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관계 파괴자 - 의도하지 않았지만, 자기도 모르게 서서히 관계를 망가뜨리는 사람들
랜디 건서 지음, 장호연 옮김 / 한문화 / 2013년 2월
평점 :
절판
올해들어 인간관계가 참안되는구나 싶었을때 만나게 된 값진 보배의 책
관계가 틀어지면 상대의 잘못으로 떠넘기기 일쑤였는데, 간과하고 있던 저의 문제점을 다시
되돌아볼 수 있는 책이에요.
이책의 좋은 점은 저의 문제점을 알려주고 다시 망가진 관계를 회복시킬수 있는 단계도 제시해 주고 있다는 점이에요.
의도하지 않았지만, 서서히 관계를 망가뜨리는 사람들, 그들에게 공통적으로 느껴지는 뭔가가 있었죠.
현대인들이 스트레스지수가 높아짐에 따라 인간관계를 제대로 맺지 못하고,
또 맺어진 인간관계를 오래 지속하지 못하는 관계파괴자가 늘어나고 있어요.
그런데 이런 관계의 파괴는 저에게만 국한되는것이 아니고, 아이에게 까지 영향이 미친다고 하니까
이런 저를 빨리 회복할수 있는 방법을 찾아보고 싶었어요.
1. 끊임없이 관계가 불안한 사람. “영원히 나를 사랑해줄래?”
2. 모든 걸 자기가 주도해야 하는 사람. “내가 이끌어야 해!”
3. 너무 가까운 관계가 두려운 사람. “당신이 필요하지만, 너무 가까운 건 싫어.”
4. 이겨야 직성이 풀리는 사람. “감히 내게 도전을 해?”
5. 비관적인 태도로 일관하는 사람. “아무것도 기대하지 않으면 실망할 일도 없잖아!”
6. 항상 자기가 중심이어야 하는 사람. “내게 관심을 보여줘!”
7. 자신이 원하는 것은 집요하게 얻어내는 사람. “저걸 꼭 갖고야 말겠어!”
8. 무작정 희생하고 고통을 감내하는 사람. “언젠가는 내 노력이 보상을 받겠지.”
9. 무조건 상대방을 탓하는 사람. “내 잘못이 아니야!”
10. 약속과 믿음을 쉽게 저버리는 사람. “나는 그러겠다고 말한 적 없어!”
이런 관계를 파괴하는 10가지 행동들이 의도 되지는 않았지만, 언제든 일어날수 있을법해요.
특히나 무의식적으로 나오는 행동이여서 실수를 되풀이 할수도있고, 본인의 문제를 자각 할수
없다는 문제점을 안고있어요.
, 관계를 파괴하는 10가지 행동을 극복하는 방법도 제시해 주었어요.
관계 파괴 행동을 극복하는 방법 7단계는 먼저, 객관적 시선으로 자신의 행동을 관찰하는 것에서 시작되구요.
그 행동의 뿌리를 찾아서 파괴적인 행동을 하는 계기를 알고, 행동의 변화를 이끌어내는 과정으로 되어 있었어요.
지금까지는 몰랐다면 이제부터는 저는 알 수 있어요.이제는 인간관계에서 소극적이지 않고 적극적이 될수 있어요.
한사람 한사람의 관계를 소중하게 생각하고 제가파괴자가 되지 않을 자신도 생겼답니다.