우리아이 감정노트

우리 아이 첫 감정 노트 - 감정 지능을 키우는 행복한 놀이 활동 ㅣ 우리 아이 첫 감정 노트 1
이자벨 필리오자 외 지음, 에릭 베이예 그림, 이희정 옮김 / 밝은미래 / 2017년 5월

프랑스 아마존 베스트셀러라는 책을 만나보았습니다!

요즘 감정 지능이 중요시 되고 있는데요~

어린 시절부터 자신의 기분을 다스릴 줄 알고
상대방의 감정을 잘 이해할 수 있는 사람이 리더가 되는 시대라고 생각 되네요~

행복한 프랑스식 긍정 육아법의 대표 학자인 이자벨 필리오자의 25년 노하우가 담긴 책이라고 합니다

감정 지능을 깨울 수 있는 행복한 놀이 활동북인데요~

감정을 조절하고 감정 지능을 높이는 것은 행복한 삶을 위해 꼭 필요하지요~

뒷 편에는 엄마가 읽을 수 있는 작은 책도 들어있답니다~

아이의 눈높이에 잘 맞춰서 감정이라는 것이 무엇인지 어떻게 자신의 기분을 알아채고 다스려야하는지 익살스러운 그림과 함께
자세히 알려주고 있어요~

오리고 그리고 엄마와 함께 하는 활동을 통해서 자연스럽게 감정을 이해하게 되고 감정 마스터가 될 수 있는 책이에요~

엄마인 저 또한 배울 점이 많았습니다~

감정은 보통 90초면 지나간다는 이야기를 보니 아이한테 화가 나더라도 조금만 참으면 기분이 사그라들 수 있겠다는 반성도 해봤답니다~


나쁜 말을 들으면, 그 말들을 막아주는 갑옷을 입고 있다고 상상하라는 부분에서도
단순하지만 효과적인 방법 같아서 저도 그렇게 생각해보려고요~

전체적으로 재미있게 아이들 눈높이에서 잘 설명하고 있다고 느꼈습니다~

좋은 책 감사합니다!!

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