출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.《이너뷰티 리추얼》은단순히 예뻐지는 방법을 알려주는 책이 아니었습니다.피부와 몸, 그리고 마음까지 건강하게 돌보는‘나를 위한 습관’을 이야기해주는 책이었어요.무리한 다이어트나 극단적인 관리보다작은 루틴을 오래 지켜가는 힘이 얼마나 중요한지 잔잔하게 전해집니다.특히 인상 깊었던 건좋은 컨디션과 단단한 자존감은하루아침에 만들어지는 것이 아니라매일의 작은 선택들이 쌓여 만들어진다는 점이었어요.읽고 나니조금 더 건강하게 먹고 싶어졌고,조금 더 나를 아껴주고 싶어졌습니다.자기관리에 지쳤던 분들,건강한 루틴을 만들고 싶은 분들께조용히 추천드리고 싶은 책입니다 🤍