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북마크하기[100자평] 몸 펴면 살고 굽으면 죽는다ｌ마이리뷰

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시리우스 l 2013-04-17 21:57

https://blog.aladin.co.kr/718952164/6315246

몸 펴면 살고 굽으면 죽는다 - 스스로 낫는 인체과학 1 ㅣ 몸펴기생활운동연구소 1
몸살림운동 연구소 엮음 / 백산서당 / 2009년 3월
평점 :
구판절판


동네 보건소에서 몸살림운동을 소개받고 배우다가 이 책을 추천받아 사서 읽었습니다. 군더더기가 없고 꼭 필요한 내용만을 알기 쉽고 자세하게,그러면서도 겸손하게 설명하고 있는 점이 마음에 꼭 들었습니다. 어쩐지 건강을 자신할 수 없을 때 스스로 회복하는 길을 열어줄 책이라고 생각합니다..

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