📚진지인 다이어트 밀프렙 레시피쇼츠나 유투브를 보면서 요리할 때도 있지만 요리책을 직접 펼쳐두고 레시피를 보면서 순서대로 만드는게 더 편한 요알못 아날로그 인간입니다.ㅎㅎ갈비덮밥 처음으로 만들어보았는데, 맛없없!진짜 맛나요! 이게 정녕 다이어트 레시피 맛는거죠?ㅎ😋단백질 섭취율 높이고 일정한 식단으로 맛있는데 살도 빠지고 일석이조!일시적인 체중 감량이 아니라 이렇게 맛있는 레시피로 평생 지속 가능한 다이어트를 한다면 기분도 업~다양한 레시피들로 하루하루 퀘스트를 푸는것처럼 도전해보려합니다.출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.#진지인다이어트밀프렙레시피 #다이어트 #밀프렙 #레시피 #도시락