생각 버리기 연습

생각 버리기 연습 ㅣ 생각 버리기 연습 1
코이케 류노스케 지음, 유윤한 옮김 / 21세기북스 / 2010년 9월

생각이 많아서 잠들기까지 시간이 많이 걸린다.
그 생각들 중에 대부분은 정말 쓸 데 없는 생각들이다.
아침에 일어나면 어제 왜 그 생각으로 잠을 제대로 못 잤을까.. 어이 없어지는.. ㅋ
그래서 이 책을 샀다.
읽고나면 뭔가 좀 달라지지 않을까 해서.. 

솔직히 크게 도움이 되지는 않는 것 같다.
내용이 너무 비약적인 것 같다.
예를 들어서 이야기 하고 있지만, 그 예도 나는 공감이 잘 가지 않는 것들이 많았다. 

그래도 나름 자극이 되긴 한다.
책을 읽으면서 나를 돌아보게 되고
그래.. 그러지 말아야지.. 앞으로는 나도 이래야지.. 하는 것들이 있었다.
정말로 그렇게 할 수 있을지는 모르겠지만.. ㅋ 

쓰잘데기 없는 생각들은 과감하게 버릴 수 있도록 노력해봐야겠다.