[100자평] 화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 (100만 부 특별 리커버판)

화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 (100만 부 특별 리커버판)
존 그레이 지음, 김경숙 옮김 / 동녘라이프(친구미디어) / 2021년 3월

관계 상담 전문가 존 그레이는 남녀가 비슷한 사고 방식을 가지고 같은 경험을 해석할 거라고 믿는 우리의 착각을 지적한다. 그래서 남녀가 애초에 다른 별에서 와서 같이 살고 있는 거라는 설정과 함께 다양한 비유를 곁들여 난해하고 복잡한 남녀 문제를 쉽고 유쾌하게 풀어내고 있다.

[100자평] 인간 본성의 법칙

인간 본성의 법칙 ㅣ 인간 본성의 법칙
로버트 그린 지음, 이지연 옮김 / 위즈덤하우스 / 2019년 7월

당신이 모든 욕망으로부터 자유로운 신이 아니라 묘한 심리와 충동에 종속된 인간이라는 종족에 속한다면, 그리고 그들 속에서 살고 있다면, 강추합니다!!!

외계인의 시선으로 인간의 본성을 해부하는 무섭고도 신기한 책.

[100자평] 프레임

프레임 - 나를 바꾸는 심리학의 지혜
최인철 지음 / 21세기북스 / 2021년 3월

기초적인 심리학 이론과 사례를 아주 이해하기 쉽게 전달하는 책이자, 인생에 대한 보석 같은 지혜를 담고 있는 책입니다. 묘한 심리의 지배를 받는 인간의 오해나 충동을 설명하고, 어떻게 자신의 프레임을 형성하는 것이 지혜로운지 알려줍니다.

[100자평] 내일 더 나은 나를 위한 100가지 습관

내일 더 나은 나를 위한 100가지 습관 - 세계적인 파워 블로거가 제시하는 업그레이드 내 인생
드라고스 로우아 지음, 이세정 옮김 / 팬덤북스 / 2012년 12월

원제는 ‘인생을 망치는 100가지 방법‘이에요. 사람들은 이상하게도 하지 말라고 하면 하고, 해라고 하면 안 해요. 이 책은 인생 망치고 싶으면 이렇게 해라고 알려주는데, 이 책을 읽으면 ‘아 이렇게 살면 안 되겠다‘는 생각이 들면서, 더욱 강하게 올바른 방식으로 살아야 하겠다는 생각이 듭니다.

[100자평] 지방의 누명

지방의 누명
MBC 스페셜 <지방의 누명> 제작진 지음 / 디케이제이에스(DKJS) / 2017년 1월

저탄고지에 관한 많은 데이터, 다이어트 방법, 주의사항, 식단 등이 잘 설명되어 있습니다. 탄수화물을 위주 식사와 가공식품이 넘쳐나는 현대 음식 문화에 대한 비판과 함께 충분한 천연 지방 섭취를 통해 보다 건강해질 수 있고 살도 뺄 수 있다는 점을 강조하는 책입니다. 음식에 관한 통찰을 준 책