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생각의 심리학 - 당신은 어떤 생각에 끌려 다니는가
아우구스토 쿠리 지음, 김율희 옮김 / 청림출판 / 2010년 3월
평점 :
절판
내가 하루종일 무슨 생각을 하면서 살아가나?? 곰곰히 되집어 보았다. 사무실에서 윗사람에게 들었던 안좋은 말 한마디가 빙빙 맴돌기도 하고, 오늘 저녁은 무엇을 해먹을까 고민하고, 얼마 되지도 않는 물건을 싸게 사기 위해 가격비교를 하며 시간을 보내기 일쑤였다.
내 자신의 생각과 감정에 쫒기듯이 살아가고 있을 때 손에 잡힌 한권의 책은 생각의 심리학이였다. 당신은 어떤 생각에 끌려 다니는가! 생각대로 살려면 생각부터 감독하라!는 작가의 강렬한 문구는 보는 이로 하여금 뜨끔하게 만들었다.
이 책에 나오는 12가지 원리를 알기에 앞서 DOC(D의심하기, C비판하기 , D결심하기)라는 기법을 적용하여 자신의 생각과 감정에 적용하여 생각을 감독하고 정신을 고양시키라고 한다. 인간의 생각이란 한없이 증폭되고 통제 불가능하고 감정 또한 비논리적이고 비합리적이기에 우리는 생각과 감정을 DOC를 적용시켜 화초에 물을 주듯 가꿔 나가야 한다.
고등학교 때 " I CAN DO IT" 할수 있다라는 자기 최면이 가장 중요한 수험생활의 원동력이고 , 베스트셀러 "시크릿"에서도 우리의 생각은 온 우주의 만물을 끌어당기는 강력한 힘을 가지고 있다고 한다. 생각의 힘은 나의 삶을 풍요로운 축제로 만들 수 있고, 감정의 힘은 인생의 성장을 거쳐 행복한 삶을 누릴 수 있다.
이 책은 유독 예수의 이야기를 많이 다루고 있다. 신의 영역으로서의 예수가 아닌 인간으로서 현자로서의 예수이다. 사람들을 억누르지 않고 마음을 얻었으며, 또한 예수는 자기자신을 보호하는 방법도 알고 있었다. 또한 예수는 매력적이어서 사람을 칭찬하고 용기를 북돋아 모든 이들을 끌어들이는 사교성 또한 갖추었다. 매주 주말마다 예수님을 찾아 교회를 가지만, 완벽한 예수만 생각했지 인간적인 또 다른 예수의 모습을 이 책을 통해 발견할 수 있었다.
이 책은 한 챕터를 끝마칠 때마다 생각하고 토론하기와 매일 기억하고 실천하기라는 것을 마련해 놓았다. 가끔 활자체에 눈이 이끌려 책의 글자에만 쫒겨 읽어갈 때쯤 나에게 많은 생각을 하게 만든 부분이다. 이 책은 어찌보면 주변의 사람들과 진정으로 소통하고 원만하고 행복한 관계를 이끌기 위해서는 그 주체는 나에게 있다는 것을 강조하였다. 나 자신에게 멋진 생각을 선사하자!! 그 생각안에서 축제를 즐기자!!