<베티에게 물어봐>친근함으로 풀어낸 멋진 멘토 서은영

베티에게 물어봐
서은영 지음 / 시공사 / 2010년 6월

<베티에게 물어봐>..

이전에는 패션은 나와 거리가 먼 단어가 아닐까 싶을 정도로 무심했던 적도 있었고 종종 스스로에 대한 자신감도 결여되곤 하였던 순간들이 많았습니다.
그러다 우연히  케이블 TV 올리브쇼 MC로 서은영님의 진행을 보면서 대단한 럭셔리걸&보이들의 잔유물로만 생각되었던 패션과 스타일에 대해서 가깝게 느껴져 갔기에 스타일멘토 서은영의 <베티에게 물어봐>에 대한 기대가 컸습니다.

Q&A 방식으로 구성되어 있어 생각보다 더 편하게 읽을수 있고 눈에 쏙쏙 들어오는 단어와 이야기로 정말 많은 도움이 되었어요

패션, 스타일이라하면 어려운 단어가 들어가 '이것은 무엇을 말하는 거지?'라고 생각하며 대충 흐름만 알고 건너띄곤 하였는데 궁금증에 대한 조언과 함께 그녀가 제안하는 스타일 팁과 알기 쉽도록 그림이 함께 포함되어 있어 이해하는데 너무 도움이 컸습니다.


책의 구성에서 인상 깊은 것을 몇가지 꼽자면..

about Style 편
-옷장에 죄다 블랙이에요 이러다간 마녀랑 친구 먹겠어요    

>> 저도 블랙을 사랑하고 제가 가지고 있는 의상의 절반이상이 블랙이라 할정도로 공감이 많이 가는 부분이었습니다.
외소하지도 않고 살이 많다보니 늘 외형에 신경이 갈수 밖에 없던 터라 다른 이들처럼 화려하고 몸의 실루엣이 드러나는 옷을 함부로 입을수도 구입할 생각조차 엄두를 내지 못했었거든요
'마녀랑 친구 먹겠다'는 부분에서 피식하고 절로 웃음이 나도군요 나도 그러한데..라고요..
 
서은영 멘토는 같은 블랙이라도 그것을 세련되게 표현할 수 있으며 자신에게 맞는 컬러를  찾으라고 하죠 더 나이들기전에 지금의 입을 수 있는 컬러와 디자인으로 제 자신에게 맞는 스타일을 찾아야겠다고 마음먹었어요
조금씩 블랙사랑에서 벗어나 only black도 좋지만 그것에 맞는 악세사리나 다른 컬러를 매치한다면 저도 젊어보이면서 스타일리쉬하게 될 수 있을 것 같아요~


about Love 편
-밀고 당기기 잘하는 방법을 알고 싶어요
>> 연애하면서 정말 어려운 것이 밀당이죠..그것은 서은영 멘토님도 촬영보다 더 어려운것이 연인들의 밀당이라고 할 정도로 확실히 만만하게 볼것이 아닌 듯 합니다.
저는 질문자분처럼 밀당이 어려워 매번 상처와 실패를 거듭했기에 정말 궁금하고 집중했던 부분입니다.
 
배우 윤여정 선생님이 서은영 멘토에게 남긴 말이 가슴에 와닿습니다.
"사람들은 사랑할 때 주고 받고 하려고 하는데 난 좀 다르다. 그저 네 나이에는 열심히 사랑하는 것만으로도 시간이 모자라. 최선을 다해 열심히 사랑해 주고 싶은 것이 있으면 마음껏 주려무나. 그건 결국 너를 위해서야 네가 나중에 후회하지 않기 위해서, 남자가 싫어한다고? 그건 인연이 아니어서 그래. 그리고 결국 헤어져도 그 남자는 한참 후에도 너를 생각하게 될 걸? 주고받을 생각말고 열심히 사랑해봐"

 .. 맞아요.. 저도 저무 머릿속으로 이것저것 재기만 하고 사람들 시선에 급급하다보니 막상 사랑하는 이에게 그 마음의 절반의 절반도 표현하지 않고 살아왔어요. 그것은 연인뿐만 아니라 내가 사랑하는 모든 이들에게도 해당됩니다.
밀당. 너무 그것에 연연해 한것 같아요.
저는 좋으면 좋고 싫으면 싫다하면서도 좋은데 내색않고 싫은것은 곱배로 싫어했는데 너무 하나에 치우치는 것도 좋지 못하죠 최선을 다해 사랑하고 그것이 끝나고 나서도 후회가 남지 않을 정도로 사랑하라는 말.. 
이제부터라도 꼭 실행해야겠어요 그동안 너무 의식만 했던 지난날들을 후회되지만.. 이제라도 시작하려해요
 
   책에는 없지만 이런 말이 있죠?
   '사랑하라. 한번도 상처받지 않은 것처럼...'
 
about Career & Relation 편
-다른 분야로의 이직 괜찮을까요
>> 첫단추를 잘 꿰었어야 하는데.. 하고 언제나 후회막심으로 살아가고 있는 듯 합니다.
한 우물만 파라는 말이 있죠? 저는 너무 여러우물을 파서 구덩이만 많아지고 실속은 없이 지금도 이렇게  일상을 달려가고 있습니다.
한 때 다른 분야로의 이직때문에 심각한 고민으로 잠 못 이룬 적 이 있어요 눈앞의 현실이 두렵기만 하여 한 발자국도 나갈 생각을 하지 못하고 이리저리 고민만 했더니 남는 것은 허무함뿐이었죠.. 
 

서은영 멘토님의 현 나이도 놀랍지만 서른살이 넘어 컴퓨터를 접하였고 마흔이 넘어 방송인이 되었다는 것에 놀라웠습니다.
늦었다고 생각할 때가 시작이라지만..
솔직히 사회적으로 현실적으로 사람들의 시선과 입지는 언제나 나이에 비례 한다고 봐요
그러나 그녀의 대답은 언제나 다른 누구보다 더욱 가깝고도 친근하게 다가왔는데
높은 이상으로 인해 시작된 나이가 아닌 단순히 일상에서 그것도 바로 내 옆자리 그 누군가의
이야기가 될 수도 있는 흔한 소재로 언급되었기에 더욱 와닿았던 것 같아요
 

그래서일까요.. 이직을 고민하면서 두렵기도 했었고 이직후에도 많은 난관에 부딪히면서 그동안 쌓아왔던 경험들이 무의미했던 것은 아닐까 지금의 선택이 과연 옳은 것일까 내가 살아왔던 지난 시간들은 헛되기만 한것 같아 심적으로 힘이 들었던 기억을 떠올리며 딱딱하기만한 대답이 아닌 이웃집 언니처럼 말해주는 그녀가 고맙습니다.
 

"다시 시작하는데 있어서 두려움이 생길 수는 있지만 그동안 경험했던 시련과 고난은 무의미하게 버려지는게 아니랍니다. 그 시련과 고난은 어느 장소와 어느 시간 속에서도 달려야 하니 님을 지탱해줄 디딤돌이 될거에요"

 
about Life Style 편
-돈 관리, 어떻게 해야 할까요
>> 지금의 제가 해야할 부분중 하나가 바로 재테크 인데요 그녀는 짧막하게 조금이라도 적금을 들어 그것을 잊고 있으면  언젠가 유용하게 사용될거라고 말하여 순간 기분좋은 미소를 짓게 해주었어요 왜냐하면 분산되어 재테크 관리를 해야 되는 것은 알았지만 그것또한 막연했던 부분도 있었는데 넣어두고 없는 셈치라는 거라고 말해주어 그 대답이 친구가 해주는 조언같아 마음에 들었답니다.
지금부터라도 재테크 시작해야겠는걸요 
 

이밖에도 Bettie's Quick Tip에서 남자들의 눈길을 끄는 스타일링법, 자신에게 맞는 진을 찾는 방법 등등 눈으로 보고  익힐수 있는 여러 팁을 제안해주어 쇼핑할때 외출할때 혹은 누군가를 만날때 큰 도움이 될것 같습니다.
이미 알고 있는 이야기를 더욱 쉽게 알려주었던 서은영 멘토님의 베티에게 물어봐~
가야할 방향을 제시해주는 것도 좋지만 힘들고 지치고 방황할때 옆에서 토닥여주듯이 '괜찮아~'라고 말하며 챙겨주는 맏언니의 조언같아 읽는 내내 재밌고 유쾌한 시간이었습니다^^
다음 편도 기대되는 걸요~~

[서평]심리학 노트에 나를 쓰다

심리학 노트에 나를 쓰다
이희정 지음, 히로시 모토아키 옮김 / 이젠미디어 / 2010년 4월

심리학 노트에 나를 쓰다..

평소 심리학과 철학에 관한 도서를 집중적으로 읽는 편에 관심있는 분야이기도 하였기에 이번 심리학 노트에 나를 쓰다 도서를 기존 도서와 비교하는 마음으로 책장 한장 한장을 넘겨가보았습니다.

다른 도서보다 약간 아담한 사이즈라 핸드북으로 가볍게 읽을 수 있어 좋았고, 무엇보다 심리학면을 접근한다고 해서 딱딱한 텍스쳐만 있는 것이 아닌 마치 예전에 접했던 '질문의 책'을 방불케 할정도로 수많은 자가진단 테스트가 있어 지루할 시간조차 없어 흥미롭게 읽었습니다.

심리학을 통해서 나를 알고, 상대를 알고, 상황을 알고 그럼으로 인해 좀더 관계 개선을 하고자 함은 언제나의 내 자신에 대한 과제이자 끊임없이 안고갈 숙명과도 같단 생각을 갖고 있기에 '심리학 노트에 나를 쓰다..' 기대가 된 도서입니다.

직장, 연애, 나자신 등등의 섹션별로 나뉘어져 정말 한자 한자 노트에 나자신을 무의식, 유의식 그대로 써내려가는 듯함이 느껴지더군요

자가진단 테스트를 통하여 그 테스트에 대한 상세를 결과를 알려주지는 않아 약간 아쉽기도 하였지만 종전까지 읽던 무수한 심리학 서적에서 그런 면을 다루었고 또 많이 습득했던 바 부족하다 여겨지지는 않았습니다.

섹션별 첫장마다 자신에게 맞는 물음에 0를 친다던가, 보기중에 고른다던가 하는 흔한 심리테스트의 방법이라 여겨질수도 있으나 예사을 깨고 테스트를 통한 놓여있는 상황에서의 나의 모습을 되짚어 볼수 있어 제 자신에게는 나름 의미있게 다가왔습니다.

예를 들어 평소 글씨 쓰는 습관, 즉 글씨체의 형태, 크기, 필력에 따라 성격을 파악할수 있 미처 생각하지 못했던 부분이었는데 속으로 '어! 제법 맞네'라고 생각하게 되는 일종의 '다지기(?), 굳히기(?)'를 하는 순간이 더러 있었습니다.

브레인 스토밍을 좋아해서 지나가다 스치는 어떤 것으로인한 것을 메모하는 습관이 있곤 했는데 책에서는 테스트 뿐만 아니라 상상력을 자극하는 순간도 주어지더군요.

상상력과 연관이 멀어보일수 있지만 어떤 주제에 대한 생각을 한다는 것만으로도 연상과 회상을 넘나드는 것이기에 저는 그것또한 하나의 브레인 스토밍이라고 보거든요.

예로, '나를 소개하는 문장 말하기'라던지, '내 인생을 드라마로 만든다면?에서 '은 미래,현재,관거에 대한 일기 쓰는 정도에서 벗어나 나자신을 심층있게 돌아볼수 있는 적절한 테스트였다고 생각합니다.

자신에게 던지를 질문이야말로 나자신을 알기에 충분한 것은 없다고 봅니다. 그리고 그 내면을 좀 더 깊~~숙하게 들여다볼 하나의 물음으로 호전되는 성과가 있다면 심리학이 필요한 이유는 성립된다고생각합니다.

가볍게 넘기던 책장을 마지막에 닫고서 평소 자신에 대해 알고 있던 부분에 대해 정리가 되었고 미처 깨닫지 못했거나 생각지도 못했던 작은 습관으로 비롯된 나자신에 대해 새롭게 알수 있게 되어 반가웠던 시간이었습니다.

참 재미있고 유쾌하게 즐기며 읽었던 것 같아요^^

[서평]여우가 되기위한 필수 가이드 '여우의 연애비법'

여우의 연애비법
Dr.굿윌 지음, 이희정 옮김 / 이젠미디어 / 2010년 4월

 

도서의 카피처럼.."왜 여우같은 여자가 괜찮은 남자를 잡을까" 하는 의문과 궁금함들을 푸는데 조금이나마 아니, 더큰 도움이 되었다고 생각합니다.

지금까지 연애나 남녀탐구생활과 같은 도서는 몇몇 접하면서 제각각 다른 이성의 감정을 여느 심리학 서적처럼 이것은 000와 같다라는 정의를 내리는 듯한 글을 읽을때마다 머리로는 알지만 막상 상황이 되면 잊어버리게 되곤 하여 완독 후에 그다지 도움이 돼지못했던 적이 더러 있었습니다.

이번 여우의 연애비법 도서에서는 자칫 흔한 말이 될법한 이야기들을 루즈하지 않은 방식으로 더욱 알고 싶고 읽게 하고 싶도록 만들만큼 재미가 느껴지더군요..

각 테마별로 나뉘어진 책 속에 큼직한 이미지도 좋았고 분류별 소주제별에 대한 이야기들도 기존에

관심을 두고 있던 소재들을 다룬지라 무척 몰입하며 읽었습니다.

'넘어오지 않는 이성을 넘어뜨리기 위한 어드바이스라던지.. 밀당, 그 어렵고도 좀체 되지 않는(?) 방법론이라던지.. 혹은, 연애에서의 하면 안되는, 틀어지고 난 상황을 되돌린다던지'....이러한 컨셉의 이야기들은 제 마음마저 감정이입하게 할만큼 평소에 알고 싶어하던 그 해답을 명쾌하게 들었던 것 같습니다.

솔직히, 열 번 찍어 안넘어가는 나무 없다하지만 그 과정까진 자세히 알려주는 이는 없었던 것 같아요

열번을 찍더라도 좀 더 효율적으로 찍으면 나무가 빨리 쓰러질수 있는 것이고, 열번을 찍더라도 이곳 저곳 무수한 상처만 남긴채 우열곡절끝에 넘어가는 것과는 다르니까요..

여우의 연애비법에서는 그만큼 내가 좋아하는 이성의 관심을 내게 돌릴수 있는 보다 효과적인 가이드를 알려주었고, 이성에게 어필하기 위한 '나'를 되돌아 볼수 있게 하는 시간이기도 하였습니다.

마냥 친절하지만은 않은  Dr. 굿윌의 스트라이크와 같은 조언에 깊은 인상을 느끼고 내가 주변 지인들에게 하는 충언의 그것과 유사 패턴이라 호응이 되기도 하였습니다.

 

책 속 한 예를 들자면 '다시 연인 사이가 되기 위해서..' 라는 구성이 있습니다

이에 대해 Dr.굿윌은 이렇게 말합니다.

'관계 회복은 웬만해서는 포기하는 것이 낫다. 적어도 비슷하거나 그보다 나은 남자를 찾을 가능성이 차라라 더 높다. 그래도 그와 다시 시작하고 싶다면 6개월에서 1년 이상의 시간이 걸린다고 예상해야 한다. 지금 당장 회복하려고 초조해지면 오히려 성공확률이 떨어진다. 더 중요한 것은 상대의 말과 행동에 일회일비하지 않는 것이다. 다른 남자도 찾아보면서 매일 즐겁게 지낸다. 어떤 의미에서는 게임을 한다는 마음가짐이어야 결과적으로 잘 되기도 한다. 그리고 어떤 경우에라도 그와 만나지 않는 동안에 당신은 그에게 더욱 매력적인 사람으로 변해 있어야 한다.'

 

한때 연인과의 가슴 아픔일로 심히 방황하고 넋놓던 시절들이 있었는데 그때 좀 더 여우의 연애비법을

접했더라도 하는 생각이 드는 것은 위에 예를 들었던 Dr.굿윌의 현실적으로 마음을 다스리기기에 이보다 더 명쾌하게 들려오는 말이 있을까 하는 것 때문일지도 모르겠습니다.

주변의 사랑을 시작하는 혹은 일방통행 신호에 놓인 이들에게 적극 권장하고 싶은 도서입니다.^^

경청 .. 그 위대하고 고마운 책

세상에서 가장 강한 힘 - 경청
제임스 셜리반 지음, 김상환 옮김 / 미다스북스 / 2010년 2월

 

 

지난날...현재에 이르기까지 내게 턱없이 부족한 것은 경청의 자세라고 생각했기에 이 책을

접하면서 좀 더 배움의 시간이 되기를 바랬다..

무수히 많은 자기계발 도서와 심리학 서적외에 나를 돌아보는 여러 책들을 섭렵했지만 그 어떤

책도 단지 충언서가 될뿐 마음까지는 와닿지 않았었다.

솔직히 반신 반의로 읽기 시작한 경청..

내 예상을 뒤엎듯이 너무나 재미있고 외면, 내면을 다스려주고 도와주는 참다운 도서다

딱딱하지 않고, 오히려 리듬감마저 느껴지는 시간..

 



 

 

형식적이 아니도록 마치 명상의 시간이 되듯 따사하고 탁 트인 배경속에 요약글과 함께 각 소주제별 내용이 끝날때마다 스스로에게 물을 수 있도록 '그대는 ~~했는가?'라는 문구가 인상적이었다.

나로서는 예전 좋아하며 읽었던 [질문의 책]이 생각났다. 그 책은 오로지 처음부터 끝까지 질문만이 있었는데 스스로를 돌아보고 생각하고 묻는다는 것은 지루하지 않고 상상 그 무한의 해답을 제공한다라고 생각하기에

경청 역시 그와의 공통점이 느껴졌다.

잘못된 청취는 상대에게 큰 상처가 될 수 있음에 나는 큰 동의를 하고 나또한 겪었던 일들을 회상하노라면 경청이야말로 내가 앞으로 살아가면서 행해야하고 내 자신에게 잊지 않기 위해 타일러야 하는 책이다

난 솔직히 똑부러질것 같지만 의외로 나약한 존재다.

그렇기에 쉽게 상처받고 쉽게 상처주는 가시같은 사람이다.

나를 10여년동안 알고 지내던 친한 지인에게 오랜만에 내 근황을 전하며 수다꽃을 피운적이 있었다.
그런데 그 지인은 지난날 생각없이, 철없이 시간을 보내던 시절의 모습에 지금의 내 모습을 겹쳐 보는것 같았다.

한심하고, 어리석은 존재...

난 그러한 반응에 적잖은 충격을 받았었다. 내가 지금까지 해왔던 말들 행동.. 상대에게 전해지지 않은 것일까?

아님 내가 여전히 그러하게 보이는 것일까? 하고  말이다..

또한 난 어느 누구와 대화를 할때는 상대의 말에 귀기울이곤 한다. 어린시절 소극적이었던 탓에 집단에서 벗어나있거나 혼자 떠도는 것을 무척 싫어하기에 되도록이면 처음보는 상대에게도 먼저 다가가 일명 친한척을 한다.

경청을 읽으며 무척이나 공감하고 오죽하면 눈물까지 날뻔 했던 대목은 무성의한 청취는 은밀한 비난이자 공격이 될 수 있다라는 것이었다.

위에서 말했던 지인과의 대화에서도 대화도중 딱딱 끊거나 내가 하는 모든말엔 부정적인 말이 대부분이며 여성 특유의 호응이 아닌 분석과 비판위주로 돌아왔기에 난 그럴때마다 상당히 심울했었다.

그외 수많은 상황 수많은 기억을 더듬으며 나 자신을 외면하고 오로지 상대에게만 초점을 맞추려했던 스스로를 반성하게 되었다.

난 한가지만 보아왔던 것같다. 경청은 좋다. 하지만 경청은 상대뿐만 아니라 내 자신에게도 존중을 표하는 진지하고도 깊이있는 행위라고 생각한다.

그렇기에 경청을 통해 나 자신을 사랑하도록 노력해야하는 과제를 얻었고 경청을 통해 상대를 더욱 존중하는 법을 배울 수 있어.. 너무나 감사한 시간이 되었다.

[코멘트]리얼 드라마 <버자이너 모놀로그> 초대 이벤트

전출처 : 작가와의만남님의 "리얼 드라마 <버자이너 모놀로그> 초대 이벤트"

요즘 계속 우울해 하시는 엄마와 함께 보고싶어요.. 모녀데이트를 즐기기어려웠던건 엄마와 함께 공감하며 볼만한 공연이 많지 않았기에 이번 버자이노 모놀로그는 이전부터 꼭 보고싶었던 작품이자 엄마와 함께 여자 로서 서로 공유해갈수 있는 내용이기에 꼭 보고싶습니다. 집안도 넉넉치 않고 신부전을 앓고 계시면서 빚도 있다보니 엄마가 너무 힘들어하시고 계속 우울해하시더라고요 특히 폐경끝난후에는 더더욱.. 엄마를 이해하고 엄마도 저를 이해해줄수 있는 형성화를 이룰수 있는 내용으로 모녀간의 정을 나누고 싶어요.. 엄마의 기분전환도 시켜드리고 싶고요..