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북마크하기 [100자평] 건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식ｌ마이리뷰

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chanelyun (이메일 보내기) l 2022-12-01 10:19

https://blog.aladin.co.kr/713549190/14141434

건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식 - 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단, 10만 부 기념 스페셜 에디션
조승우 지음 / 바이북스 / 2022년 10월
평점 :
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한약사라는 전문성과 본인의 질병을 치유한 경험을 녹여낸 책 ‘조승우님의 채소.과일식‘을 건강에 관심있는 모든 분들에게 건강 입문서로 강추합니다.

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