현대인의 마음 속 감기라고 말할 수 있는 우울증이 우울증을 과학적인 측면에서 풀어낸 책이다보니 술술 잘 읽혔던 책마음만을 다독이는 책이 아닌, 무엇때문에 우울증이라는 감정이 생기는 것인지, 왜 이러한 치료법들이 필요한 것인지에 대해 과학적으로 분석하여 풀어낸 책이기 때문에 일반인들이 우울증이라는 본질을 이해하기 좋은 책인 것 같다몸과 마음이 지쳐 그 어떤 위로도 귀에 들어오지 않을 때, 의외로 과학이 답을 줄 수도 있다고 한다우리의 뇌는 복잡하면서도 단순하기때문에누구나 세상에 나 혼자만 덩그러니 놓여져 있는 기분에 휩싸이며 무기력할 때가 있다뇌 과학을 통해 나의 삶을 한층 더 나아지게 하면 어떨까