대희 지음 / 김영사 / 2025년 4월

*본 책은 출판사로부터 지원받았습니다

‘미세공격’이라는 말을 처음 접했을 땐 조금 낯설었지만, 책을 읽으며 내가 지나온 대화들 속에 그 조각들이 얼마나 많이 숨어 있었는지를 돌아보게 되었다. 직장인이 아니더라도, 공동체 속에서 누군가의 말에 위축되거나, 나도 모르게 상대를 움츠러들게 만든 적이 있었을지도 모른다는 생각이 머리를 떠나지 않았다.

이 책은 ‘나는 그런 의도가 아니었다’는 익숙한 자기 변명을 무너뜨리며, 말의 ‘의도’보다 ‘영향’을 돌아보게 한다. 특히 내 말이 누군가의 세심한 감정, 상처, 배경을 고려하지 못했을 수 있다는 사실이 가슴을 찔렀다. 결국 내가 당연하게 여겨온 기준이, 누군가에겐 불편함일 수 있다는 걸 새삼스럽게 깨달았다.

나는 앞으로도 누군가와 이야기하기에 앞서 내가 뱉은 말이 상대방에게 어떤 영향을 줄 수 있는지 한번 쯤 더 생각해볼 것 같다 

*인상 깊은 구절*

"많은 사람이 일상에서 아무것도 아닌 일로 타인을 경멸한다. 좋은 것과 싫은 것을 내키는 대로 구별하고, 싫은 것은 점차 밀어내는 배제와 선 긋기의 관계망에서 무엇이 옳고 그른지에 대한 판단력을 상실하고 편견에 빠져든다." — p.34
"괴롭히려는 의도 없이 대수롭지 않게 한 말이어도 상대방에겐 결코 가벼운 문제가 아닐 수 있다... 피해자의 반응에는 그 사람의 지나온 세월과 역사, 트라우마가 담겨있다는 사실을 기억할 필요가 있다." — p.58
"자라온 환경이 다른 만큼 세대마다 예민하거나 불편해하는 부분이 다를 수 있다... 상대방의 예민한 곳을 찌르는 것은 변명의 여지가 없는 미세공격이다." — p.143
"높은 직위에 오른 사람들은... 본인은 전혀 의도하지 않았지만 남에게 끊임없이 상처를 주는 경우가 많다." — p.170
"대다수는 자신도 모르게, 무의식적으로 미세공격자가 된다... 동료 선후배를 있는 그대로 인정하고 존중하는 생각훈련을 시작하자는 것이다." — p.261

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