[100자평] 파리지엔의 특별한 코어 운동 프랑스 발레 바오솔

파리지엔의 특별한 코어 운동 프랑스 발레 바오솔 - 눕거나 앉아서 하는 쉽지만 효과적인 발레리나의 운동법
가나미 지음, 이은혜 옮김 / 동글디자인 / 2023년 6월

3개월 전에 구매해서 하고 있는데 보디라인이 달라졌다는 얘기도 많이 듣고 안구건조증도 개선된 느낌이었어요 시력도 올라가고 스트레스도 해소되고 우울감도 누그러진 경험을 했습니다 바쁜 직장인에게 쉽고 부담없이 할 수 있어서 좋습니다 사진과 함께 자세하고 쉽게 설명 해주셔서 아주 좋습니다