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북마크하기 [100자평] 기적의 식단ｌ마이리뷰

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박지아 l 2019-12-04 04:26

https://blog.aladin.co.kr/714106174/11336912

기적의 식단 - 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
이영훈 지음 / 북드림 / 2019년 10월
평점 :
구판절판


그동안 읽어온 키토제닉 저탄고지 외국서적들의 번역본은 외국환경이다 보니 와닿는 부분이 드물었고 이해하기 어려운 부분들도 많았다.
하지만 기적의 식단은 그런 부분을 완전히 해소시켜준 고마운 책이다.
한국인에 맞춘 키토제닉 저탄고지 설명서!!
이제 어렵지 않게 누구나 쉽게 이해하고 시작!!

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