힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요

힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요 - 기대면 더 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학
정우열 지음 / 동양북스(동양문고) / 2022년 5월

결국 힘든 것은 사람 때문이다. 내가 상처를 받기도 하고 또 누군가에게 상처를 주기도 한다. 사람을 너무 믿지 않기로 하고 너무 의지하지 않기로 하면서도 마음처럼 되지 않는 것이 인간관계이다. 내가 잘해도 돌아오는 것이 상처인 경우가 많고 마음을 굳게 먹어도 작은 상처에도 눈물이 나는 게 인간관계일 수밖에 없다. 이 책은 그처럼 사람 때문에 힘든 사람에게 필요한 내면을 지키는 관계를 만드는 방법을 알려주는 책이다.

이 책은 정신과 전문의로 일하며 병원에서뿐 아니라 소셜 미디어와 책으로 마음이 힘든 사람들에게 위로와 처방을 하는 저자가 쓴 책이다. 저자의 유튜브를 보며 그동안 내면에 켜켜이 쌓인 문제들이 비로소 이해되고 해소되는 경험을 한 적이 있다. 그리고 온전히 내 잘못도 또 상대방 잘못도 아닌 인간관계에서 자연스레 발생하는 갈등과 상처를 알아가게 됐다. 이 책은 저자가 의사로서 여러 내담자를 만나며 그들이 말하는 고통의 공통분모는 결국 인간관계이며 이 문제를 잘 파악하고 해결하는 것이 치유의 열쇠임을 이야기하고 있다.

타인과 긍정적이든 부정적이든 어떤 관계를 맺으면 그 책임은 상대방에게만 있다고 할 수는 없다. 그 관계를 형성하게 된 과정에서 나의 태도와 선택이 영향을 미쳤기 때문이다. 그래서 이 책은 타인을 중심으로 하는 관계의 방법에 앞서 나 자신의 내면을 먼저 지켜야 하는 것이 중요하다고 말한다. 내가 나를 존중하고 혼자서도 성숙하게 살아가게 되면 타인을 대하는 일에도 중요한 변화가 생기고 자신과 타인이 서로 존중하는 성숙한 관계를 맺을 수 있다고 이야기한다.

그리고 이 책은 인간관계에서 상처와 갈등의 문제를 짚으면서 그것이 부정적이고 회피하는 것만이 아니라 어긋나고 잘못된 관계를 다시 바로잡는 의미 있는 계기가 될 수 있음을 말한다. 그동안 인간관계에서 미숙함과 두려움 탓에 피했던 갈등을 나의 자존감과 관계의 책임을 다시 회복하는 발판으로 삼을 수 있다는 사실과 자신을 지키는 힘이 곧 관계를 잘 맺는 힘으로 이어진다는 사실을 이 책은 강조하고 있다.

인생에서 고통이 되는 여러 요소들 가운데 가장 큰 비중을 차지하는 것은 무엇보다 관계의 문제일 것이다. 돈도 건강도 명예도 인생에서 중요한 가치이고 이것을 성취하기 위해 고통이 있어도 참고 애쓸 수 있지만 인간관계에서는 아무리 감내하려 해도 쉽게 이겨내기 힘든 것이 사실이다. 이렇게 힘들기만 한 관계의 문제를 올바로 이해하고 지혜롭게 이루는 방법을 이 책은 구체적으로 조언하고 있다. 인간관계로 많은 고민을 하는 이들에게 일독을 권하고 싶다.

*<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.>

사고 싶게 만드는 것들

사고 싶게 만드는 것들 - 고객의 오감을 만족시키는 미학 비즈니스의 힘
폴린 브라운 지음, 진주 K. 가디너 옮김 / 시공사 / 2022년 4월

평소 어떤 제품을 구매할 때 실생활에서 필요한 기능이 있는 것을 주로 구매했다. 그중에서도 저렴한 가격과 무난한 디자인, 쉽고 간편한 활용도를 주로 따지며 소비를 하였다. 이런 나와 다르게 어떤 계층의 사람들은 상당히 높은 가격이고 또 구하기도 힘들며 실생활에서 특별히 필요하지 않은 제품을 구매하는 사람들이 있다. 그들은 어떤 이유로 그런 제품들을 골라서 사는 것인지 잘 이해하지 못했는데 이 책을 읽으며 그런 고객층의 소비를 비즈니스의 관계로 만드는 과정과 방법을 이해할 수 있었다.

이 책은 누구나 알만한 명품 브랜드 회사의 회장을 역임하는 등 화려한 경력을 소유한 저자가 쓴 책이다. 저자는 자신이 실제로 명품을 만들고 판매하는 내로라하는 명품 회사에서 일하며 고객이 이 제품을 구입하기까지 어떤 경로와 과정이 필요한지 연구하며 명품이 명품일 수 있게 중요한 원칙과 전략을 세우며 실행했다. 이 책은 그동안 직접 명품 브랜드를 운영하고 관리하며 고객의 마음을 얻으려면 어떤 브랜드를 만들어야 하는지 독자에게 설명하고 있다.

명품은 감각적인 디자인을 토대로 제품의 가치를 인정받는다. 유명 명품 브랜드의 지갑, 가방, 의류, 액세서리 등 해당 제품의 실제 기능성과는 별개로 그 제품의 브랜드와 함께 시각적인 요소가 그 제품의 의미를 높여준다. 그래서 사람들은 수백만원, 수천만원에 이르는 고가의 제품임에도 이것을 구매할 능력이 되고 사용할 능력이 되는 자기 이미지를 브랜드의 이미지를 통해 만드는 것이다. 그리고 브랜드의 비주얼은 미학적 가치를 토대로 형성된다. 이 책은 제품과 고객, 기업과 고객 사이의 다리를 놓는 것은 다름 아닌 미학의 활용에 있다고 강조한다.

이 책은 비즈니스에서 중요한 미학적 요소를 만들 때 필요한 과정들을 구체적으로 설명한다. 먼저 주변 환경의 자극이 어떠한 효과로 이어지는지 유의미하게 수용하는 능력을 발전하기 위해 ‘적응’이 중요하다. 그리고 ‘해석’을 통해 자극에 의한 감정을 생각으로 표현하는 방법을 익혀야 한다. 또한 ‘명료화’를 하며 브랜드, 제품, 서비스의 이상을 미적으로 분명하게 표현할 수 있어야 한다. 마지막으로 최대의 효과를 위해 다양한 요소를 편집, 통합하는 ‘큐레이션’의 과정이 필요하다. 이 책은 이와 같은 전체적이 과정을 각 단계마다 자세히 설명하며 미학의 힘을 기르는 방법을 알려준다.

이 책은 고객과 긴밀한 관계를 유지하기 위해 미학적 요소를 토대로 비즈니스를 영위해야 하며 미학은 하나의 지능이고 이는 타고나는 것이 아니라 후천적으로 개발하는 것이 가능하다고 설명한다. 디자인적 재능은 천부적인 소질이 있는 사람들에 한정되어 있다고 생각했는데 이 책을 읽으며 비즈니스에서 고객을 이끄는 감각적 힘은 연구와 노력으로 향상할 수 있다는 사실을 알게 되었다. 이 책은 비즈니스에서 미학을 활용하는 방법을 배우고 싶은 이들에게 권하고 싶다.

*<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.>

[100자평] 썸 탈 때 바로 써먹는 심리학

썸 탈 때 바로 써먹는 심리학 - 호감에서, 스킨십, 섹스까지
안은성 지음 / 센시오 / 2022년 5월

호감에서 썸으로, 그리고 연인으로, 연애에서 알아야 하는 필수사항들을 자세히 이야기하는 책

<썸 탈 때 바로 써먹는 심리학> (인간관계)

썸 탈 때 바로 써먹는 심리학 - 호감에서, 스킨십, 섹스까지
안은성 지음 / 센시오 / 2022년 5월

어떤 사람에게 호감이 생기고 그 사람과 조금씩 사이가 가까워지면서 서로 마음을 확인하게 되면 특별한 관계가 되는 연애의 과정은 남녀노소를 불문하고 인생을 풍요롭게 하는 일이다. 한 사람을 좋아하고 그 사람에 대해 넓고 깊게 알아가다 보면 한 인간의 인생사와 내면에 얽힌 많은 것을 알아갈 뿐만 아니라 그를 사랑하는 나의 마음을 들여다보며 많은 것을 깨닫게 된다. 이처럼 연애는 그저 설레는 마음만이 아니라 인간이 인간을 이해하는 과정이기도 하다. 이 책은 그와 같은 연애의 과정에서 알아야 하는 심리에 대해 자세히 이야기하는 책이다.

이 책은 심리 상담 전문가로 활동을 하며 연애에 관해 다양한 이야기를 하는 저자가 쓴 책이다. 연애는 누군가에겐 그다지 어렵지 않은 일이고 누군가에겐 마음처럼 쉽사리 되지 않는 일이기도 하다. 호감이 있다고 더 가까운 사이가 되고 더 나아가 연인 관계로 발전하려면 서로에게 중요하고 또 필요로 하는 요소들이 채워져야 한다. 이 책은 그러한 부분들을 심리학을 토대로 인간 내면의 메커니즘을 분석하며 이야기한다.

그저 누군가를 좋아하고 그 사람과 마음을 나누고 싶다고 해서 두 사람이 특별한 관계로 이어지는 것이 아니기 때문에 연애에는 좋아하는 마음뿐만 아니라 한 인간을 선택하는 여러 전제 조건들이 필요하게 된다. 그것이 외모, 성격, 배경, 경제력 등등 여러 조건이 될 수도 있고 그 밖에 그 사람이어야 하는 어떤 이유가 될 수도 있다. 여러 이유로 한 사람과 가까워지고 싶고 연인이 되고 싶다면 그 사람의 마음에 들어야 하고 서로 호감을 보이며 서로의 마음이 같아질 수 있는 계기가 생겨야 할 것이다. 이 책은 어떻게 하면 관심에서 호감으로, 호감에서 썸으로, 썸에서 연인으로 이어질 수 있는지 점점 깊어지는 관계를 위해 알아야 하는 심리적인 사항들을 구체적으로 조언한다.

이 책은 상대방에게 내가 연인으로서 어떤 매력을 가지고 어떻게 유혹을 할 수 있는지, 상대방에게 마음을 전달하는 언어와 주의해야 할 언어는 무엇인지 말해준다. 그리고 상대방이 나를 더 애틋하게 바라보게 하는 행동과 나에게서 멀어지는 행동은 무엇인지, 연인 사이에 서로를 더 좋아하게 되고 더 이해하게 되는 원리들을 말한다. 특히 이 책은 연인 사이에 있는 잠자리에서 지켜야 하는 사항들을 주로 설명하는데 서로를 만족하게 하는 말과 행동은 어떠해야 하는지 심리학을 토대로 이야기한다.

연인 관계에서 서로를 사랑하는 마음이 먼저겠지만 더 깊이 서로를 사랑하게 되면 잠자리의 문제는 중요한 요소가 된다. 단지 몸의 쾌감만 탐닉하는 것이 아니라 서로를 향한 마음이 더 애틋해지고 깊어지는 시간이 되기 때문에 이것과 관련된 사항들을 알아두는 것은 의미 있는 일이 될 것이다. 이 책은 연인으로 발전하며 필요한 그런 내용들을 전문가적 시각으로 전달하고 있어 더 발전하는 관계의 계기를 알아보고 싶은 이들에게 일독을 권하고 싶다.

*<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.>

천만 원에서 20억 부자가 된 채 부장

천만 원에서 20억 부자가 된 채 부장
채희용 지음 / 국일증권경제연구소 / 2022년 5월

이미 수 십년 전부터 재테크의 방법을 학습하는 열기가 사회 전체에 퍼져 있었고 연령대도 점점 젊은 세대로 이어져갔다. 이제는 사회도, 직장도, 집안도 개인의 경제적 삶에 많은 부분을 일조하는 시대가 아니기 때문에 생존과 생활과 윤택한 삶의 책임과 노력은 온전히 개인에게 달리게 되었다. 이 책은 이처럼 시대적으로 개인이 재테크로 자산가가 되기를 꿈꾸는 시대에 어떻게 하면 그 방법을 자세히 배울 수 있는지 알려주는 의미 있는 책이다.

언젠가부터 파이어족이 새로운 삶의 형태로 떠올랐다. 현재 젊은 세대가 추구하는 삶의 지향이 긴 생애 동안 회사에 다니며 월급만으로 다달이 생활하는 것이 아니라 젊은 나이에 보다 빠르게 많은 자산을 축적해 남은 생애는 노동에서 자유롭게 사는 것으로 변해가고 있다. 이는 시대가 변하면서 회사에 얽매인 삶에서 탈피하려는 자발적인 부분도 있지만 평생 직장의 개념이 희미해진 이 시대에 젊음 이후의 삶을 미리 대비하는 자구책이라 볼 수 있다. 

이 책은 파이어족의 라이프스타일이 유행하는 요즘, 그럼에도 직장인으로 살아가면서 안정적인 삶을 지렛대 삼아 부자의 길로 들어서기 위해 애쓰는 독자들을 위해 쓰여졌다. 저자는 자신이 직장인으로 살아오며 고정적인 월급이 부동산투자, 주식투자, 연금 등으로 현재의 상당한 자산을 형성해갈 수 있는 중요한 지렛대가 되었다고 이야기한다. 이제는 직장인으로, 노동자로 살면 부자가 되기 어려운 시대라는 인식이 생겼지만 그래도 직장인도 월급쟁이의 삶을 살며 단기간에는 아니어도 남부럽지 않은 부자의 삶의 살아갈 수 있다고 강조한다.

이 책이 말하는 직장인이 부자의 대열로 들어서는 방법은 부동산, 주식, 연금으로 자산을 형성하는 것이다. 특히 사업가나 전업 투자자가 아니라 직장인에게 적합한 투자법, 자산 형성의 방법을 알려주기 때문에 노동력과 시간으로 받은 월급이 투자의 씨앗인 사람들에겐 각 투자처마다 중요하고 필요한 투자의 방향, 방식, 전략들을 구체적으로 설명한다. 그리고 다른 투자 관련 책들은 주로 기술적인 부분에 비중을 두지만 이 책은 투자를 하며 학습해야 하는 투자의 기본과 원칙을 토대로 부동산, 주식, 연금을 어떻게 운용해야 하는지 이야기하기 때문에 더 탄탄하고 폭넓은 재테크의 길을 안내한다.

뭐든지 속도가 빠른 것이 정답이라 치부되는 시대가 되었고 이제는 많은 돈을 빨리 벌고 빨리 업에서 은퇴해 남은 생애를 자유롭고 여유롭게 사는 것이 새로운 삶의 방향으로 인식되고 있다. 이런 삶을 많은 사람이 꿈꾸지만 누군가는 꿈을 이루고 누군가는 쉽사리 이루지 못하는 것은 방향에서, 방법에서 차이가 있기 때문일 것이다. 이 책은 만인의 꿈인 파이어족은 아니지만 직장인으로 살며 자산을 형성하는 우직한 길을 걷고자 하는 이들에게 많은 도움을 주는 책이라 생각해 일독을 권하고 싶다.

*<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.>