#다산북스서평단 🫒 책을 읽으며 배운 것들🔹️적.응.지.능.-환경에 효과적으로 대응하고 새로운 문제 상황에 유연하게 대처할 수 있는 능력.🔹️적응지능을 키우기 위하 필요한 요소들1.자기수용력-있는 그대로의 자신을 건강하게 인정하는 능력.P.87믿을 만하고 믿을 수 있는 확실한 순간에 믿어주는 것은 누구나 할 수 있습니다.하지만 불확실한 순간과 믿을 수 없는 상황에서 그 시간을 버티며 믿어주는 것은 부모만이 할 수 있는 일입니다.2.이너리더쉽-스스로 리더가 되서 자기 자신을 이끄는 능력.P.106자신의 관심사를 발견하는 것,스스로 목표를 세우고 도전하는 것,실패와 성공을 거듭하며 경험을 쌓는 것이 이너리더쉽의 핵심인 주도성을 키워주는 힘입니다.3.스캐폴딩-흔들리지 않는 믿음으로 아이의 마음에 안정감을 주는 조력.P.138부모가 '언제든지 돌아와도 괜찮아'라는 태도를 유지하면 아이는 실패를 두려워하지 않고 다시 시도할 용기를 얻습니다.4.사회지능-어떤 관계에서도 쉽게 상처 받지 않는 능력.P.173경계는 단절을 위한 것이 아니라 건강한 관계를 위한 도구임을 깨달을 때,아이는 타인과의 적절한 거리두기를 통해 자신을 지킬 수 있습니다.5.회복기제-실패를 긍정적으로 바라보는 능력P.194회복은 힘듦을 직면하고 더 나은 방향으로 성장하며 한 걸음씩 앞으로 나가는 과정입니다.6.통합적 사고-변화를 두려워하기보다 즐기는 능력.P.226문제를 바라보는 관점을 조금만 바꾸면,이 아이들에게도 변화가 두려운 것이 아닌 성장의 기회라는 것을 가르쳐줄 수 있습니다.🫒책을 읽고 나서<내 아이의 적응능력>은 내 아이를 잘 키우기 위한 책이지만, 동시에 때로는 삶이 힘들고 버거운우리 어른들에게도 꼭 필요한 내용의 책인 것 같다.아이도 잘 키우면서,나 역시 스스로를 돌아보고 반성의 시간을 가질 수 있는 책! 많은 내용들이 유익했지만 특히나 온라인 친구들에 대한 개념과 주의할 점들은 아이들에게 좀 더 자주 각인시키고,나 역시 내게 일어나고 있는 변화를 두려워만하지 않고 성장의 기회로 잘 삼을 수 있도록 노력해야겠다.그리고 무엇보다 어떤상황에서도 내 아이를 믿고 기다리며 응원해줄 수 있는부모가 되어야겠다고 다시 한 번 다짐해본다.물론 말처럼 쉽지 않을 걸 잘 안다.하지만 그.래.도.시도와 노력은 꼭 해보고 싶다!😊💪모든 부모님들 화이팅! 🙌🪇그리고 아이들도 화이팅!🙌🥁*본 도서는 출판사 다산북스(@dasanbooks)에서 진행하는 서평단 이벤트를 통해 제공받았습니다.