너는 원래 괜찮은 사람이야

너는 원래 괜찮은 사람이야 - 불안한 시간을 건너는 너에게 들려주는 35가지 다정한 말
윤지영(오뚝이샘) 지음 / 터닝페이지 / 2026년 8월

출판사로부터 도서를 무료제공받아 솔직하게 작성하였습니다.

이 책은 제목을 보고 나도 괜찮은 사람인데 그렇다고 생각하지 못하고 살았던 때가 생각이 났다. 그래서 10대 때 엄마는 그런 생각을 못 하고 살았지만 아이에게는 괜찮다고 해주고 싶었다. 그렇게 읽어보게 된 책이다. 청소년기에 겪을만한 상황들을 예시로 놓고 말을 해주기 때문에 읽기가 편하고 이입이 잘 된다. 

청소년들을 위한 마음성장 에세이라고 하나 책 제목 자체로 성인인 나에게도 위로가 되는 말이다. 

"너는 원래 괜찮은 사람이야"

아이를 키우며 관련된 책을 읽다 보면 자연스레 나의 중고등학교 때를 회상해 보게 된다. 

나의 청소년기는 그저 타인이었다. 결혼하고 나에 대해 생각해 보기 전까지도 그랬다. 타인에 의해 휘둘릴 뿐 나는 전혀 없다. 그때는 몰랐다. 한참이 지난 지금 돌아본 나의 청소년기는 많이 불안했고, 무서웠고, 어떻게 해야 할지 모르는 것 투성이었다. 그래서 그냥 좋은 게 좋은 거지 하며 살았다. 내가 먼저가 아니라 타인의 표정과 행동으로 내가 해석하고 눈치 보는 그런 사람. 

내 눈에 보이는 타인만 보며 살았으니 내 감정이 어떤지는 모른 채 살았다. 

그래서 내 아이는 타인보다는 자신을 먼저 봤으면 한다. 힘들면 힘든 대로 그럴 수 있고, 그래도 되고, 괜찮다고 너무 자신을 몰아세우며 살지 않았으면 한다. 

그러다 보니 아이가 크면서 자연스레 그 시기에 맞는 책들을 찾아 읽어본다. 

어느새 아이가 사춘기에 접어드는 나이가 되었다. 평소에도 보고 있으면 이쁘다. 그래서 "예쁜 우리 딸, 소중한 우리 딸"이라는 말을 지나가듯 흔하게 한다. 뭘 잘해서 이쁜 게 아니라 그저 존재 자체로 충분한 아이라고. 내가 있는 그대로 아이를 사랑해 주면 스스로 소중하게 생각하며 자라지 않을까 싶어서 자기 전에도 늘 말해준다. 

나는 지금도 여전히 불안, 걱정, 두려움이 많은 사람이다. 자책도 잘한다. 

책을 읽고 일기에 쓴 문장이 있다. 

"그래서 지금 내가 할 수 있는 건 뭐지?"

이미 지나간 시간에 후회하고, 먼 미래에 불안하고 걱정이 들 때는 생각한다. 지금 내가 할 수 있는 게 뭘까 하고 말이다. 빨래를 하든, 청소를 하든, 걷든 몸을 움직인다. 

책에서 나에게 건네는 다정한 말 중에 가장 아이에게 해주고 싶은 말도 있다.

"잘하는 사람이 아니라 

끝까지 하는 사람이 되자. 

오늘 할 일을 끝냈다면

그것만으로 충분해."

'잘'하는 사람 말고 '그냥'하는 사람이 되었으면 한다. 자기 할 일을 충분히 해나간다면 그걸로 된 거다.

내 아이는 성장하면서 자신을 아껴주고, 소중하게 대해주고, 더 다정해지기를 바란다. 그렇게 바람이 세게 불어오는 날에도 덜 흔들리며 살아가기를 바라본다.

마음에 여유가 필요한 부모님에게도 위로가 되는 책이니 청소년기 아이와 함께 읽어보기를 추천한다.