[100자평] 움직임의 뇌과학

움직임의 뇌과학 - 움직임은 어떻게 스트레스, 우울, 불안의 해답이 되는가
캐럴라인 윌리엄스 지음, 이영래 옮김 / 갤리온 / 2021년 12월

최고입니다. 얇지만 최신의 뇌과학과 진화생물학등 과학적 기반이 탄탄한 책, 그리고 왜 운동을 해야 하는지 설득되는, 그리고 게으른 내 몸을 움직이게 하는 동력이 되어준 책

[100자평] 내면소통

내면소통 - 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
김주환 지음 / 인플루엔셜(주) / 2023년 2월

김주환 교수님 유튜브 강의 보다는 글이 훨씬 좋던데요, 강의를 들으면서 저분이 정말 알고 말씀하시나 갸우뚱 했지만 글은 달랐습니다. 잘 모르는 것에 대해서 이렇게 쉽게 읽히도록 쓸 수 없어요.

[100자평] 사랑과 연애의 달인, 호모 에로스

사랑과 연애의 달인, 호모 에로스 - 내 몸을 바꾸는 에로스혁명, 개정증보판 ㅣ 달인 시리즈 4
고미숙 지음 / 북드라망 / 2012년 8월

고미숙 작가님은 글보다 음성으로 듣는 강의가 뭔지 더 맛깔나는 것 같은, 글을 말하듯 쓰시는 분이기는 하지만, 그래서 더 소리로 된 강의가 맛있다고 느껴지나봐요. 쉽게 읽히는 글 속에 많은 성찰할 것들이 담겨 있는 책. 발원하라~! 단지, 연애에 국한된 이야기가 아니다.

[100자평] 당신의 꿈은 우연이 아니다

당신의 꿈은 우연이 아니다 - 뇌가 설계하고 기억이 써내려가는 꿈의 과학
안토니오 자드라.로버트 스틱골드 지음, 장혜인 옮김 / 추수밭(청림출판) / 2023년 10월

꿈과 관련한 작업은 프로이트로부터 시작된 것으로 알고 있었으나, 프로이트 이전에도 꿈에 대해 깊이 연구 한 이들이 있었고, 프로이트는 그 연구들에서 영향 받아 자신의 꿈이론을 정립, 세상에 거인의 어깨를 빌리지 않은 위대한 작업은 없는 듯하다.

[100자평] 한나 아렌트와 마틴 하이데거

한나 아렌트와 마틴 하이데거 - 행간에 놓인 사랑과 철학, 위대한 대화들
엘즈비에타 에팅거 지음, 황은덕 옮김 / 산지니 / 2013년 8월

재미있습니다.