휘둘리지 맙시다

휘둘리지 않는 말투, 거리감 두는 말씨 - 나를 휘두르는 타인으로부터 자신을 지키는 책
Joe 지음, 이선영 옮김 / 리텍콘텐츠 / 2022년 3월

#휘둘리지않는말투거리감두는말씨

좀 더 일찍 이 책을 만났더라면
저의 20대 초년생 시절은 좀 편안했을텐데 말입니다 ㅎㅎ

- 화장품 다단계 끌려가 얼굴을 맞기고. 뒤집어 지고. 화장품을 강매(?) 당함

- 도를 믿으십니까. 사람들에게 잡혀 계속 얘기를 듣고 있었음.

- 그리 오래 알고 지낸 사람도 아닌데 돈 빌려 달라는 말을 거절하지 못하고. 빌려줌. 못 받은 적도 ㅠㅠ

상대의 부탁을 거절하지 못해. 많이 손해보고 살았음 …

지금이야 나이가 들어. 어느 정도는 거절을 하고 살지만. 그래도 거절은 아직도 힘듬.

이 책은 실로 뼈때리는 말들이 많은데.
고개가 절로 끄덕여짐 ㅎㅎ

미움받지 않고 거리를 두는 43가지의 인간관계 기술 _ 말만 들어도 좋지 않습니까. 우린 누군가에게 항상 좋은 사람이 되고 싶어 하니깐요 ㅎㅎ
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1장 _ 좋은 인간관계는 적당한 거리감이 유지되어야 한다.
… 인간 관계는 가까울 수록 좋다는 착각. 어느 정도 거리감을 두는 것이 좋습니다

2장 _ Method 1. 누구도 파고들 수 없는 베이스를 만들어라
… 그럼 우리 멋진 사람이 된다는 것은 어떤지 알아볼까요 ?ㅎㅎ

“ 은근한 미소, 크고 느긋한 행동 , 자연스러운 목소리로 천천히 말하기, 침묵이 자연스러운 사람이 되기 , 그리고 자신의 정보를 너무 많이 공개하지 않기 “

흠, 저와는 거리가 꽤 되는 이야기네요
노력해봐야 겠습니다 ㅎㅎ

3장 _ Method 2. 미움받지 않은 ‘거절쟁이’가 되어라
…거절은 나쁜 것이 아닙니다.
지금까지 상대의 미움을 받지 않고 거절하기 _ 거절을 통보하며 대화를 끝내는것, 상대를 설득하기 보다 스스로를 탓하는 화법을 사용해 상대가 포기하게 만드는 것 , 상대와의 관계를 끊을 각오를 가지고 거절하는 것 , 감정을 숨기며 짧고 간결하게 거절하는 것 , 한계치에 이르기 전에 말하는 것.

4장 _ Method 3. 보이지 않는 무게감으로 상대를 사로잡아라
…보이지 않는 무게감.
인간관계는 친절함과 무게감의 균형으로 이루어져 있기 때문에 은근한 무게감을 지니고 행동한다면 갈등 없이 상대와 평화로운 관계를 이어나갈 수 있을 것입니다.

5장 _ 사람을 끄는 매력적인 인간이 되는 법.

매달리지 말고 끌어 당겨라.
(질질 끌려다니지 맙시다)

나의 모든 것을 드러내지 않으면서도 당당히 남 앞에 나서는 것을 두려워 하지 않는것. 쓸데없는 많은 정보도 감정도 아낍시다.

이렇게 책을 읽고. 공부를 한다고. 우리 성격이 한순간에 변할 수는 없겠죠.
하지만 조금씩 성장 할 수 있습니다.
변화의 기회를 잡아요. 호구가 되지 맙시다.

#도서협찬

너무 재밌어요

손에 땀을 쥐게 하는 이야기 쓰는 법 - 이야기에 강력한 긴장감을 불어넣는 스토리 창작법 ㅣ 예비 작가를 전업 작가로 만드는 작법서 시리즈 1
조단 E. 로젠펠드 지음, 정미화 옮김 / 아날로그(글담) / 2022년 4월

#손에땀을쥐게하는이야기쓰는법

이야기에 강력한 긴장감을 불어넣는 스토리 창작법 _

이 책이 제목만큼 _ 흥미로운 것은 단순히 글을 잘 쓰는 법만을 소개하는 책이 아니기 때문이다.

영화 , 드라마 시리즈 , 소설과 같은 책을 인용하며 _ 왜 이 드라마가. 왜 이 책에서 재미를 느끼는지. 왜 책장을 덮을 수 없을 만큼 뒷 이야기기 궁금해 지는지까지 예를 들어주기 때문에 이 책 또한 계속 뒷장을 넘기게 되는 것이다.

그리고 보지 못한 책이나 영화의 결말이 궁금해졌고 찾아보게 되었다.

소설이나 드라마 영화를 볼 때. 개인적으로 중요시하는 부분이 있을거다.

그리고 얘기하겠지. 아. 그 이야기는 왠지 지루해. 재미가 없어. 긴장감이 떨어져. 결말이 그냥 보여. 반전이 없어.

아님 _ 나는 그 이야기를 보다가 읽다가. 소름이 끼쳤어. 대박 반전이야. 그 인물이 가지고 있는 가정환경이 어쩌구. 그 사람의 이중성이 어쩌고. 우리 나름대로 또 평가하는 ㅎ

그리고 또 자주 이야기하는 부분.
대사가 주옥 같았다.
예전에 본 티비 프로그램에서 윤여정 선생님도 집에 적어서 붙여 놓았다 했죠.

가슴에 남는 대사라며 ㅎㅎ
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저도 좋은 글까지는 아니지만 , 좋은 서평을 쓰고 싶어. 끊임없이 책을 읽고 도전하는데요. 쉽지 않네요 ㅎ

재미나게 얘기하는건 자신 있는데 말입니다 ㅎㅎ
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1부 _ 긴장
위험 _ 갈등 _ 불확실성 _ 보류

2부 _ 인물
목표 _ 내적 갈등 _ 결점 _ 괴롭힘 _ 반전 _ 대화 _ 대결

3부 _ 플롯 : 눈을 뗄 수 없는 이야기 전개의 비밀
비일상적인 사건 _ 전환점 _ 삭제 _ 속도 _ 배경

4부 _ 문장 :멋진 글을 쓰는 법

음악성 _ 이미지

책의 구성은 이런식입니다.
저의 서평을 읽고 누군가. 한명 이라도 이 책이 읽고 싶어지면 좋겠다는 생각이 드네요 ㅎㅎ

작가님의 글 중_
… 이 책은 이야기라는 천을 뜯어 그 이면에 꿰매진 긴장의 실타래를 풀어 보여준다. 긴장 요소를 구성하는 실, 죽 위험, 갈등, 불확실성, 보류와 같은 요소는 긴장감 넘치고 흥미진진한 이야기를 만들기 위해 반드시 필요하다 이러한 요소가 잘 갖추어진 이야기만이 끝까지 읽고 몰입하는 독자를 얻을 수 있다 (중략)
들어가는 글만 읽어도 우와 우와 감탄하게 됩니다.

좋은책 읽게 해주셔서 감사합니다.

#도서협찬

내 생의 중력에 맞서

내 생의 중력에 맞서 - 과학이 내게 알려준 삶의 가치에 대하여
정인경 지음 / 한겨레출판 / 2022년 2월

“ 내 생의 중력에 맞서 “ 란 책도 이 소개글만으로 선택했다.

결코 피할 수 없는 생로병사의 굴레에서 인간은 어떻게 자유로워질 수 있을까 ? 삶을 위로하고 생의 가치를 새롭게 일깨우는 우리의 운명에 맞선 최신 과학책 70여권 읽기 _ 이 내용이였다.

사실 나는 책 편식이 심한데. 과학 이야기라고 하면 섣불리 읽기 힘든 책이라 선택하기 힘들었을텐데. 이렇게 마주하게 되었다.

어렵다고 생각하면 어려운 이야기들이겠지만. 과학이 행복 , 사랑 , 성격 , 감정 , 기억, 질병, 노화 , 죽음 등 인간과 삶에 대해 말하는 것들을 살펴보고, 과학이 어디까지 말할 수 있는지 검토하고 싶었다는 작가님의 말이 책 속의 내용을 더 궁금하게 하네요 ㅎ

P38 _ 왜 우리의 뇌는 마음의 고통을 몸의 고통처럼 느끼도록 진화 했을까요 ? 다른 사람들의 마음을 헤아리고 좋은 관계를 유지하는 것이 생존과 직결되는 문제이기 때문입니다. 우리는 사회적이지 않으면 살아남을 수 없는 환경에서 진화했어요. 그 증거가 뇌에 있는 ‘거울신경 세포’ 입니다. 나는 당신의 고통을 느끼고 있어요 라는 말은 거짓말이 아니에요.

P105
래리 영은 근본적인 질문부터 던져요. 사랑이 달콤하고 좋기만 할 것일까요 ? 사랑은 ‘관계 노동’ 이라고 하잖아요. 상대의 비위를 맞추고 사는 데 엄청난 감정노동과 수고로움이 들어갑니다. 결혼하고 아이를 낳고 살면 생활은 더욱 고단해지죠.

과학적으로 접근하는 사랑과 행복은 왠지 너무 현실적이라 따뜻한 느낌이나 로맨틱하지는 않네요 ㅎ

이 책은 읽다보니 책 속의 글들은 어렵지만. 하나하나의 스토리는 좀 재밌다. 처음 접하는 과학적 이야기라 그럴까 ㅎ
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#도서협찬

숲속 수의사의 자연일기

숲속 수의사의 자연일기
다케타즈 미노루 지음, 김창원 옮김 / 진선북스(진선출판사) / 2022년 3월

숲속 수의사의 자연일기

책 표지도 내용도 그냥 너무 좋다. 자연도 동물도 좋아하는 나에게 딱인 책 _ 책 속의 계절별 이야기 속엔 꽃이나 식물 이야기 부터 동물들 곤충이야기 새 이야기들까지 내가 홋카이도 숲 속에 있는것 같았다. 베시시 웃음이 나는 수의사님의 경험담이랄까 _ 홋카이도 동부의 자연에 대한 보고서 입니다 ㅎ

4월부터 시작되는 이야기는 다음해 3월로 마무리된다.

이야기 사이사이에 들어가 있는 사진은 _ 너무 좋다. 꼭 슬로우 뮤비나 다큐멘터리를 보는것 같다.

4월 유빙 위에서 태어난 새끼 바다 표범이 풍랑을 맞고 어미와 떨어져 있는걸 데리고 찾아오는 주민들 _ 거절하기도 전에 웃으며 가버린다고 한다. 웃음이 나는 장면이다 ㅎ

쉴 새 없이 진료소를 찾아오는 야생동물 손님들 _ 만남과 헤어짐이 공존한다. 삶을 포기해 버린 새끼여우 헬렌 이야기가 계속 슬프게 남는다. 그렇게 삶과 죽음은 계속된다. 어쩔 수 없는 진료소 이야기다. 그래도 아름다운 홋카이도 숲 속 친구들 이야기는 또 마음의 안식을 준다. 산나물 이야기. 나비들 이야기 곰이야기 엄마 여우와 아기 여우의 이별이야기. 등등

코로나 시국이 끝나면 당장 홋카이도로 떠나고 싶을 지경이다.

#도서협찬

아웃풋 공부법

영어 3등급 벽을 뛰어넘는 아웃풋 공부법 - 멘탈 관리부터 세상 친절한 내신.모의고사 공부 노하우까지
이은지 지음 / 서사원 / 2022년 3월

공부에도 마음가짐이 중요하다

첫째. 나를 다른 친구들과 비교하지 마세요
둘째. 나 자신을 믿으세요
셋째. 결과보다는 오늘 나의 행동에 집중해 보세요.

핑계는 노노 _ 자신감을 가지고 시작해요. 작가님은 칭찬 일기를 쓰고 계신다는군요.

아줌마인 저도 영어 공부 너무 잘하고 싶은데 해도해도 늘지 않아요. 아이를 위해서 저를 위해서 아웃풋 공부법 알아볼까요 ㅎ

- 아웃풋 공부법 -

문제풀기
백지공부법, 소제목공부법
질문하고 답하기
내용 보지 않고 요약하기
가르쳐 보기
기존 지식과 연결하기
추론하기
정답인 이유 설명하기

메타인지 학습법 : 자신이 무엇을 아는지를 아는 능력입니다.

영어 성적 올리는 꿀팁은

1. 단어 수준 체크법

2. 단어 외우는 법

내 수준에 맞는 단어장을 고른다
매일 외울 단어 개수를 정한다
처음 공부할 때는 쓰거나 발음해 보면서 공부한다.
MP3 파일이나 QR코드로 발음을 들어온다. 절대 눈으로만 공부하지 않는다.
손으로 뜻 부분을 가리고 스스로 테스트해 본다.
1일 전, 3일 전, 일주일 전 학습한 단어도 테스트해 본다.

3. 해석력 이렇게 기르자.
(독해 문제집으로 해석력을 길러야 합니다)

4. 영어 듣기의 비결은 받아쓰기

5. 문법, 무작정 암기가 정답은 아니다
(문법은 절대 독학하지 마세요)

6. 서술형은 연습만이 살 길이다.
(서술형 문제집으로 매일 영작을 해 본다)

그리고 내신준비 하는 방법이나
모의고사 준비하는 방법.

과외,학원,독학의 장 단점

공부력 향상을 위한 꿀팁 등을 잘 알려주고 있습니다.

책을 읽는 모든 사람들이 제자라 생각하고 알려주셨다고 하네요 ㅎ

중, 고등학생 영포자 여러분 함께 합시다 ㅎ

#도서협찬