책 사는 것을 좋아하지 않습니다만

삐뽀삐뽀 119 소아과 (개정11판) - 2005년 대한의사협회 선정추천도서 ㅣ 삐뽀삐뽀 시리즈
하정훈 지음 / 그린비라이프 / 2014년 5월

이상한 얘기로 들리겠지만

개인적으로 책사는 것을 아깝게 생각합니다.

한번 읽은 책을 다시 읽을 확률이 얼마나 될까 하는 신념(?)때문이지요

그럼에도 간간히 책을 구입하는 이유는

1. 선물용으로

2. 오랫동안 찾아가며 읽을수 있는 (거의 평생 소장할 책)

3. 수험서

이 세가지는 아낌없이 구입하기때문입니다.

이 책은 세가지 항목을 다 만족시키는 보기 드문책이네요.

임신한 친구들에게 아기 옷을 선물했었지만

친구가 아직 이책을 구입하지 않았다면 선물용으로 아주 훌륭합니다

왜냐면 적어도 몇년은 곁에 두고 읽을테니까요

그리고 저역시 틈틈히 읽으며

특히 앞부분의 24개월까지 발달에 맞는 유의사항은 한줄도 버릴것 없이 감사히 읽습니다.

없어도 살겠지만 있으면 기대이상의 유익이 되는 좋은 책입니다^^

기본자세 배우기!

몸짱 아줌마 - 비디오테이프 1개 - 봄날 휘트니스
비엠코리아 편집부 엮음 / 비앰코리아 / 2004년 5월

비디오테이프를 하나 고르는데 고민을 많이 했죠

이 비디오는 유행(?)이 지나갔나 싶기도 하고

살빼고 몸매교정하려면 이것보단 요가나 땀흘리는 운동이 낫지않을까 하는 생각등등

그래도 무산소운동,즉 웨이트트레이닝을 체계적으로 배우는것은 헬스장이 아니면 안될텐데..라는 생각에

헬스장에 간 효과를 기대하며 테이프를 구매했습니다.

오래 헬스를 해온 남편은 대부분 동작들을 잘 알고 있더군요.

아무리 알아도 제대로 설명해주기 어려운 세세한 자세와 호흡까지 표시되어 좋았습니다.

근육운동이 오히려 여자에게 좋은거 아시죠?

부분부분 지방을 태우고 탄탄한 몸 만들자구요, 화이팅!

작년 모델과 비교.

마몽드 내추럴 선 크림 SPF36 / PA++ - 70ml
아모레퍼시픽

작년에도 나왔던거 아시죠? 80ml양에 꽃무늬가 약간 다른.

그걸 사용했었는데, 평소엔 잘 몰랐다가 태국 놀러가서 놀랐어요

태국 햇살이 장난 아니다보니 차단제 안 바른부분만 순식간에 벌겋게 달아오르고

마몽드 썬크림 바른 부분은 거짓말처럼 아무렇지 않더라구요

일단 품질에 만족.

그래서 올해들어 새로운 모델도 마몽드로 구입해봤는데 사실 제가 살땐 후기도 별로 없어서 좀 그랬어요

근데 바르다보니 사용감이 확실히 다르네요

예전껀 부드럽게 발리고 약간 걸쭉하니 물컹하고 번들번들 했거든요

유분이 많아  부담스러워도  썬크림이 그렇지 모 싶어서 기름종이로 누르고 사용했는데

이번에 나온 썬크림은 전혀 번들거리질 않아요

그 부분을 확실히 보완했나보구나 싶네요.

튜브 입구가 약간 뾰족하게 나와있고 내용물이 조금 더 뻑뻑해져서

저렇게 거꾸로 보관해도 내용물이 뚜껑에 살짝 흐르거나 그런거 전혀 없구요..

바를때는 부드럽게 발리는데 어느새 보송보송해져서 내가 썬크림 발랐나 자꾸 만져보게되요

파우더나 기름종이 하지 않아도 될만큼 매트한데, 좀 신기하다 싶게 건조한 느낌은 아니에요,

마몽드 제품이 원래 촉촉하니 건성에 맞췄다 싶잖아요..

정말 건성이 심한분은 어떨지 모르겠는데 건조한듯 복합성인 저한테는 잘 맞네요.

자외선 차단효과도 예전것과 비교해 떨어지지 않는다면 (그렇겠죠?)

이만한 썬크림도 드물겠다 싶네요^^