[100자평] 거꾸로 선 나무

거꾸로 선 나무 - 내 몸과 마음이 행복해지는 인도 전통 마음요가
김영 지음 / 마인드큐브 / 2020년 10월

인도 명상에 관해서 전혀 모르는 사람이 읽어도 쉽게 읽을 수 있어서 좋았어요. 특히 인도 명상에 관한 개론적인 내용과 실생활에서 써먹을 수 있을 법한 명상 방법들이 친절하게 설명되어 있어서 좋았고요!