📕영혼이 단단한 아이의 비밀 정서 지능

영혼이 단단한 아이의 비밀 정서 지능 - 공부보다 중요한 정서 교육의 힘 ㅣ 바른 교육 시리즈 36
레이첼 카츠.헬렌 슈웨 하다니 지음, 정윤희 옮김 / 서사원 / 2024년 1월

✅정서지능이라는 단어 들어보셨나요?
정서 지능은 자신의 감정을 인식하고, 그것을 처리하거나 조절하며 타인의 감정을 인식해 적절하게 대처하는 능력입니다.
저는 미래사회가 주목하는 역량인 '정서 지능'을 길러주는 방법을 알고 싶었는데 이 책을 통해서 제대로 알게 되었어요.

12쪽의 이 책이 다른 육아서와 다른 이유가 나오는데요.
✅육아 문제에 쉽고 빠른 해결책은 없다. 당신은 완벽한 부모가 될 수 없으며 완벽한 아이를 키울 수도 없다. 솔직히 말하면, 우리는 당신이 완벽한 아이를 둔 완벽한 부모가 되려고 애쓰는 걸 원하지 않는다. 당신이 이것을 좇으면 당신과 아이가 한 인간으로서 발달하는 과정에서 느끼는 경이로움을 놓칠 것이기 때문이다. 인간은 끊임 없이 배우고 발전하며 성장하고 변화한다. 이것이 인간 다움의 핵심이다.

➡️이 대목이 참 좋았어요.생각해 보면, 육아를 하면서 늘 잘 될 거라는 생각을 하고 했을까?거기에 비교까지 더해져 힘들어 했을까? 나만의 아이를 오롯이 바라보고, 그 안에서 사회성과 정서지능을 더 발전시켜주려는 노력을 기울이지 않았을까? 내면의 후회도 있었고, 이 책을 이제라도 읽어서 다행이다. 이런 마음도 있었어요.

​책의 1부에서는 아이의 사회성, 정서 지능 발달 과정을 다룹니다

✅P. 149~150
‘인플루언서’는 우리가 소셜미디어에서 자주 접하는 말이지만, 이 책에서는 이 용어를 아동 발달 측면에서 사용하고자 한다. 이 책에서 말하는 인플루언서는 아이를 지도해주고 안전하게 지켜주며, 아이의 성장을 돕는 사람들이다. 가족 이외에 당신 아이에게 영향을 주는 사람들은 늘 있게 마련이다. 당신이 이 인플루언서들을 통제할 수는 없다. 하지만 이들이 당신 아이에게 미치는 영향에 어떻게 대응할지는 미리 준비할 수 있다. 아이는 인생에서 가족, 친척, 친구, 교사, 코치, 아이 돌보미 등 수많은 인플루언서를 만날 것이다. 이뿐만 아니라, 아이가 좀 더 자라면 소셜미디어에 포스트를 올리는 이들에게도 많은 영향을 받을 것이다. 이 인플루언서들의 과거 경험과 문화적 전통은 이들의 믿음과 행동을 형성했으며, 이들의 믿음과 행동은 당신 아이의 믿음과 행동에 영향을 미친다.

​➡️이제는 인플루언서가 사실 인스타그램에서 유명한 사람, 유튜버 등으로 국한되어서 생각하게 되었는데 이 책을 보니 진정으로 말하는 인플루언서는 아이에게 있어 제대로 영향력을 미치는 주변 사람을 의미하는구나.. 어떤 인플루언서를 만나느냐에 따라 아이에게 미치는 영향력이 크게 달라질 것이고, 아이의 성장을 도울 수 있겠다는 생각이 들었습니다.우리 모두는 진정한 인플루언서이고, 선한 영향력을 잘 미칠 수 있도록 노력하는 사람이 되어야 할 것 같습니다. 어떤 누군가에게 어떤 영향력을 미칠지 모르니까요.

✅이책의 2부에서는
아이의 사회성과 정서 지능을 높여줄 'MIND 체계'를 소개합니다. MIND는 마음챙김(Mindfulness), 질문(Inquiry), 비판단(Non-judgement), 결정(Decide)의 약자에요!

➡️​마음챙김을 기반으로 자아인식과 자기 통제력을 가질 수 있고 이것이 사회적, 정서적 지능발달을 만드는 요소가 되더라구요!
➡️
기본적인 마음 챙김을 잘 시작하고 아이의 눈높이에 맞는 적절한 질문들을 하되, 판단하려 들지 않고 아이의 행동에 어떻게 대응할지 결정하는 방법을 마치 상담사와 고객이 되어 주변 상황을 예시를 들어 대화체 등으로 흥미롭게 설명하거나, 아이와 실제로 할 수 있는 활동지 예시,실제 아이와 주고 받을 수 있는 활동방법이나 질문방법 등등
굉장히 실천하기 쉬운 것들이 많아요.

➡️아이의 정서가 안정되면, 아이의 삶도 안정될 것이라는 이 글의 내용들이 비단, 아이의 정서에만 국한하지 않고, 어른인 나 역시 마음가짐을 잘 챙기고 스스로 자주 질문하여야 하고 다른 이의 마음도 함부로 판단하지 않고 경청과 공감을 뒷받침 한 후에, 내가 할 수 있는 최선의 결정을 하게 되면, 나의 삶이 훨씬 더 안정감 있게 살아갈 수 있겠다는 생각이 들었습니다.👍

➡아이의 마음과 행동의 변화를 유도할 수 있는 제대로 된 지침서
➡실제적이고, 명료하면서도 두 저자의 진심이 담긴 책!
➡아이와 부모 모두 정서적으로 더욱 단단해지는 계기를 만들어 주는 책
📕영혼이 단단한 아이의 비밀 정서 지능입니다.

출판사로부터 도서만 제공받아 쓴 솔직한 후기입니다.

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