나는 100세까지 섹시하게 살기로 했다

나는 100세까지 섹시하게 살기로 했다
최원교 지음 / 공감 / 2023년 12월

https://blog.naver.com/green2646/223307518951

어마어마하게 놀라울 정도로 멋지게 특별하게 감탄과 찬사의 뜻 

나는 100세 까지 섹시하게 살기로 했다  - 최원교 -

매일 매순간 자신에게 물어라 

될때까지 

끈기와 열정을 가지고 

노후는 아무것도 할 수 없는것 

포기 

그냥 집에 있는것

아무것도 할 수 없는것 

자식이 책임지는 것이 아닌 

행복의 주파수를 맞추고 

감사하면서 

매일 20분 명상

확언 

독서 30분 

운동 

자신을 사랑하며 

참 잘했어 

괜찮아 

정말 정말 잘하고 있어 

긍정의 한마디 

긍정에너지를 받고 

새로 시작하는 독자님

디지털 노마드로 경제적 자유를 얻고 싶은 분들에게 추천합니다 

처음 떠나는 산티아고 순례길 가이드북

처음 떠나는 산티아고 순례길 가이드북 - 2022-2023 최신판 ㅣ #해시태그 트래블
조대현 지음 / 해시태그(Hashtag) / 2022년 3월

처음 떠나는 산티아고 순례길 가이드북 

해시태그 출판 

조대현 지음 

꼭 한번 가고 싶은 여행지 

해보고 싶은 버킷리스트 중 1순위

많은 분들이 떠나고 싶어 하는 곳 

바로 산티아고 순례길 

처음 떠나는 산티아고 순례길 가이드북 

설레고 반가웠습니다 

조대현 작가님은 

순례길에서 가장 큰 행복은 하루의 걷기가 

끝날 때 , 전날보다 더 나아진 자신을 느낄 때 이다 

내가 걷는 길이 나를 더 행복하게 만들어 주었으면 좋겠다 

- 조 대 현 _ 

순례길에서 가지고 있는 

지금의 무게가 자기의 욕심의 무게 

처음에 짐을 잔뜩 들고 출발하지만 

어느정도 지나면 깨닫게 된다 

짐이 너무 무거워서 줄여야 한다는 걸 

그러고 나서 줄이면 좀 줄어들고 

2 ~ 3 번 줄이면 현명한 짐이 나타난다 

빨리 걷든 느리게 걷든 개인마다 체력이 다르고 

걷고 있는 날씨의 상황도 다르다

산티아고 데 콤포스텔라에 도착하면 된다.

도착만 하면 누구나 완주증을 받는다 

이 책 처음 떠나는 산티아고 순례길 가이드북 챙기고 

산티아고 순례길을 준비하고 계시는 분 

여행을 좋아 하시는 분

산티아고 순례길에 대해 알고 싶은 분들에게 추천 합니다 

언제 산티아고 순례길에서 길동무를 만나는 그날을 기대 하면서 

이책은 출판사로 부터 제공받아 작성하였습니다 

감사 합니다 

고맙습니다 

사장으로견딘다는것

사장으로 견딘다는 것 - 사업과 사람을 지키는 사장의 내공
최송목 지음 / 유노북스 / 2021년 7월

사장으로 견딘다는것 - 최송목 지음 

사업과 사람을 지키는 사장의 내용 

" 이 고비를 극복하면 당신의 승리다 "

단단한 마음 . 돌파구를 찾는 힘 살아남는 저력까지 

물러설 곳 없는 사장들을 위한 위로와 날카로운 조언 

오늘도  악전 고투하는 

나는 사장이다 

비록 악전고투하더라도 고군분투는 하지 말라 

사장이라고 해서 당신 혼자 온전히 고통을  다 떠안으려 하지 말라는 것 

" 기쁨은 두배로 . 슬픔은 반으로 "

불황에는 언제나 기회가 있는법 

" 호황 에  졸지 말고  . 불황이라고 쫄지마라 "

모든  변화는 기회다 . 호황도 기회. 불황도 기회 

위기의 순간 트랜드를 읽고 기회를 포착하는것 

힘들어도 

결국 

다 지나간다 .

성공하는 사람들은 유쾌함을 잃지 않는다 

감사하는 마음으로 세상을 바라보라 

성공하기 위해 시작하지만 때로는 살아 남는 것 자체

생존이 승리가 될수있습니다 

요즘 같은  불황기의 변곡점에서는 더욱 

아플수록 단단해지는 당신은 사장이다 

외로움 . 고뇌. 흔들림을 딛고 끝까지 살아남는 사장 멘탈 수업 

때로는 생존하는 것만으로도 승리가 될수있다.

부디 잘 견뎌내기를 바란다.

그래서 살아남길  바람 

당신의 존재가 곧 희망이고 승리이다.

지금 이순간을 소중히 생각하며 어렵지만 

모두 같이 버텨주시길 기원합니다 .

이  책 은  도서를 지원받아   감사히 읽고 솔직하게 작성 하였습니다 .

감사 합니다. 덕분입니다 

얼티메이텀

얼티메이텀 - 죽어도 포기하지 않는 최강 멘탈의 기술
이근 지음 / 다산북스 / 2021년 7월

운명은 자기 자신이 만들어 가는것이다.

강한 멘탈을 장착해 , 세상에 끌려 다니지 않고 

그 세상을 내 것으로 만들면 된다는  저자 이근 대위

할수 있다는 생각으로 무조건 전진하세요 .

생존은 오직 그 뿐입니다 .

종일 힘들게 하고 

무슨 일을 시키더라도

결국은 웃으며 하루를 마무리하는 

사람들이 있습니다.

어째서냐고요?

강한 마음을 지녔기 때문이죠?

어제도 살았고 , 오늘도 살아내고 있으며 

내일도 살아갈 것이기 때문 

어떻게든 살아남겠다는 불굴의 의지 

지금부터 바뀌는 삶은 

오로지 당신 

바로 당신에게 달렸다.

굴하지 않는 삶을 위한 최후의 통첩 

감히 누가  당신의 한계를 정하는가 

작은 습관 하나가 운명을 바꾼다 .

하루를 잘 풀리게 하는 나만의 루틴은 ?

오늘 할 수 있는  것을 선택하자 

오늘을 당신의 인생을 바꾸는 첫날로 만들어라.

당신만의 슬로거을 내 걸어라 ! 

멀티메이텀 책을 읽으면서 저자처럼 나의 멘탈은 강한가 ?

감히 누가 나의 한계를 정하는가에 깊이 공감하며 

오늘 . 지금 이 시간부터 자신감을 갖고 도전하는 분  읽어보시길 ~~~

이책은 출판사로부터 도서를 지원받아 감사히 읽고 솔직하게 작성하였습니다 

읽어주셔서 감사 합니다 

성장을꿈꾸는너에게 (서평)

성장을 꿈꾸는 너에게 - 열심이 답이 아닐 때 읽는 책
우쥔 지음, 이지수 옮김 / 오월구일 / 2021년 3월

성장을꿈꾸는 너에게 

우쥔지음 / 이지수 옮김 

열심히 살고 있는데 항상 제자리인 것  같은  당신을 

위해 " 경험 " 을 빌려 드립니다 .

지은이 우쥔은 " 스스로의 성장이 성공으로 가는 유일한 

길 "이라고 믿으며 끊임없이 자기 발전을 도모하여

 학계와  산업계에서 모두 능력을 인정받았다.

어떤 일을 하든 좋은 사고방식을  갖고, 효과적으로 일하는 방법을 이해한다면 누구나 성공할 수

 있고  저자의 건승을 빈다 !   에 힘을 얻어서   이 책  " 성장을 꿈꾸는 너에게  " 책 속으로

  여행을 시작합니다.

목차 

PATE 1.  일과 직장 

​

PATE 2. 투자와 경영

​

PATE 3.  인생과 식견 

란다우 등급 분류에 따른 IT 업게 엔지니어 5등급 분류

  ( P29) 

​1급  : 새로운 사업을 개발할 수 있는 사람.

​2급 : 다른 사람, 이 개발하지 못하는 제품을  개발하는 사람 .

3급 : 독립적으로 제품을 설계하고 실현해 시장에서 성공을 거둔 사람.

4급 : 다른 사람을  지도하고 리드해 영향력 있는 업무를 완성할 수 있는 사람.

5급 : 독립적으로 문제를 해결하고 엔지니어링 업무를 완수할 수 있는 사람.

어떤 일을 하든 이 체계를 기억하고 과연 나는 지금 어느 등급에 속하는지 생각해 보기를.

성장에 한계를 느낄 때, 벽에 부딪혔다 느낄 때  훌륭한 이정표가 되어줄 것이다. ( P31)

이제는 한 사람이 모든 일을 해결하는 시대는 지나갔다.

​자신의 전문 분야 이외에도 다양한 지식을 쌓아야만

​ 세상을 바라보는 시야가 넓어지고 다른 사람들과도

​원활하게 협력할 수 있으며 더 많은 자원을  이용할 수 있다.(P 57) 

제대로 된 목표를 세우고 책을 읽거나 강의를 듣는 등 끊임없이 공부하자. 

​그것이  스스로의  한계를 뛰어넘는 유일하고도 완벽한 방법이다 ( P58)

성장을 꿈꾸는 너에게  

좋은 제품이란  칫솔과 같아야 한다.

​칫솔은 모든 사람이 매일 두세 번씩  사용하는 물건이다.

사람과 사람 사이의 격차는 지적 능력이나 지식의 차이 때문이 아니라 지혜의 차이로 생긴다.

그리고 이러한 지혜의 핵심은 실천에 있다.

가장 중요하게 생각하는 습관 은  매일 잠자리에 들기 전 하는  

팔굽혀 펴기 1회 하는 것 

- 매트 - 

타이탄의 도구들  중에서 -팁 베니스

소비자의 체면까지 생각해 주는 사업은 반드시 성공한다.( p261) 

​

성공적인  인생을 사는 비결은 빼기에 있다.

빼기의 핵심은 일반적인 사고에서 벗어나 중요하지 않은 일을 가려내고 그것들을

​ 과감하게 포기하는 데 있다. (p 279)

트루먼 대통령 역시 계속되는  불행에도 언제나 미래를 위한 준비를 했다.

​어떤 경험이든 그것을 잘 활용하면 재산이 되고, 잘 활용하지 못하면 시간 낭비가 된다. (P294)

독서는 인류의 영원한  화제다.

​독서는 단순히 책 속의 문자를 통해 정보를 얻는 특별한 행위가 아니라 아주 일상적인 행위이며 

 우리는 독서를 통해 정보만 수집하는 것이 아니라 다양한 친구를 사귈 수도 있다.

"성장을 꿈꾸는 너에게  "   를 통해  새로운 친구도 사귀고  매일 실천하는  방법과 구글의 목표

 관리법도 적용해서

성장을 꿈꾸는 나에게  또 이 책을 읽는  독자들에게도  좋은 길잡이가 되기를  기원하며  ~~~

이책은 매풀 서평단에서 도서를 지원받아 감사하게  읽고 솔직하게 작성했습니다

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