-
-
모모맘의 어린이 간식 - 고민 없이 뚝딱 만드는 73가지 맞춤 레시피
정현미(모모맘) 지음 / 미호 / 2015년 8월
평점 : 
품절
이번에 모모맘의 어린이간식책을 받아보게 되었어요^^
우리집 꼬마곰 그렇지 않아도 요새
유치원에 다녀오면 얼마나 간식을 찾는건지...ㅠㅠ;;
오자마자 엄마~ 과자!!!
이러면서 글어오는데 항상 신경쓰였어요.
이번에 당뇨를 겪으면서도 느끼는 점이였지만
과자같은 간식이 몸에 좋지 않은것 같아 고민이였는데
집에서 간식을 직접 해주려고 노력하고 있던 참인데
요 책보면서 열심히 공부해보려구요^^
정말....요 멘트...엄청 찔리더라구요...ㅠㅠ
밥반찬등은 엄청 생각하면서 정작
간식은 그냥 막 챙겨주게 되었는데.....
이 글보면서 반성하며 책을 펴보았네요~^^;;
모모맘의 블로그도 소개되어 있어요^^
모모맘의 간식 목차예요^^
다양한 간식들이 가득차있죠?
요리하기 앞서서 먼저
재료를 손질할때 주의할 점과
영양소등에 관한 이야기들도 담겨져있어요^^
목차는 두가지
[파트1] 영양만점 어린이 간식
[파트2] 따끈따끈 간식베이킹
이예요^^
이렇게 집어먹기 간편한 픽업간식부터
소개되어 있어요^^
요리방법도 사진과 함께 친절하게
알려주고 있구요~
요리할때 요렇게 팁도 알려주고 있어 좋더라구요.
방과후에 먹는 간단간식도
소개되어 있어요.
꼬마곰이 좋아할만한
햄감자채 팬케이크도 있어
요런 요리는 꼭 한번 해보려구요^^
건강한 두부시금치버거도 있는데
이건 간식으로도 좋겠지만
간단식으로 아침에 주어도 아이들이
반찬투정안하고 너무 잘 먹을것 같아요^^
베이컨마늘파스타는
조만간 한번 해먹어야겠어요^^
오우~ 주말 가족간식까지
책에 있더라구요^^
요렇게 요리해주면
꼬마곰도 남편곰도 저도 너무
맛있게 잘 먹을것 같아요^^
두번째 파트
베이킹요리 소개부분이예요^^
집에서 베이킹을 해본 분들이라면 아실거예요^^
베이킹바로 했을때 따뜻했을때
먹는 그 맛이란!!!!!!!!!!!
거기다 건강까지 챙길수 있다니
베이킹은 너무 좋은것같아요~
꼬마곰이야 애호박은 잘 먹지만
야채 싫어하는 아이들에게는
너무 좋은 케이크일것 같아요~
채소파운드케이크도
너무 맛나보여요.
밀가루를 먹지 못하는 제겐
그림의 떡이지만
다른분들께는 몸에도 맛도 좋은
케이크일것같아요~^^
요 통밀깨스틱은 통밀가루로 만들어서
저도 먹을수 있고 요거 조만간 꼭 해서
제 간식으로...하하하;;;
해서 먹어보아야겠어요~ㅎㅎㅎ
한식류 간식, 양식류 간식, 베이킹
거기다 달달한 건강음료까지 소개되어
골고루 구성되어 있더라구요^^
블루베리 스무디도 언제 한번
가족들을 위해 해주어야겠어요^^
해주고 싶은 요리들 천지라
뭐부터 해야할지~ㅎㅎㅎ
아이에게 그리고 가족들에게 건강한
간식을 만들어줄 생각에 벌써 설레어지네요^^
[본 리뷰는 미호출판사로부터 책을 제공받아 작성된 솔직한 리뷰입니다.]