미치도록 바꾸고 싶다.

미치도록 나를 바꾸고 싶을때 - 자극이 필요해!
안상헌 지음 / 북포스 / 2009년 7월

미치도록 나를 바꾸고 싶을 때

누구에게나 삶에서 같은 시간이 주어져도 어떤 이는 성공의 길을 달리고 어떤 이는 그렇지 않은 것인지.. 무엇이 이들을 다른 길로 가게 된 것인지 알 수는 없지만 지금 자신의 무엇인가를 바꿔야한다는 사실은 명확해진다.

그리고 자신을 바꾸기 위한 방법을 찾아보고 길을 모색해보면서 시도와 좌절을 경험한다.

나이가 하나하나 늘어남에 따라 내가 늦었을까? 라는 생각으로 알 수 없는 주눅이 들며, 다시 일상의 패턴으로 돌아가기를 수 십 번, 그러나 이건 아니다. 나는 변해야 한다는 생각에는 여전히 변함이 없다.

나도 알고 있다. 지금 이 순간에 마주하고 있는 나는 과거의 내가 만들어놓은 나란 사람인 것을 전적으로 나의 책임이라는 사실에는 변함이 없다는 사실을 말이다.

예전의 나는 나에게 나를 변화시킬만한 작은 힘을 깨달을 수가 없었다.

그러나 지금의 나는 나를 변할 시킬 수 있는 능력이 나에게 있음을 알게 돼서 너무나 감사할 뿐이다.

책을 읽고 발전해야하는 것이 세상이 아니라 나 자신이며, 사람과의 사귐에서 변해야 할 것도 상대방이 아니라 나 자신의 마음가짐과 태도라는 사실이다.

나 자신도 나의 의지대로 바꿀 수 없다면, 어떻게 다른 사람의 태도를 바꾸려고 하는 것이 가능하게 되겠는가?

세상과 남들을 바꾸려는 시도만 계속하다보니, 불만스러운 환경과 현실에 대해 비뚤어진 시각을 가지고 자신의 허물을 보지 못하게 되는 것이다.

그러기 위해서 일상의 소소한 자극들을 적극적으로 반응하여 행동으로 연결시키지 않으면 삶은 결코 개선되지 않는다.

처음으로 해야 할 일은 나 자신에 대해서 생각해봐야한다. 내가 무엇을 원하고 어떤 것이 필요한지 생각해본 후에 내가 원하는 분야에 대한 능력을 기르는 것이다.

시간이 가면서 자극의 효과가 없어지거나 희미해지게 되며, 사람들은 합리화를 시작한다. 자신의 능력으로는 도저히 해낼 수가 없다고 미리 포기해버리거나, 애초에 맞는 목표가 아니라고 변명거리를 늘어놓게 된다. 자신에 대한 자극을 제대로 관리 할려면, 자신이 지켜야할 규율을 정하고 일상 속에서 엄격하게 적용시키려고 노력해야 한다. 내가 정한 규율이 내면화 되는 과정을 겪으면  내 생활의 원칙이 되며, 매순간 삶으로 파고드는 다양한 자극들을 긍정적으로 받아들이며, 자기 강제력이 강한 사람은 환경의 제약을 합리적으로 수용한다.

환경의 제약에 분노하기보다는 그것을 자신이 원하는 것을 이루는 과정의 일부로 생각하고 효과적으로 이용하며, 자기 강제력은 강력한 에너지의 원천이다.

자신이 무엇을 해야 하는지 아는 사람은 주위사람들에게 동기를 심어주고 열정을 이끌어 낼 수 있는 힘이 된다. 가고자하는 자기만의 방향이 뚜렷하며 나를 바꾸고 싶다면 표면이 아니라 내면의 근본을 바꿔야 한다.

세상이 두렵게 느껴진다면, 그것은 자신이 자극을 제대로 관리하지 못하고 있다는 증거이며, 무언가를 성취하기 위해 열정을 불태우는 사람들은 세상이 무섭지 않다.

오히려 세상이 그를 무서워한다. 내가 강해지면 세상이 약해진다. 강한 자에게 세상은 자신의 온순한 모습을 그대로 보여주며 순응한다. 어떤 능력을 정통하고자 한다면 먼저 스스로에 대해서 정통해야만 한다. 스스로에 대해 정통할 수 있는 능력은 인식과 선택에서 나온다. 자신에 대한 인식이 강화할수록 강한 적응력과 탁월함을 발휘할 수 있다.

상대방의 말을 들으면 단순히 그의 욕구를 이해하는 차원을 넘어서 사회적으로 얼마나 가치 있는 것인가까지 판단할 수 있는 힘이 생긴다.

다른 사람들이 세상을 어떻게 보는지에 대한 그들의 시각을 느낄 수 있고 경험할 수 잇기 때문에 어떻게 하면 그들에게 적합한 말과 행동을 이끌어낼지도 연구할 수 있다.

3차원관점에서 나와 세상을 바라보는 연습을 해두자. 갑자기 세상이 나를 포근히 감싸 안고 도와준다는 느낌을 받을 것이다.

책을 읽는다는 것은 항상 깨어있다는 말이며, 늘 자신이 원하는 바를 주도적으로 선택할 수 있기 때문에 인생이 즐겁다는 생각이 든다.